清熱的時尚知識 最新文章
春季必吃 清熱祛溼的5大食譜11-11
春季溼氣較重，脾虛溼困時，應健脾祛溼，把多餘的水分排出體外或者減少、清除引起身體免疫反應的物質，而溫補脾胃是解除溼困的最好途徑。食療是用來祛溼的一種好方法，本文小編為您推薦了五款家常美食，幫您輕鬆應對春季的溼氣，讓...
夏季清熱解渴的藥粥推薦11-05
脾主溼，溼為夏季的主氣，加之夏季氣候炎熱，汗出增多，消化液分泌減少，消化功能減退，會出現食慾不振、胃納呆滯、肢軟乏力現象。中老年人由於生理機能退化，所以上述症狀更為明顯。如果不注重飲食調節，人體免疫功能下降，容易引發其...
初秋清熱降火的最佳食物11-06
梨——百果之宗梨，又名快果、玉乳等。古人稱梨為果宗，即百果之宗。我國是梨屬植物中心發源地之一，白梨、砂梨、秋子梨都原產於我國。根據《詩經》、《齊民要術》等古籍記載，我國梨樹栽培的歷史在4000年以上。梨...
推薦：水痘的清熱食療法11-26
預防水痘預防水痘除了接種減毒疫苗外，對已與水痘患兒有過接觸的體弱兒童可立即接種疫苗或注射丙種球蛋白以預防。託兒所、幼兒園和學校等場所如果發現病例，應開啟門窗多通風消毒，並將兒童的日用品拿出來曝晒、煮沸以防毒...
女人長痘痘 喝4種茶清熱祛痘10-28
生活不規律、飲食不恰當以及內分泌失調等，都容易讓人長痘痘。長痘痘要怎麼辦呢？光靠擠是沒用的，只會讓痘痘越長越多。其實想要祛痘，可以效仿古人的偏方，喝4種清熱祛痘茶，輕鬆搞定。1、金銀花消痘茶材料：金銀花做法：取金銀花瓣...
夏季怎麼吃赤小豆清熱11-17
中醫認為，本品性味甘、涼，入脾、肺經，有清熱止渴，醒酒解毒之功，適用於瘧疾，痢疾，消渴，傷酒頭痛，痔瘻下血，丹毒，疔瘡等。《神農本草經》言其主痎瘧寒熱邪氣、洩痢，陰不起，病酒頭痛。《名醫別錄》言其止消渴。《藥性論》言其消酒毒，明...
四款夏季清熱消暑湯11-08
炎熱夏季，喝一碗清涼解乏的消暑湯，既飽了口福，又除了暑熱，實在愜意。本期給大家再介紹幾款方便、易做的消暑湯。生地冬瓜煲排骨：生地2兩，冬瓜2斤，排骨1斤，生薑適量，蜜棗3個，一起熬製。這款湯的特點是加入了生地，既能涼血，又能滋陰...
酸模可清熱涼血 細數酸模的4大功效11-04
酸模是什麼東西？好像很少聽到這個詞彙，我相信讀者中知道這個東西的也不是很多吧，那麼我們就一起來看看酸模究竟是一種什麼東西?它有什麼功效呢?原來酸模就是野菠菜，如果是野菠菜知道的人可能會更多一些，但是吃過的人依然不...
清熱調血湯10-28
清熱調血湯方歌：清熱涼血黃連丹，歸芍芎地桃紅參，延胡莪術香附入，清熱除溼止痛安。清熱調血湯的用法用量組成：當歸、川芎、白芍藥、生地黃、黃連、香附、桃仁、紅花、延胡索、牡丹皮、蓬莪術。清熱調血湯的功效主治功效：清熱...
椰青汁能清熱明目佳品11-11
材料：食物：鮮椰青一個（未成熟的椰子，其內之果肉為椰青，汁謂椰青汁）。功效：此汁味甘性平（微涼），暑熱口渴、肺熱乾咳無痰、肺熱性引起之面板炎，目眩頭暈，清熱明目等症，飲椰青汁可改善。做法：每早太陽未出前取鮮椰子一個，開孔吸飲其汁，三...
黴菌性陰道炎患者宜清熱利溼11-15
患急性黴菌性陰道炎時，患者宜選用具有清熱利溼作用的食療方。處方（1）：扁蓄、川萆解、粳米冰糖少許。先將扁蓄、川萆解以適量水煮取汁去渣，入粳米煮粥，食用時調入冰糖即成。本方具有利溼通淋，抑菌止癢之功。處方（2）：椿白皮、白蘚...
傳統養生法：連翹泡腳清熱去火11-05
天寒地凍、手腳冰涼的冬天，暖暖和和、痛痛快快地泡個腳，成了很多人的日常保健之道。中醫認為腳為精氣之根，踝部以下有66個穴位，與人體的五臟六腑息息相關。經常用熱水泡腳，可以促進足部的血液迴圈，就像做了一次足底按摩一樣...
民間祕方輔助治療水痘11-26
一板藍根銀花糖【來源】經驗方【原料】板藍根100克銀花50克甘草15克冰糖適量【製作】將上3味加水600克，煎取500克，去渣加冰糖適量。【用法】每服10～20克，每日數次。【功效】清熱涼血解毒。適用於水痘及一切病毒感染所引起...
夏季吃什麼降火 清熱降火的水果11-04
NO1、西瓜中醫認為西瓜性涼，具有清熱降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮的西瓜更是可以給夏天帶來一絲涼爽。同時西瓜中還含有豐富的鉀元素，對對促水電解質平衡具有很大的幫助。NO2、梨眼下正是...
清熱減脂的四款柚子減肥食譜11-14
金秋十月，正是柚子上市的季節。柚子清熱化痰、健脾消食，還有瘦身的功效，還能預防反彈，喜歡吃柚子的MM趕快試試下面的柚子減肥食譜吧，既美味又瘦身哦。飯前半個柚子在用餐前15分鐘，吃半個或1/4個柚子，重量估計在半斤以上。酸...
寶寶上火的種類有哪些11-04
1、寶寶上火的種類有哪些？有哪些症狀？上火是中醫辨證的理論，機體陰陽失調就可引起上火，上火有各種表現，可以引起便祕、睡眠不安，身體無力，還會有眼角黃色分泌物，舌質發紅，舌苔白膩，咽紅，尿黃等表現。中醫講以上各種表現都歸納為...
夏季女性4款湯清熱解暑11-01
正值高溫天氣，多喝湯水可以補充身體所需的水分，還能起到消暑防病的功效。夏季炎熱喝什麼湯品比較好呢？下面就給女性介紹4款清熱解暑的湯品，有興趣的美眉趕緊get起來吧！1、綠豆海帶湯材料：鮮海帶200克，綠豆60克，稻米30克，陳皮6...
夏季要吃三類菜 瓜類蔬菜清熱利溼11-04
天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你還有什麼度夏武器呢？本期，我給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫角度來說，瓜類大多能清熱利溼，幫助排除毒素，是降溫防暑的好食物。現代...
蘆筍清熱防口乾 開春五種排毒食物要多吃10-28
祖國醫學認為，春季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對春季排毒有所幫助。開春五大排毒菜蘆筍：清熱防口乾蘆筍性味甘寒，有清熱利尿功效，對口乾、煩熱等...
夏季飲食別忘了我們11-27
1、夏季喝冷湯。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除飢餓感而且還會製造熱量。2、不必吃熱飯，冷菜也可以保證營養。3、值得推薦的是多吃水果蔬菜，特別是多吃水分多的品種如西瓜，黃瓜和西紅柿。這些蔬菜熱量少而且可以恢復人的...
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