魚頭湯的時尚知識 最新文章
三款滋補魚頭湯的做法11-03
編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全一、黑豆魚頭煲材料：豬瘦肉100克，去核蜜棗7個，花鰱魚頭一個，龍眼肉15克，黑豆100克調味料：色拉油，薑片，黃酒，鹽做法：1、豬肉洗淨，切小方塊，黑豆洗淨，放鍋炒至豆衣開裂，魚頭對半剖開，放油鍋，加薑片...
孕期補充蛋白質食譜 小白菜魚頭湯的做法10-28
小白菜魚頭湯的做法1.準備食材：魚頭1個、小白菜300克、鹽1茶匙、姜4片、胡椒粉少許、食用油1湯匙。2.步驟1：將魚頭對半切，洗乾淨之後，備用。3.步驟2：將小白菜放入水中浸泡約30分鐘，然後用流水沖洗，掰開備用。4.步驟3：熱油鍋，放...
入秋滋補 少喝魚頭湯11-14
魚頭湯，鮮美無比，特別是和嫩豆腐一起煮，更是香濃爽滑。但是，魚頭湯的營養價值也是有限的，而且對於糖尿病、高血壓、高血脂以及高膽固醇患者來說是不宜常喝的。誤解一：魚頭湯蛋白質含量高真相：蛋白只佔魚肉的2%左右，卻集中了魚...
近日，隋詠良晒出一張自己正在煲魚頭湯的照片，併發文現在只想煲魚頭湯…言語中沸騰的怨氣令人想入非非，引得網友紛紛點贊留言。其中，有網友友神回覆道別以為我不知道你內心真實想法，並附上一張馮紹峰魚頭照，搞笑P圖令...
孕期食譜 補腦魚頭湯10-30
補腦魚頭湯材料：胖頭魚頭1個（約600克）、豆腐200克、枸杞20克調料：鹽、料酒、薑絲、蔥段、清湯（或水）各適量做法：1.將胖頭魚頭去鱗和鰓，洗淨，剁成兩半或小塊；豆腐切成塊；枸杞用水泡透。2.鍋中熱油爆香蔥段，再放入胖頭魚頭炒幾分鐘，...
春季養生：大蒜豆腐魚頭湯11-03
養生多喝湯養生湯食譜大全推薦食譜原料：主料：鮮魚頭500克，鮮大蒜100克，豆腐3塊。調料：花生油、鹽各適量。製作方法：1.大蒜洗淨，切片；豆腐洗淨，切片。2.魚頭開邊，去鰓洗淨。3.豆腐、魚頭分別下油鍋煎香，剷起，放入開水煲內，加入大蒜...
豆腐魚頭湯的做法大全11-14
豆腐魚頭湯是家常菜菜譜之一，以鰱魚頭和豆腐為製作主料，工藝為燉，製作難度中等。豆腐魚頭湯的原料：鰱魚頭、豆腐；豆腐魚頭湯的配料：薑片、蔥段、幹辣椒、油、鹽；豆腐魚頭湯的做法：1、取鰱魚頭一尾，買來時可以讓殺好，別一定要把...
老人喝魚頭湯能達到健康養生的功效嗎？11-13
誤解一：魚頭湯蛋白質含量高真相：蛋白只佔魚肉的2%左右，卻集中了魚肉中脂肪的40%人體健康所需要的營養不是一種元素，而是多種元素按比例的科學組合，並且應當因人而異。例如對於蛋白質，如果是蛋白質-能量營養不良的病人就需要...
喝湯學問：關於魚頭湯的幾個誤解11-14
誤解一：魚頭湯蛋白質含量高真相：蛋白只佔魚肉的2%左右，卻集中了魚肉中脂肪的40%根據營養科李群主任介紹，人體健康所需要的營養不是一種元素，而是多種元素按比例的科學組合，並且應當因人而異。例如對於蛋白質，如果是蛋白質-能...
關於魚頭湯有哪些誤解11-14
很多人誤以為魚頭湯美味營養豐富便經常食用，但從營養學角度來看，多數情況下，魚頭湯的營養價值也是有限的，而且對於糖尿病、高血壓、高血脂以及高膽固醇患者來說是不宜常喝的。很多人誤以為魚頭湯味美、營養豐富而且脂肪含...
