健脾食療的時尚知識 最新文章
健脾寧心的三大食療方法11-19
生化蜜膏組成:當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。作用:活血化瘀,溫經調經。適用於瘀血停滯所致月經過少,色紫黑,有血塊,小腹脹...
男人健脾養氣食譜:蘿蔔燉牛肉的做法11-17
【食療功效】黃牛肉味甘,性溫,水牛肉味甘,性平。日常食之可益養氣、健脾胃、補虛弱。胡蘿蔔味甘、辛、微溫,有下氣補中,利胸膈、安五臟的功效。【原料】牛肉400克,胡蘿蔔200克,白蘿蔔200克,精鹽8克,醬油20克,味精3克,姜15克,料酒1...
脾虛的症狀有哪些 推薦健脾補氣的菜譜10-28
脾虛的症狀有哪些?1、舌苔有變化舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色,看上去很潤澤。舌面有一層舌苔,輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕,那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚,看起來...
山藥食療方補腎健脾開胃11-08
山藥是老百姓喜愛的藥用食品,味道甜潤,性平和,歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉,養肺寧嗽,固腎益精,養陰止渴。主治範圍為脾虛洩瀉,食少浮腫;肺虛咳喘,消渴;腎虛尿頻,遺精,帶下;外可治療癰腫、瘰癧等。山藥既是一味補益良藥,又...
解鬱健脾胃試試梅花食療11-24
冰雪林中著此身,不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發,散作乾坤萬里春。這是元朝著名詩人王冕寫的一首《白梅》。千百年來,梅花以其特有的美感、氣質收集了眾多文人墨客的詩香,梅花也是南京的市花。經過此前一段時間的雨雪天氣...
健脾胃吃什麼 健脾胃的食物大全11-05
脾胃是我們身體重要的組成部分,如果身體出現脾胃虛的情況,那麼就會表現為精神萎靡、食慾不振、消化不良、容易出汗、面色蠟黃等等。想要令我們的身體保持健康,那麼日常生活中就要多吃一些健脾胃的食物。健脾胃的食物有哪...
老人健脾養胃三款食療偏方11-04
脾胃令固,百疾不生,從這句話我們可以看出脾胃健康的重要性,老年人如果脾胃健康、消化功能健全,加上適當鍛鍊,身體往往就比較健康,但是,很多老年人的脾胃功能都很差,會經常胃痛、胃脹、消化不良。下面為大家介紹老人健脾養胃的...
養胃健脾食療方法?04-30
由於現代有很多的上班族在平時工作的時候比較繁忙,而且工作壓力也非常大,平時就很少有空閒的時間來進行身體鍛鍊,隨著時間的推移,人們的精神也變得越來越差睡眠也逐漸下降,嚴重影響人的正常生活和工作,久而久之人們就會出現...
健脾食物 吃這些健脾效果非常棒05-06
健脾食物有哪些?很多人會問這樣的問題,在我們日常生活中健脾的食物用手指頭數都數不過來,那麼大家知道健脾的食物有哪些嗎?健脾吃什麼好呢?下面小編就為大家介紹一下健脾的食物都有哪些吧。健脾食物健脾的食物有很多,下面介...
梅花食療解鬱健脾胃11-23
冰雪林中著此身,不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發,散作乾坤萬里春。這是元朝著名詩人王冕寫的一首《白梅》。千百年來,梅花以其特有的美感、氣質收集了眾多文人墨客的詩香,梅花也是南京的市花。經過此前一段時間的雨雪天氣...
健脾暖胃的食療養生保健大法11-15
菜名:巴戟天燉豬大腸原料:豬大腸250克,巴戟天50克。製作:將豬大腸翻洗乾淨,再翻還原;巴戟天洗淨,裝入豬大腸內,放在沙鍋中,加入適量蔥,生薑和清水。先用武火煮沸,再用文火燉煮,以豬大腸熟爛為度。酌加少量味精和精鹽。服法:當菜或點心食...
梅花食療 解鬱健脾胃11-23
冰雪林中著此身,不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發,散作乾坤萬里春。這是元朝著名詩人王冕寫的一首《白梅》。千百年來,梅花以其特有的美感、氣質收集了眾多文人墨客的詩香,梅花也是南京的市花。經過此前一段時間的雨雪天氣...
冬季健脾胃的5款食療偏方11-03
《黃帝內經》說:諸溼腫滿,皆屬於脾。意思是說多數浮腫和胃脹,腹脹之類的腫滿病,與脾密切相關。體內溼濁引起的不適和病變,也大多源自於脾虛。脾胃不好,食物不能充分消化,很多半成品會滲入血液,流向全身各處,成為三濁(濁氣,濁水,...
溫補脾腎的食療保健食譜彙總11-15
菜名:雪鳳鹿筋湯原料:雪蓮花3克,蘑菇片50克,幹鹿筋200克,雞腳200克,火腿25克。製作:將鹿筋用冷水洗淨,加入沸水浸泡,水冷再換。反覆多次,待鹿筋發脹後(約需2天),修好淨筋,切成指塊,下鍋。加入生薑、蔥白、料酒和適量清水,用火煨透,除去生薑、蔥白,將...
健脾的食物有哪些 9種常見健脾食物11-02
脾胃為後天之本,是我們人體的主要消化器官,食物經過胃,胃將這些食物進行初步的消化,分成清、濁兩部分,濁物通過腸道消化,清物則通過脾臟來消化吸收,而後將這些營養物質輸送到身體各處,脾和胃二者是分工合作、相互協調的,脾的主...
強健脾胃靠食療 推薦幾款適合食物10-19
脾胃健康,人才會健康。但是現在的人多多少都有脾胃方面的毛病。那麼該如何通過食物強健脾胃呢?下面就為大家介紹。健脾胃的食物有哪些?小米健脾胃的食物有小米,小米特別適合脾胃虛弱的人吃,也是容易消化的一種食物,小米還可...
春季健脾祛溼的三個食療方11-10
健脾祛溼為醫療保健名詞。脾主運化,喜燥惡溼,若為溼所困,則運化失常,表現為大便稀溏,腹滿腹漲,不思飲食,噯腐吞酸等,其病機為溼邪困脾,故要健脾祛溼。而春季是保健養生的最好時機,下面就為大家推薦幾款適合春季養生保健食用的中...
補腎健脾的養生保健食療法11-15
菜名:蟲草酒原料:冬蟲夏草20克,白酒1000克。製作:將蟲草研碎,裝入紗布袋內,紮緊袋口,置於瓷壇中,加入白酒,密封壇口。每日振搖1次,7天后改為每週1次。浸泡15天以上。服法:每次飲用15毫升,一隻2次。飲完後可再加1000克酒浸泡。功效:功能溫補腎陽。用洽...
春季扁豆食療健脾和胃祛溼氣11-12
春季是大地復甦的時候,我們應該特別注意一些問題,在生活中也都該學會自我養生調節方法,現在一起了解下扁豆的食療方法。扁豆健脾化溼需煮熟防中毒扁豆被稱為豆中之王,扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫認為,扁豆味...
胃癌患者消食健脾的食療方11-08
胃是容納和消化食物的重要器官,胃癌發生後,患者多出現厭食、腹脹、噁心等消化道症狀,脾胃功能嚴重受損,為幫助患者增加營養,促進康復,生活中患者可適當進食健脾開胃的食療。蘿蔔餅材料:白蘿蔔250克,麵粉250克,瘦豬肉100克。制...
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