喝水的時尚知識 最新文章
警惕：喝水的１０大隱患！11-27
１、鹽水有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來說非但無益，還是一個危害健康的錯誤做法。生理學的研究認為...
如何喝水可趕走疾病？11-21
人體需要很多水分，我們每天也都在不斷的喝水。但是你喝對水了嗎？正確喝水不僅能保證身體的健康，還能治療一些疾病或者症狀。胃疼要這樣喝喲→經常喝點粥有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的水養護措施。熬粥的...
炎夏怎麼喝水可預防中暑11-21
炎炎夏季，烈日當頭，尤其湛江地處東南沿海，暑溼之氣尤甚，因暑為陽邪，其性炎熱，易升散，故汗孔多開，常使頭身汗出，汗流浹背，耗氣傷津，因此，夏季預防中暑補水成為必須，但如何補水是關鍵。一、忌只知飲水，不知補鹽我們的汗液中含1%多一點...
寶寶怎麼樣喝水最健康11-23
水是我們身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。所以，一定要記住經常讓寶寶喝水，尤其是夏天，以補充丟失的水分。白開水不僅能補充寶寶流失的水分，還能夠散熱，對於寶寶來說...
巧妙喝水讓你喝出靚麗肌膚11-25
1、清晨慎補水許多女人把起床後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫...
運動前不可缺少的準備工作11-25
都說生命在於運動，可是運動帶給人們的不一定都是健康。例如，有些人一起床就急於到戶外活動，其實這樣的鍛鍊並不健康。在這裡我向您介紹一種運動前不可缺少的準備工作——飲水。飲水有利身體健康的觀點已越來越...
小的生活習慣成就女人好氣色11-25
>>>推薦：一些身體小問題水果幫大忙稍微喝一點兒－－黃酒臉色不好有時是因為黯淡的脣色導致的。中醫發現很多30來歲的女性都有脾虛之症，最明顯的症狀就是嘴脣發白，沒有顏色。平日裡化妝看不出來，卸妝之後才發現自己的嘴脣長期...
秋季 別讓皺紋有機可乘11-26
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？延緩面板的衰老應以預防為主。生活中要養成良好的習慣，請注意...
12斤水是什麼概念？超市常見大瓶裝可樂的容量為2升，如果用這種可樂瓶來盛，足足能裝3瓶，供一般人喝兩三天。然而對於15歲的曉晨（化名）來說，這只是他一天的最低飲水量。曉晨是一名國中生，從1個月前開始，他經常感到口乾舌燥，需大量...
用餐前先喝水益處多多11-25
>>>推薦：既美容又美膚的七大中藥喝水的好處：1.提高免疫力：可以提高免疫系統的活力，對抗細菌侵犯。2.提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新資訊牢牢存到記憶中去。3.抗失眠：水是製造天然睡眠調節劑的必需品。4.預防疾病：能預防...
飯前喝水的六大好處11-24
如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。基於實驗結果，專家總結出以下餐前喝水的六大好處：1.提...
驚！睡前喝水，可預防腦血栓！11-26
血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉澱越少；反之，流速越慢，沉澱越多。血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便會在血管壁上沉澱下來，久而久之，沉澱物越積越多，若再合併有高血壓、動...
夏天愛上喝水的七個理由11-22
水的重要不可言喻。水被稱為第六大營養素，不僅幫我們從腎臟排出毒物，也幫助新陳代謝，讓人容光煥發，多喝水，的確保健康。尤其夏天，心煩氣躁，食不下咽，也是因為腸胃已經輕微脫水，影響食慾。別等到口渴才喝水。在我們感覺渴之前，身...
坐月子可以喝水嗎11-22
坐月子能喝水嗎?這是很多產後女性心中的疑問。老一輩的人總是告誡產婦，產後不能喝水，整個月子期間只能喝米酒水。煮菜也要方米酒。坐月子究竟能不能喝水呢?少鹽有利於排水月子專家說，懷孕後，女性的身體就開水水腫，而懷孕末...
3歲女孩16次手術頑強求生：最想用嘴喝水11-21
媽媽用注射器將食物通過胃管輸入小雅詩的肚子。小雅詩看著天，脖子上的手術痕跡依稀可見。●患罕見腫瘤舌頭被割只能通過胃管進食●父母急求卵黃囊瘤和吞嚥治療方面名醫3歲的女孩莫雅詩，現在最大的願望，第一是上學，第二是...
多喝水讓腎臟更健康11-25
抽菸、過多食用醃製的食物。食品中的防腐劑及色素、工作或生活中經常接觸致癌化學物質等，均可增加人體內的有害物質。如亞硝酸鹽是醃製肉類常用的防腐劑，已發現它在老鼠身上會引發膀胱癌;糖精及人工色素等化學新增物，在...
中老年人飯前喝水有助於減肥!11-24
美國弗吉尼亞州的科學家在對48名55-75歲的老年人進行為期12周的研究後發現，餐前喝兩杯水可以幫助減肥者平均減去5磅體重。研究人員將調查物件分成兩組。第一組節食者飯前沒有多喝水，第二組節食者每頓飯前均喝兩杯水。12...
喝水能防治的11種疾病11-25
感冒要這樣喝喲→要喝比平時更多的水每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：多喝水呀!這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、面板...
如何正確喝水11-22
人體需要很多水分，不只是通過喝水可以獲得、飲食、喝湯、吃水果都會為人體補充水分，但是如果你能喝對水，不僅能保證身體的健康，還能治療一些疾病或者症狀。人體需要很多水分，不只是通過喝水可以獲得、飲食、喝湯、吃水果都...
提醒：老人睡前不妨喝杯水11-26
一般來說，老年人怕在晚間起來小便而無睡前飲水習慣，然而最近有些專家研究認為，睡前飲水可以有效地預防和減少心腦血管疾病的發作。老年人隨著年齡的增長，體內固有水分和面板細胞內水分逐漸減少，出現了慢性生理性脫水，故而皮...
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