當你和女朋友分手之後你想要挽回這段感情，就一定不能哭哭啼啼死纏爛打，這樣的方法絕對不可能成功的，只會讓你的前女友更加的討厭你，別說挽回愛情了，你們的愛情也只能就此打住了，下面本站的小編就來教你挽回前女友一定要腳踏實地，身體力行。
一挽回愛情的最佳時機一定要掌握
分手後想要挽回的人不在少數，但其中不乏一些在錯誤時間求挽回而失敗的。怎麼確定分手挽回的最佳時間呢？這就來為你剖析。
《一》分手挽回的最佳時間
1.分手過後立刻挽回
毫無疑問這是一個挽回的最佳時期，因為有的感情是經不起拖拖拉拉的，時間越長，產生的變數也就越多，但同時，這也是挽回的一個危險時期，因為在這個時間，對方可能依舊對你心存不滿，你們之間的問題依舊是阻礙你們挽回的最大障礙。
同時，對於長遠來說，分手後立即的挽回，更像是一種迫不得已的決定，因為你不可能在短時間內去改正自己的問題，甚至有可能根本沒有認識到問題的關鍵，而挽回，只不過是通過低聲下氣的懇求換回來的，對方能夠答應挽回，也不過是因為心軟。
2.關注對方的態度，尋找合適的時機
分手過後一氣之下刪掉對方的所有聯絡方式是及其錯誤的一種行為，這樣並沒有什麼意義，你以為這樣表現的是對對方的不在乎，但事實恰恰相反，真正的不在乎，是哪怕對方就在你的面前，也不能引起你的一點情緒波動。
分手後挽回的第二個最佳時期，恰恰就是需要通過這些渠道來傳遞給你的，這個時機，是對方留給你的。我們常說，感情是兩個人的事情，挽回也是，哪怕對方不會主動的挽回你，如果她有這個想法，她也會在不經意之間給你去挽回她的時間。時間會抹去一些問題，也會淡化你們之間的矛盾，即使是再從朋友做起，只要你一直在她身邊，總會找到合適的時機。
3.當你變得更加優秀，魅力足以讓她征服
這絕對不是一個短短的時間能夠辦到的事情，在這漫長的時間裡，可能會發生很多的事情。更或許，她已經找到陪伴她的人，早就離開了你們分開的原地。
這是一個艱難的抉擇，除非你對你們之間的感情有足夠的信任，你相信對方能夠給你一個去改正錯誤和提升價值的時間。但是，又有什麼能夠比實際行動更能證明你對她的愛呢?比起苦苦的糾纏不休，依靠對方的心軟來達成自己挽回的目的，讓自己變得更有價值是不是更能夠讓對方看到你對於這一段感情的態度呢?關於挽回，可以參考《挽回前女友就該拿出你的厚臉皮精神》
《二》怎麼確定自己滿足分手挽回的狀態
分手挽回不能是盲目的，想想當初你們為什麼而分手？不要因為分手一時的空虛寂寞感而忽略了內心真實的聲音。分手挽回的意願應該是強烈的，情感的真實流露，無時不刻依然想念的感覺。如果是這樣就是你分手挽回的最佳狀態。下面來具體看看吧！
1.想重新聯絡她，只是想做朋友，但又出於自尊有些搖擺不定，不知如何是好。
這是太明顯不過的分手反彈標誌了，在淺層意識中，出於自我保護機制的作用，你將自己“想念她”轉化成“只是想做朋友”的普通想法，但實際上在潛意識中，你有大半可能希望與她再續前緣，瞭解更多關於她的訊息動向，這是你渴望重新接近她的真實體現。其實這完全都是人之常情，並不丟人，所以沒必要對此感到難為情啦!如果你們之間還有希望，況且機會也可以人為創造，此時不出手有可能真的錯失良機，不妨主動大方聯絡她，給自己和她一個重新開始的機會!
