瘦肉的時尚知識 最新文章
瘦肉精的危害及什麼是瘦肉精？11-22
瘦肉精的危害瘦肉精會誘發惡性腫瘤.瘦肉精屬於腎上腺類神經興奮劑。飼料中新增瘦肉精，可以增加動物的瘦肉量。相關科學研究表明.食用含有瘦肉精的肉會對人體產生危害，常見有噁心、頭暈、四肢無力、手顫等中毒症狀，特別是...
產後食譜之海蔘燉瘦肉的做法11-22
食譜原料：豬瘦肉250克，水發海蔘250克，紅棗5個。製作方法：1、海蔘洗淨，切絲，豬瘦肉洗淨，切絲;紅棗(去核)洗淨。2、把全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉2~3小時，調味供用。990健康小貼士：本食療補腎益精，滋潤腸燥...
吃魚跟瘦肉可提高記憶力10-20
如果你覺得健忘，這可能是由於睡眠不足引起的，也或者是由遺傳因素、體力活動的水平、生活方式和環境等因素引起的。然而，毫無疑問，飲食在大腦健康起著重要的作用。有哪些食物可以幫助人們提高記憶力呢？提高記憶力的食物1、...
記者昨日從寧波市貿易局瞭解到，根據最新發布的寧波菜籃子商品旬報，寧波肉價繼在上半年持續上漲後，從9月中旬開始，出現了持續下跌，近期全市豬肉批發價每公斤24.31元，環比下跌3.5%，這是豬肉批發價格環比第7週迴落。瘦肉每公斤3...
瘦肉蘑菇粥的做法04-30
一碗清淡的小粥，一個陽光的早上，我們的生活不用太過奢華，但是卻足夠幸福。幸福的一天從早上吃一碗暖暖的美味的瘦肉蘑菇粥開始。蘑菇加上瘦肉是最好不過的搭配了，葷素合益，又不會太過隆重，早上就是要這樣愜意的。不會覺得無...
回鍋肉好吃嗎 五花肉比瘦肉香10-19
回鍋肉好吃嗎？當然是好吃，有五花肉的鮮香，醬料的麻辣，令人回味無窮啊！那麼怎麼炒好回鍋肉呢？這道菜又有著怎樣的歷史故事呢？不妨一起看下吧！回鍋肉好不好吃當然是好吃的！作為川菜的代表名菜，回鍋肉鮮香麻辣令人回味的很。那麼就...
肉鬆補鐵比瘦肉補鐵好11-06
肉鬆的加工中，不僅濃縮了產能營養素，也濃縮了不少礦物質。例如豬瘦肉當中本來就含有一定量的鐵，經過濃縮使肉鬆中的鐵含量高出豬瘦肉兩倍多，因此是不錯的補鐵及部分礦物質的食品。在肉加工成肉鬆的過程中，除了加熱破壞了部...
孕期補血食譜 瘦肉燕窩湯的做法10-18
瘦肉燕窩湯用料：燕窩幹品5克、瘦肉600克、豬骨50克。做法：1、將幹品燕窩用常溫水浸泡2-3個小時，燕窩與水浸泡之比例為1：30—1：50；2、將瘦肉和豬骨洗淨，先放沸水內，煲約2小時；3、將浸泡後發脹的龍情燕窩撕成條狀；4、將煲中...
炒蒸煮最佳 烹飪有講究11-27
動物性食物包括魚、禽、蛋、雞、鴨、鵝以及豬、牛、羊肉等。其中，魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物是優質蛋白質、脂溶性維生素和礦物質的良好來源，它們所含有的動物性蛋白質的氨基酸組成更適合人體需要。而肥肉和葷油(比...
吃過多瘦肉易長斑 關於吃肉的小禁忌！04-29
肉來含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉，還是有幾個禁忌的。吃過多瘦肉易長斑有些人認為吃肥肉會發胖，吃瘦肉既不會發胖又能保證營養的攝入，就大吃瘦肉。事...
