坐姿的時尚知識 最新文章
近日，有網友在微博晒了一組趙麗穎在《青雲志》中坐姿的截圖，之後，引發了網友們模仿的熱潮，很多網友都表示這個坐姿比葛優癱還要有毒，並把這個坐姿命名為“碧瑤坐”，除了模仿之外，還有網友把趙麗穎P進了其他經典的電視劇，毫無...
坐姿卷腹 鍛鍊腹肌最好的方法10-30
卷腹是練腹肌最好的動作之一。這個動作一組做25個，做5-10組。開始時難以堅持，一定不能偷懶，要嚴格按照動作要求去做。卷腹要快，開啟要慢，哪怕中途稍微停歇。大約一個半月下來，腹部會變得相當緊緻。如果再加上每天40—5...
胸部下垂 謹防三大錯誤坐姿11-22
在討論怎麼防止胸部下垂之前，我們有必要稍微瞭解一下這兩朵蓓蕾的結構：乳房主要是由乳腺組織和脂肪組成的，下面墊有韌帶和肌肉。一般胸部的高度是由乳頭的位置來衡量的，所以，讓脂肪形成漂亮的承託形狀是重點。很顯然，乳腺和...
經常腰痠背痛咋回事？可能是坐姿站姿不對05-21
很多男人經常性的覺得自己腰痠背痛，難以忍受，而且很多人會把腰痠歸於腎虛的緣故，其實沒有那麼複雜，你站姿坐姿不對的話也是會腰痠背痛的。目前有很多的男性，只要短時間的從事一些體力活動，就會出現腰痠背痛的情況。在日常的...
15天甩掉小肚腩的正確坐姿11-19
1、要減肚子，先調姿勢不用懷疑，有80%以上的腹部贅肉的堆積就是因為日常很多不良習慣引起的，而坐姿是排名第一的殺手。弓背，含胸會讓贅肉堆積在腰部，久而久之就會出現難看的救生圈。改正方法：靠墊正確使用有調整脊椎作用的靠...
不正確坐姿易引發頸椎病！05-05
不正確坐姿易引發頸椎病！常常坐辦公室或者玩遊戲的人，頸部一般習慣性向前伸，這時頸部的壓力過大，超過一定時間就會出現肌肉僵硬，開始時頸部不舒服可表現為頸部僵硬，有落枕似的痠痛感。頸椎病的主要誘因是坐姿不正確，良好的姿...
從坐姿看出女人心理 這些動作你有嗎10-30
所有人行動習慣和思考方式，都隱藏著某個不變的規律。那麼不同的坐姿背後隱藏著人怎樣的性格祕密?請回想一下你習慣的坐姿，或者你戀人的坐姿是怎樣的？①並足正坐女性最流行的坐法。一直這樣坐的女性，自制能力和戒備意識比...
適當的坐姿可以保護前列腺10-18
前列腺疾病的病因有很多，這是因為男性前列腺是最容易生病的男性器官。大多是因為日常生活中的小毛病引起的，從而導致前列腺受傷害。對於久坐不起的男性，更容易患上前列腺疾病。所以男性為了自己的生活和健康，要選擇正確的...
最近，趙麗穎的“碧瑤坐”火了，火的程度完全不輸給葛優癱，趙麗穎在《青雲志》中不僅每集必坐，並且坐姿非常有毒，一般人坐著都是雙腿彎曲，或者一條腿搭在另一條腿上，翹起二郎腿，但是趙麗穎的二郎腿跟一般人的卻不一樣，她的兩條腿...
從坐姿看人的性格11-16
1、重重地坐下去的人，此時的心情一定是煩躁的；2、輕輕地坐下去的人，此時的心情一定是平和的；3、側身坐的人，此時的心情除了舒暢外，還覺得沒有必要給你留下什麼更好的印象；4、在你面前猛然坐下的人，其內心或隱藏著不安，或有心事...