2.總是對你的朋友以30分鐘一次的機率提及她。
這又毫無疑問且毫無新意的再次暴露了你的真實內心。舞步學院表示如果不是向閨蜜報怨、吐槽、表達對她的不滿以及揭發她的不良習性，那麼親愛的，不要猶豫，聽從內心的聲音，繼續讓這段愛情走下去吧。
年輕人衝動，容易理解，分手之後想挽回也是一件正常合理的事，很多人分手之後就想挽回了，不久前剛被甩或者甩掉TA的朋友，想挽回就行動吧!
3.逐漸對自己當初的分手決定產生懷疑。
這又是一個不言而喻的分手反彈標籤!可以想象分手過後最開始的時間，你可能感到恣意痛快，從此要一個人主宰自己的幸福生活啦!對未來充滿各種各樣美好的憧憬。但沒過多久，你對一個人的生活漸漸感到膩煩，開始逐漸在記憶中重溫與她共度的溫馨時光，雖然有苦有樂有笑有淚，但你們彼此理解坦蕩，內心和生活一樣充實豐滿……
你有意無意開始慢慢懷疑自己當初的分手決定。既然這樣，不如重新再以二人共生狀態來繼續如何啊?經過這次考驗，相信你們對彼此有了更多瞭解認識，也更珍惜離別後的再次聚首，苦難總是帶給人智慧啟迪。你們最終能重修舊好，也是給彼此的一個認真交代呀!
4.想與異性、並且是與她相似的異性來消磨時間。
不要輕易否認哦，失戀過後很多人都會有這種舉動。突然從兩個人相濡以沫的共生狀態變成單身一個人來消磨整日時間，多少會有些心理上的不習慣。除了閨蜜以外，更希望有個男生來陪伴自己，並且最好身上也能具有和她一樣的秉性或特點，或溫柔細緻體貼，或幽默風趣可愛，只有與這樣的男生在一起，才能找回似曾相識的熟悉安全感。挽回愛情的技巧推薦《挽回愛情就是要軟硬皆施，讓她重新愛上你》
二挽回愛情的二次吸引技巧
1.知道你是錯在哪
要彌補一個錯誤，第一步是要知道你做錯了個什麼。坐下來仔細思考。分析你的感受，當你想到的感情開始下降。然後問自己願意去拯救的關係。如果你想成功，記住，你必須知道如何妥協和改變。
2.不要有壓力
既然你已經決定，你希望你的前女友回來，應該怎麼辦?告訴你什麼不該做。不要停下來給她打個電話，發簡訊，留言在MSN上。這會讓她遠離原來的。誰不希望和絕望的人在一起，特別是當你們分手太久。
3.不要有心結
中國的男人和女人的任何分手的時間，這是非常重要的。給對方喘息的空間。不要打電話給她，不要簡訊給她，不管她多麼想見到她。問題的關鍵是，如果你仍然有癒合傷口，那麼你就不會成功。此外，在此期間，你可以想清楚，你到底是不是真的想和她在一起，還是因為太依賴，所以你習慣了沒有她的生活。舞步學院建議花三個星期的時間考慮清楚，只有到那時，當你做決定，而且，當她舉行了會談。在這之前，在第一等就可以了。沉浸在自己的利益，沒有時間做，利用這段時間來做到這一點。如果與你的前女友，並禮貌地迴應，不要說太長時間。告訴她，現在分開一段時間，等到一定的時候，你會回到自己身邊。
4.等待三週的時間重新建立
感覺好叫她，而不是發簡訊，發信息，因為這是很難判斷的基調。此外，即使是最好的給她打電話時，她無法接聽電話。在離開一些冷漠，彷彿在告訴她的語音信箱留言：你喜歡去便利店的便宜貨，我來告訴你。你要讓她知道你想要她，但你不能說出來。但是她給你回電話，你要積極，誠實，熱情。簡單地結束對話，告訴她我掛了，而不是下午喝咖啡。
5.積極的態度
給自己一點信心，因為也許她很喜歡你。無論是電話，或什麼的，她說，一定要保持積極的態度。這是沒有時間來討論你分手的痛苦。如果你們兩個人變得尷尬起來，然後找藉口離開。時間越長你的時間與她，危害更大。儘管你現在有機會和她複雜的，你有很多事情要做的。
6.深情卡
一旦你們兩個見過幾次面，身體會逐漸吸引回來。你們兩個可能有一個很長的時間親熱，你想念她的懷抱，但我建議你不要和她ML的直接原因是：她們喜歡追逐的感覺，你讓她盯著時間越長，她越想要得到你。這時，你可以繼續做贏回她的心臟。但是你知道，在感情的世界裡，輸和贏的總是一些界限，你不能在長期感覺總是在一個位置取勝。等到你們兩個重新建立感情，不只是你們兩個**的關係，而這一次給她最好的愛。
7.如果沒有成功
我們可以做的是嘗試，如果不成功，那麼我們抬起頭來向前推進。請記住，如果你不意思是，總是有命運。而你需要做的是做一個聰明的女人，並完全理解上述建議和勇敢的嘗試。
三怎麼挽回一個女人的心？
