好吃的時尚知識 最新文章
哪些零食既好吃又吃不胖呢11-23
辦公室零食有時比正餐還重要!什麼零食吃不胖?營養師特別推薦了辦公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特點,讓你既能大膽享受,又能保持office最佳身心狀態。什麼零食吃不胖,烤魚片、魷魚絲,烤魚片、魷魚絲或魚骨小食都是含鈉...
兒童飲奶禁忌11-26
1、煮牛奶時切忌邊煮邊放糖。牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下,會生成不被人體吸收消化的有毒物質──果糖基賴氨酸。因此需在牛奶放涼後再加糖,或者直接選擇合理新增糖分的專業兒童牛奶,比如蒙牛未來星。2、兒童不宜空腹飲...
石榴好吃 石榴皮功效更是多多11-06
石榴全身都是寶,不僅果實味道甜美,營養價值高,就連石榴皮也有很多功效,下面就具體介紹下石榴皮的功效有哪些。石榴皮的13種功效:1、黃水瘡:石榴皮10克,黃柏、枯礬各5克,將上藥焙乾研細末,混勻。以香油調成糊狀,均勻塗於患處,每天...
立秋養生吃什麼 立秋茄子最好吃11-04
今天正是立秋,立秋後晝夜溫差會變大,氣溫會逐漸降低,立秋在飲食養生要以清肺潤燥為主,比如銀耳、百合等等,立秋養生吃什麼?看看下面文章的介紹。立秋的飲食養生立秋以後氣溫由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此...
產婦吃雞蛋一天最好吃幾個11-16
大家都知道雞蛋有營養,有人說一天吃1個,有人說一天吃兩個,到底多少合適呢?記者採訪了鄭州市中醫院營養門診副主任醫師薛玉竹。產婦吃雞蛋一天別超6個大家都知道雞蛋有營養,有人說一天吃1個,有人說一天吃兩個,到底多少合適呢...
西紅柿炒雞蛋才最好吃呢?11-15
越是看似簡單地飯菜越是不容易做的好吃,有很多人說自己做的西紅柿炒雞蛋不好吃,顏色不漂亮味道也不濃郁,而且不是水水的就是乾乾的,其實掌握好下面的幾點我們就能做出好吃又好看的西紅柿炒雞蛋了!西紅柿炒雞蛋的5個關鍵:1...
餃子皮的做法大全 餃子皮怎麼擀好吃11-15
餃子皮屬於私家菜譜,主要原料是麵粉;工藝是其他,製作簡單。餃子皮的原料:餃子專用麵粉餃子皮的配料:水餃子皮的做法:1、和麵。水龍頭開到一滴一滴狀,順時針絞動,將麵粉變成一個麵糰即可,和的稍微硬一點。2、揉麵。不停地揉至少...
西瓜好吃 西瓜皮也能美白養生11-08
夏天最舒服的是在空調房裡吃冰西瓜,西瓜成為人們消暑必不可少的食物,西瓜不僅味美多汁,還有很好的養生功效,不僅西瓜肉有這些功效,就連我們拿來扔掉的西瓜皮也是很好的養生食物,還能做成美味食物。西瓜皮有哪些功效與作用呢...
牛腩怎麼做好吃?11-24
白蘿蔔燉牛腩材料:牛腩,白蘿蔔(數量為牛腩的一半或者三分之二,最好不要一樣多,因為會減少牛肉的香)。調料:鹽,糖,醬油,薑片一些,大料,料酒,蔥一點做法:1,先將牛腩洗靜切為兩釐米左右寬三釐米長的條,燒熱水過一下。2,上鍋熱油,放入牛腩炒...
肝臟不好吃什麼水果調理11-07
肝臟是我們人體唯一的解毒器官,一旦受損就會影響到我們的生命質量。那麼肝臟不好吃什麼調理呢?1.檸檬檸檬相信大家都極為熟知,它是一種屬於天然的草本植物,適量的食用具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效。並且食用後還...
茄子怎麼做更好吃11-07
茄子如何做更好吃?先蒸再炒吸油少把茄子切成條狀或塊狀,放入微波爐中,大火加熱2分鐘左右,待茄子軟中帶硬後取出,或者把茄子先上鍋蒸軟,再在鍋內放油燒熱後,放入蒜片煎黃,待出香味,倒入茄片稍炒,加入鹽等調味品調味即可。先微波...
5款飯後甜品 好吃更滋補美顏11-19
養顏,是我國中醫中藥的一個研究方面與目的。古人認為,養顏與排毒是分不開的。內臟的沉痾是引起外部面板病邊的主要原因。故有外疾內治一說。祖國醫學認為治病與美容,養生與養顏密不可分。只有內臟功能正常,人體才能真正達...
魚怎麼做好吃 四步教你做出鮮嫩魚肉11-04
去腥除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先,原料最好選擇活魚,至少也是非常新鮮的冰鮮魚,並且一定要將魚腹內的黑膜刮乾淨。其次,洗魚時最好選用溫水,其去腥效果要比涼水好。最後,在魚去鱗後用乾麵粉搓一下,放置片刻,再衝洗幹...
吃過茶水嗎? 好吃又防病11-23
據營養學家研究,常食茶水煮的米飯,可以防治四種疾病。防治心血管疾病。茶多酚是茶葉中的主要物質,約佔水浸出物的70-80%。科學實驗證明,茶多酚可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑...
日常生活中豬蹄要怎麼滷才好吃11-05
滷豬手的原料:豬手滷豬手的配料:生薑、蜂蜜滷豬手的調料:花椒、八角、鹽、醬油滷豬手的做法:1、先把鍋底燒熱,把豬手皮燒一下,再刮洗乾淨;2、豬手切段,鍋裡的水燒開後,放入花椒、八角,豬手,焯水撈出,花椒和八角也可撈出部分;3、...
做飯技藝 怎麼燉魚好吃11-16
檸檬汁讓米飯變軟有的時候我們做米飯時很容易米就煮硬了。到底用什麼辦法可以讓米飯變軟呢?我們跟大家分享一個讓米飯變軟的小竅門。想要讓煮出來的米飯鬆軟而顆粒分明,可以在煮飯的水中加入1勺檸檬汁(約10ml),輕鬆又簡...
各種湯圓的做法 元宵湯圓怎麼煮好吃11-19
一:水磨湯圓的做法食譜原料壓乾的新鮮水磨粉1500克,澄沙餡1000克(如用鮮肉只需750克)。製作方法1.取水磨粉250克,用適量的水揉和成粉團,拍成餅,當水煮沸時放入鍋內,煮成熟芡撈出,浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中,用雙手搓擦...
6種蘑菇怎麼做最好吃11-17
蘑菇因其富含蛋白質、多種維生素和礦物質,低脂肪、低熱量,素來被譽為長壽菜,而且蘑菇還是美容養顏的功效。菇的種類有很多,不同菇最適合的吃法也不盡相同。以下介紹幾個蘑菇的吃法及好處給各位。吃胡蘿蔔有什麼好處5大功...
西紅柿炒蛋怎麼做好吃11-15
西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃的第1大竅門:雞蛋和西紅柿的比例通常咱們用兩雞蛋配上這麼大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非常主要,要是西紅柿少了,炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了能太酸、湯水太多、不...
燕麥減肥食譜好吃瘦的健康11-19
大S是出了名的素食者,就連老公汪小菲為了體驗大S的生活,也吃了半年素。大S常常會向眾人透露一些保養心得,其中,吃燕麥減肥就是她的減肥方法之一。大S每天早上先用開水將燕麥泡軟,然後將燕麥和葡萄乾、水煮蛋混在一起當早餐...
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