調整坐姿減肚子最有效11-05
要減肚子，先調姿勢不用懷疑，有80%以上的腹部贅肉的堆積就是因為日常很多不良習慣引起的，而坐姿是排名第一的殺手。弓背，含胸會讓贅肉堆積在腰部，久而久之就會出現難看的救生圈。改正方法：靠墊正確使用有調整脊椎作用的靠墊...
改善坐姿 日本女星教你如何正確減肥10-29
說到日本的正統美人、擁有美好身材和如陶器般肌膚的女明星就是加藤愛了。加藤愛展現出凹凸有致的優美身材，許多人都對於這樣完美的美麗驚歎萬分。私下生活中已決定結婚、在公私方面皆十分順利的加藤愛在該雜誌中提到，自...
潘粵明坐姿是什麼梗最近潘粵明的坐姿又火啦！各種乖巧坐姿照片真的是萌化網友的心，明明都已經是40+的大叔級別了，坐姿真的是一直都很乖巧啊！不論是高腳椅還是小沙發，錄節目或是接受採訪，永遠都是雙手放在腿上，別人說他不像關...
9種坐姿暴露男人潛藏性格10-30
他並不是那麼難以捉摸的男人，偶爾的鬱悶低沉，是他善於思考、心性敏感的表現。對於愛情，他卻是真的有點看不開，愛上的人如果不能同他相戀，他會為之心痛、懊悔難當，因而內心受到煎熬。下面小編就教大家如何通過男人的坐姿看出...
趙麗穎碧瑤坐 坐姿有毒網友紛紛效仿04-23
近日，與國民校草李易峰最新合作古裝玄幻劇《青雲志》中，趙麗穎因坐姿走紅，前有葛優癱後有碧瑤坐。據悉，趙麗穎飾演的碧瑤坐姿清奇而且每集必坐，這已經成為每集的一大笑點。網友們紛紛表示：“這坐姿一看就很舒服”、“這坐姿...
不同姿勢的影響 盤點各種坐姿的優缺點05-05
盤腿坐、蹺二郎腿等各種奇葩的坐姿很常見，對人體的影響各有千秋，所以本文就來盤點一下常見坐姿的利弊！搭邊坐，背靠椅，腰部懸空劣勢腰部處於懸空的狀態，這時由於腰部失去支撐，會承受較大的壓力易導致腰背痛。優勢該坐姿易使人...
萌死人不償命的喵星人：貓咪可愛坐姿集合01-01
喵星人這種生物，就是一神奇的存在，他們視人類為草芥，撒嬌賣萌無所不用其極，讓人類甘願為他們做牛做馬，連一個坐姿也能如此風情萬種，萌得人小心肝直顫。豪放派的喵星人這是頹廢青少年的姿勢吧尾巴忍不住要要起來了，快按住糟糕...
坐骨神經痛辦公室多見11-24
坐骨神經痛已經成為一種辦公室病，進入寒冷冬季，一些人不願意到戶外堅持運動，更容易引發這種疾病。本市第三中心醫院骨科專家江毅介紹，常坐辦公室的白領有時會突然感覺有一根筋從臀部牽扯到腿部、足踝，出現幾分鐘或瞬間的劇...
白領拒絕5個不良坐姿 遠離小肚腩10-28
長小肚子有很多種原因，一方面是因為胖，還有一種常見情況是坐姿不端正。各位姑娘在坐著也不要放鬆自己，挺胸收腹不歪坐而且坐姿不端正危害十分大，分享給身邊的朋友吧。這些壞姿勢不僅讓你有小肚子，還有可能吃掉你的健康！1、...
不良坐姿危害健康 專家糾正你的坐姿11-04
不良坐姿除了對人的身體機能有害之外，還會對你的身材造成影響。帕特·戴維森(PatDavidson)，是一名運動心理學的博士。同時還是瑞典戶外運動品牌PeakPerformance紐約市健身教育協調部主任。他表示不良的坐姿會使你...