兒童喝魚頭湯非常補腦11-14
魚頭湯真的補腦嗎？冬天，許多媽媽喜歡做上一鍋熱騰騰、香噴噴的魚頭湯給孩子吃。在這些媽媽們的概念中，魚頭湯味美、營養價值高，寶寶吃了一定會更健康、更聰明。魚頭湯真有那麼神奇的功效嗎？中科院海洋研究所魚類研究專家王...
孕期喝胖頭魚頭湯好處11-17
下面小編為大家介紹美味的補腦湯。健腦益智胖頭魚頭湯推薦理由：魚頭和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高維生素的食品，二者均含有豐富的健腦物質，特別是胖頭魚的頭部腦髓含量高，可健腦益智，增強記憶力，對胎兒大腦發育有益。在燉煮...
田七魚頭湯 做法竟是這3步04-30
田七魚頭湯是一款深受應酬多的男士們的喜愛的湯品，因為它不但滿足了人們的味蕾，同時還起到保護肝臟的作用。那麼這麼好的田七魚頭湯到底是怎麼做的呢？大多數人對此卻並不是很瞭解。其實田七魚頭湯的做法是非常簡單的，只需...
天麻魚頭湯有明目養肝的功效11-11
材料：大魚頭2個，天麻100克，雲腿100克。功效：專治神經衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養肝、利腰膝治頭暈目眩，目赤明目。做法：１、用清水洗淨大魚頭和天麻，先除去魚鰓內汙物並切為兩邊，天麻瀝乾水備用。?２、燒紅鑊，加入油，爆香薑片...
薺菜大魚頭湯——明目飲食11-11
材料：食物：薺菜鮮品５００克（幹品１５０克），生薑２片，大魚頭１個（連雙眼）。做法：薺菜鮮品為佳，洗淨。有眼疾頭暈加魚頭、生薑，無眼疾者，薺菜、瘦肉煲湯即成。功效：清熱解毒，健胃消食，消暑和肝、養陰明目，利小便短赤，眼部結膜炎、血衄、尿血。說明：（１）薺菜性...
把補鈣做到真正行之有效 補鈣少不了魚頭湯12-27
說到補鈣很多人都有自己的心得，但若真想要把補鈣做到真正行之有效，還真不是靠這隨口一說的方法就能完成補鈣這項艱鉅任務的，還得需要了解一點更深層次的知識才行。下面跟隨瞭解一下吧！想要完成補鈣的重任，有兩個方面的任務...
春困頻發 不如來碗紫蘇魚頭湯10-19
春困時喝碗紫蘇魚頭湯在中醫上，春困被認為是肝氣升發不足或是升發太過而引起的，若是你的春困屬於升發不足，那麼建議你要多吃點能升發陽氣的食物，紫蘇魚頭湯就是不錯的選擇。準備魚頭1個，新鮮的紫蘇葉、薄荷葉適量，大蔥、生...
黑豆魚頭湯的做法是什麼04-30
當一陣陣鮮美的魚湯香味飄來的時候，我們就知道那是媽媽們給我們小饞貓做的美味了，用一點點的黑豆，夾雜在魚湯裡面，當我們每吃一口，我們就會發現，魚湯真的好鮮美，黑豆魚湯還有補腦的作用，對身體也是好處多多的。那麼，黑豆魚頭湯...
12歲食譜 豆腐魚頭湯11-06
一歲寶寶的食譜1：豆腐魚頭湯材料：鰱魚頭1個、豆腐50克、料酒2小匙、蔥末和薑末1小匙、大豆油適量、鹽少許做法：1、鰱魚頭洗淨、去鰓、切成4塊；豆腐沖洗後、切小塊。2、起油鍋下入蔥薑末爆香後，入魚頭，加料酒煸炒後，加入適量...
酸菜魚頭湯怎麼做？看完就發現很簡單了04-30
很多人不喜歡下廚做菜，主要是心裡認為太困難了，實際上，很多美食並不像想象中的那麼難做，今天為大家推薦酸菜魚頭湯，不會做的人們可以按照下面步驟操作。一、酸菜魚頭湯的做法原料：剩下半拉魚頭、年糕、白菜、香菜。調料：食用...
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