牛奶的時尚知識 最新文章
大學聯考期間考生怎麼吃才好？11-25
怎麼吃，不必刻意講究營養與平時學習狀態不同，大學聯考前夕考生大量用腦，加上身體正處在生長髮育期，能量消耗很大，必須有充足的熱量、蛋白質、維生素及微量元素等。早餐雞蛋牛奶要保證，中午儘量吃飽，多吃蔬菜。專家說，現在天氣很熱...
喝牛奶可致老年性白內障11-24
牛奶以其營養豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優點被全世界公認為重要的補鈣食物來源。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質。然而，國外科學家最近研究發現，老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年...
孕婦進補不可過量慎防“牛奶血”11-24
【本站訊】8月22日，懷孕35周的張青清晨起床後發現有見紅等早產跡象，隨後在丈夫的陪同下到一家醫院做B超檢查，醫生說沒有異常，但丈夫不放心就又帶著她來到了市立醫院西院區就診。醫生在給張青抽血做檢查時發現，張青的血液裡...
4類食物不能和牛奶一起吃11-23
橘子在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。酸性飲料牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4....
老年人如何科學飲用牛奶11-27
老年人，尤其是骨質疏鬆、缺鐵性貧血、腹部術後病人和需長期服用抗生素的病人等應如何飲牛奶，能不能飲牛奶，則更有講究——奶是通行世界的營養保健食品，是一種營養素種類齊全、數量充足、質量高的天然食物。牛奶...
孕婦喝牛奶預防嬰兒患多發性硬化症11-25
多發性硬化症是神經系統疾病，會攻擊覆蓋神經纖維的物質——髓磷脂，從而擾亂神經間的資訊傳輸，令神經遭受損壞，出現一系列症狀，如肌肉麻木、刺痛感、容易疲勞、失明，甚至是癱瘓。多發性硬化症常發於年齡在20歲以上...
一天三杯牛奶 小蠻腰立現11-25
>>>推薦：9種神奇的快速瘦身偏方蕭亞軒喝牛奶減肥成功利用多喝牛奶實現減肥，早已不是什麼祕密。亞洲小天后蕭亞軒在介紹她的獨門減肥祕訣中，就提到了這個。蕭亞軒身高162釐米、體重44公斤，保持這樣頂級的標準身材的她，用的...
夏天謹防腎結石盛行11-25
腎結石是尿石症的一種，多在炎熱的夏天形成。因為夏天大量出汗，使排尿量減少，同時光照時間長，紫外線有助於體內維生素D和維生素A合成加快，促進小腸吸收鈣離子，使得尿液中排洩鈣增多，從而形成結石。而到了冬季，尿量增多，已形成的...
巧用牛奶 讓你的肌膚水噹噹11-24
1、香蕉+牛奶=面板清爽滑潤熟香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15—20分鐘後用清水洗淨。此法可使面板清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。2、牛奶+麵粉=優質面膜牛奶與麵粉調和本身就是非常優質...
秋冬季小兒腹瀉多為牛奶不耐受11-25
>>>相關推薦：小兒腹瀉不能隨便服用止瀉藥元旦過後是秋冬季小兒腹瀉的高發期。今年秋冬季小兒腹瀉病毒在侵襲患兒時又有了新花招。長期腹瀉使近九成患兒出現乳糖不耐受，對牛奶出現暫時性過敏，但由於家長對此不甚瞭解，堅持...
無糖食譜讓你吃7天減10斤11-27
想保持適當的身段，要靠正確的飲食和適量的運動。在此特向朋友們介紹一下七天減肥3一5公斤的方法，有興趣的朋友不妨試試。1、全流質減肥法這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要去掉雞皮)不加調料，不...
牛奶配製常識11-25
1、嚴格按照消毒要求消毒。2、消毒、配製前一定要洗手。3、對所有使用的物品全部消毒。4、把開啟的奶粉罐放入冰箱。5、按說明配製奶粉，不要把濃度配得過高。6、熱好的奶一定要馬上食用。7、一次喂不完的奶都要扔掉。8...
食物被汙染最易得急性胃炎11-23
一、感染因素進食被細菌或其毒素汙染的食物。常見的致病細菌有沙門氏菌屬副溶血弧菌（嗜鹽菌）幽門螺旋桿菌，以及某些流感病毒和腸道病毒等。毒素中以金黃色葡萄球菌毒素為最常見。沙門氏菌屬常在肉、及蛋中生長。副溶血弧...
喝牛奶可預防骨質疏鬆11-24
在普通食物中，乳製品是含鈣最豐富的食品，某些綠葉菜和魚也富含鈣。而骨質疏鬆的一個最主要原因是缺鈣，比起吃鈣片，食療補鈣效果更佳。牛奶中也含有豐富的磷，每100毫升牛奶中約含有125毫克鈣，其鈣磷比例為3：1。由於正確利用鈣...
多喝牛奶男性易患前列腺癌11-26
前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸，所以有前列腺腫大時，可做直腸指診，觸知前列腺的背面。前列腺腺體的中間有尿道穿過，可以這樣說，前列腺扼守著尿道上...
過敏性鼻炎睡前不可喝牛奶11-24
過敏性鼻炎睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎症，誘發本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎症。顯然，現在流行的睡前一杯奶是一種誤導。睡前至少1～2小時飲奶較宜...
乾燥的冬季如何保溼護膚？11-26
一：潔淨面板，按摩輔助入睡前必須把面板清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩。倘若油性的面板使用面刷可獲得良好的效...
常喝加鈣牛奶患膽結石几率高11-25
牛奶是許多消費者喜歡的飲品，喝牛奶能補鈣也早就是人們所熟知的事了。不僅如此，如今市場上又出現了一些添加了碳酸鈣或乳酸鈣的高鈣牛奶。許多消費者為了補鈣也是非高鈣奶不飲，專家指出這種消費觀念並不科學。牛奶本身的...
減肥選擇牛奶好還是酸奶11-23
在這個瘦身當道的時代，每種食物彷彿都必須貼上一個低熱或是低脂的標籤才會好賣，甚至有人開始研究從小就喝的牛奶和酸奶到底哪個更容易讓人發胖。營養學家普遍認為酸奶的熱量較牛奶高些，一般來說，100克的牛奶含的熱量是57...
女人7個永葆青春的小祕訣11-24
早餐吃好早餐是一日三餐中最重要的一餐，可以喝一碗米粥，吃一些麥片、雞蛋等食物。豐富的早餐能為身體提供所需的能量，讓人一天之中精力充沛。多喝開水水對人身心活動有神奇的作用，它可以改善呼吸、調理關節和肌肉、減輕疲...