性生活如果不和諧的話就很容易跟伴侶之間的關係出現破裂的情況，而早洩就是導致性生活不協調的一個常見原因，另外早洩還會危害男性的健康，而想要預防早洩的話就需要知道導致早洩的常見原因。那麼你知道日常到底有哪些原因會導致男性出現早洩呢？
導致早洩的原因
性交突然中斷
有研究表明，很多早洩患者都有過性交突然中斷的情況，而這種情況是非常容易誘發早洩出現。所以說想要預防早洩的話最好儘量不要出現性交中斷的情況。
缺乏性知識
很多男性在進行性生活的時候都是缺乏性知識的，而在這種情況下的話就很容易出現興奮過度或者緊張的情況，要是這種情況沒有及時糾正的話，長期下去就會引發早洩。
有手淫史
可以說手淫不是直接導致早洩的一個主要原因，但是當我們在手淫的時候就會因為怕被外人發現而提早射精，當這種提早射精的習慣一旦養成就很容易造成早洩。
器質性原因
導致早洩的原因也有是器質性的原因導致的，比如男人患有前列腺炎、糖尿病等會引發早洩的情況，而這些疾病也是會直接引發早洩的。
預防早洩的方法
戴2個避孕套
避孕套在性生活中是最常使用的，但是你肯定不知道戴2個避孕套是可以預防早洩的，因為當戴2個避孕套會讓陰莖的敏感度得到一定的降低，讓射精的時間變得更長，從而阻止早洩出現。
射精一小時再性交
當男性有早洩的徵兆的話可以在射精之後的一個小時過來再接著性交，這樣是可以延長射精的時間哦，但是這樣有一個副作用是會導致陰莖出現脹痛的情況，所以建議大家不要經常用這個方法。
暗示自己
在跟伴侶進行性生活的時候，就暗示自己能行的，提高自己的自信心，然後慢慢的強化這個想法，長期下去的話是可以起到一定的效果。
伴侶的諒解
伴侶的諒解可以說是預防早洩的一個方法，因為早洩很多時候都是因為伴侶沒有過度的諒解而導致病情的急速加重。
改變同房時間
每天的早上都是精力旺盛的時候，而這個時候如果進行性交的話就可以幫助男性具有更加進行性生活的精力，這個也算是預防早洩的一個蠻有效的方法之一。