下面教你面板晒傷的急救方法：
1.面板晒紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至面板感到冰涼為止。
2.面板灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。
3.面板疼痛的急救：這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採用冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
4.當晒傷的面板得到緩解之後，應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。然後，用含保溼成分的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進面板對水分的吸收。