很多辦公室白領都覺得自己朝九晚五上班，早上上班時太陽不強，中午訂餐不出去，傍晚下班的時候太陽已經快要下山，於是就忽略了防晒，可實際上的是，即使這樣，上班族也還是需要防晒的。
上班族在辦公室裡需要防晒嗎？當然要。即便是坐在辦公室裡，也會遭受到日光的照射。尤其是坐在窗邊的上班族們，更是需要防晒。專家提醒大家不要長期靠窗坐，若不可避免，就更要注意防晒。
靠窗坐得上班族儘量不讓陽光照射臉部。如果辦公桌在窗邊，最好拉上一層遮光簾，並塗上一層防晒霜。即便是陰天，也要擦防晒霜。還需要提醒的是，防晒霜最好選適合室外用的SPF係數的，因為，適用於室內的防晒霜長時間阻隔陽光的能力較差。上班族防晒是非常重要的。
上班族防晒妙招
美麗的上班一族，一般都是在早上7,8點中外出，晚上6點左右下班，其實這2個時段的紫外線相比正午的陽光都要弱的多。因此，上班族選用防晒沒有必要選用高SPF指數的防晒產品來給肌膚加重負擔，只需要選擇SPF15足量塗抹均勻就好，下班的時候可以選擇在補塗一次。即便中午短時外出SPF15的產品也完全勝任了。
作為都市的白領，多數會帶妝上班，可是上妝之後肯定就不能再直接塗抹防晒產品了。其實這個時候在選用防晒產品上可以選用物理+化學配方的防晒產品，補塗防晒的時候只需要選用帶有SPF15左右的粉餅或者蜜粉就可以了，但是值得注意的是，這樣的彩妝只能是帶妝補防晒時候使用，而不能用彩妝來代替防晒。