頭髮是需要定期清洗的，如果長時間不洗頭髮就會變得非常油，而且也很影響自身形象，這是因為身體無時無刻都在分泌廢棄物，所以就會導致頭髮出油。特別是早上醒來以後發現頭髮很油，這是因為夜晚新陳代謝速度比較快導致的，因此很多人都在早上的時候洗頭，其實這樣的做法是不對的，長期早上洗頭對人體的危害是很大的，一起了解一下！
1、引起頭疼
早上起床以後身體的所有機能還處於一個甦醒的狀態，而體內血液迴圈速度也是比較慢的。如果此時洗頭的話，會讓頭皮的血液迴圈速度加快。特別是在寒冷的季節，溫度比較低，這個時候洗頭就會引起頭痛，更嚴重的是還會引起感冒受涼。建議洗完頭髮以後，一定要把頭髮及時吹乾，避免出現頭疼的症狀。
2、引起脫髮
生活中，很多人都有脫髮的現象，但不少人都找不到脫髮的原因，其實脫髮嚴重和平時清洗頭髮的時間有關係。如果一直堅持早上洗頭，就很容易引起脫髮，因為頭皮在凌晨3:00到早上10:00之間，頭皮的毛孔是處於一個張開的狀態，而頭髮也處於生長期。如果這個時候洗頭的話，就會影響頭髮的生長，同時也會引起脫髮。
3、引起記憶力下降
一般早上起床以後人都是處於一個迷茫的狀態，而大腦也處於半休眠狀態。這個時候人的情緒不能過於激動，建議做一些運動，或者聽一些舒緩的歌，來喚醒我們的大腦。如果這個時候洗頭髮的話，對大腦的傷害太大了，長時間下去就會導致記憶力下降，所以最好不要在早上洗頭。