女人一旦對一個男人失去信心，一般是很難回心轉意的，但並不代表沒有機會。很多男人會選擇死纏爛打的方式來挽回女友，須不知這樣不僅沒有什麼效果，而且會讓自己的價值降低。下面就來教你注意哪些吧！
1.不提挽回，不聊感情上的事
女人在跟你分手之後，對你負面情緒非常的嚴重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回。或者總聊你們感情上的話題，她會非常抗拒跟你的聊天。反感跟你的接觸。你現在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態，讓她感覺到你無所謂。降低妹子對你的牴觸情緒。
2.報復心理不可取
如果你不理智地採取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報復你的另一半，這可絕對是個下下策。也許你得到了一時的滿足，覺得讓他(她)也充分體驗一下你當時所受到的打擊和傷害沒有什麼不對，也很公平。但是，要知道，對於已經傷痕累累的愛情，這樣做的後果不但無益於事情的解決，反而會雪上加霜。
3.冷凍斷聯一段時間
採用這個方式的時候，有一個前提，就是這個妹子，不接你的電話，聯絡方式全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來往。
出現這種情況，說明這個妹子現在對你的負面情緒非常的嚴重，見都不願意見你，那麼你現在就要採取冷凍，斷聯這樣的方式，不跟這個妹子有有何聯絡。從她的世界裡消失。有兄弟看到這裡估計就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒戲了，還挽回什麼?但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續去糾纏她，哀求她，只會讓她越來越反感你，時間一長，妹子將跟你不會有任何聯絡，這樣的挽回機率為0。讓你冷凍斷聯的目的，也是為了在未來能夠有重新走進她生活的機會。
4.重建信任感
即使感情的碎片得到了重新修補，在修補之後建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因為對方做過對不起自己的事情而處處對他(她)加以斥責，非要他(她)跪在你面前請求你的原諒。這樣做其實是毫無意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情並希望繼續在一起的話，那麼，兩個人多拿出一些時間坐下來心平氣和地談談心，大概就沒有什麼解決不了的疙瘩了。
5.跟她像朋友一樣去相處
很多時候，妹子跟你提分手時，她會說，我們做朋友吧。其實如果分手的時候，女孩子給你說這句話，就是在給你機會。有很多兄弟們，會想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎麼能跟心愛的女人做朋友呢?如果你不以這樣的方式給她降壓，以退為進。只會把她給你的機會浪費掉。
6.給彼此一個思考的空間
愛情是走是留?真相大白之後的最初幾天，這個問題無疑是兩個人討論和考慮的焦點。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至於一時衝動作出錯誤決定。
7.坦誠相對
到了兩個人可以靜下心來開誠佈公地談一談的時候，不可迴避的一個問題就是：是什麼原因促使那個人背叛了你們的愛情而做出了出軌的事。可能她心裡對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他(她)並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。
如果他(她)和那個人的關係還沒有結束，不妨給他(她)一個期限，讓他(她)有充分的時間做出抉擇。至於兩個人在一起的其他細節，甚至是床上的細節，並不是知道的越多對問題的解決就越有幫助。因為被欺騙的一方往往不是出於興趣來問這些問題的，而是錯誤地以為，自己可以藉此來達到心靈的平和。隨後便會不可救藥地陷入一個惡性迴圈：被欺騙的一方不斷地追問那些細節，以求達到他(她)所謂的內心的平靜。