肺癌患者的飲食需要注意什麼11-13
我們都知道，肺癌的出現使得患者遭受巨大的痛楚，同時在肺癌的治療過程中很多患者由於對飲食方面的不注意導致了肺癌的加重或惡化，因此患者家屬務必要了解一下肺癌患者的飲食，以便於對患者進行更好的護理。那麼肺癌患者的飲...
瘦肉吃太多易得糖尿病11-12
低脂肪的瘦肉和那些經過數道工序加工出來的肉製品在市場上一直比那些白花花的肥肉要受歡迎，然而，美國科學家11月8日發表的一份研究報告指出，如果人們食用過多的瘦肉以及加工過的肉製品，患糖尿病的風險將會大大增加。研究...
高血壓患者怎麼吃得營養呢11-14
高血壓患者如何吃得營養健康高血壓是老年人常見病之一，是引起心臟病、腦卒中、痴呆等疾病的危險因素。控制高血壓，能夠顯著降低這些疾病的發生率。專家指出，除了藥物治療，膳食調節也能夠幫助控制高血壓。專家提醒廣大患者...
雞蛋瘦肉金針菇湯怎麼做04-30
湯不僅營養，而且好喝，可以補充人體所需的物質，相信很多人都喜歡喝湯，對於一些消化不太好的人經常喝些湯也是比較好的，特別是在冬天多喝一點湯，還可以溫暖自己的身體，起到保暖的作用，而且又可以補充人體所需要的營養，而我們今天...
膠原蛋白能否美容引爭議 不如吃瘦肉雞蛋11-09
幾千塊錢買的膠原蛋白還能吃嗎膠原蛋白保健品全是騙人的。近日，一條北京積水潭醫院燒傷科主治醫師燒傷超人阿寶的微博引起了不小的震動，截至昨日發稿已被轉發5.4萬多條，不少現為在職醫生的微博大V一邊倒地表示贊同。武漢...
吃了瘦肉精豬肉後怎麼辦？11-22
吃了瘦肉精後，怎麼辦？專家建議：食用豬肉後一旦出現面色潮紅、頭痛、頭暈、胸悶、心悸、心慌、四肢發抖等症狀，請立即把病人送往醫院對症搶救，並將吃剩的食品留樣，以備檢測。如果進食後症狀輕微，只要停止進食，平臥，多飲水，靜臥半...
吃多瘦肉應小心風溼性關節炎11-21
編輯推薦：吃出來的7種常見癌症過食各種蛋白質，包括肉類和植物性蛋白質，都可能提高類風溼性關節炎的發病率。而令人吃驚的是，攝入脂肪，甚至是不好的飽和脂肪酸卻不會有此危險。瘦肉吃多了當風溼心關節炎：類風溼性關節炎是一...
瘦肉可以減肥嗎 瘦肉的熱量10-28
瘦肉的熱量以及減肥功效別名：豬精肉，瘦肉熱量：143大卡（100克）分類：肉類及製品評價：蛋白質最多、血紅素鐵最豐富的肉類之一，脂肪較少，熱量在肉類中屬於低的，與大多數魚類相當，減肥期間可適量食用。營養資訊營養素含量（每100克）熱量（...
黑蒜燉湯味道佳 黑蒜燉瘦肉的做法10-30
黑蒜燉瘦肉主料：豬瘦肉150g，黑蒜5粒。輔料：鹽適量，姜適量。做法：1.瘦肉切適量大小，並切姜一片。2.把瘦肉和薑片冷水下鍋，焯一下血水後過清水洗淨瀝乾。3.準備黑大蒜一頭，掰開，取五粒左右。4.把剛才焯好的瘦肉和薑片入燉盅。5....
瘦肉燕窩粥的做法是什麼04-30
燕窩本身就是一種滋補品，身體虛弱或是術後的人們都可以用燕窩來熬粥，滋補效果還是很不錯的，那麼瘦肉燕窩粥的做法是什麼？在燕窩裡加點瘦肉，熬出粥來營養價值會更高，而且味道也會更香，不過整個熬製過程中還是需要確保營養成分...
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