老吃高蛋白食物,可能會增加女性得腸炎的機率。近日發表在《美國腸胃病學雜誌》上的一項最新研究顯示,研究人員在長達10年時間裡,跟蹤研究了6.7萬名女性後得出結論,90%患上腸炎的女性,其攝入的蛋白質遠超過推薦量。
研究人員發現,攝入蛋白質最多的女性,其患腸炎的風險是正常人的3倍以上;且吃動物蛋白越多風險越大。這一風險與大量攝入肉和魚有關,而吃乳製品或雞蛋則沒有影響。
研究人員指出,之所以肉類可能增加腸炎風險,是因為動物蛋白的吸收可生成很多潛在的有毒產品,如氫化硫和氨。高蛋白飲食還可能改變結腸中的菌群狀況。
好吃肉的女性 腸炎易找上門
潮流男
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