脾虛的時尚知識 最新文章
喜食冷飲脾虛溼氣重 去溼氣食物及食療方04-29
生活中，我們常聽到溼氣重這個概念，很多人卻不知道溼氣是怎麼來的，以及該如何祛除。若喜食冷飲、生冷瓜果等寒涼之物，會損傷脾胃導致脾虛，或損傷人體陽氣，化生溼氣。溼氣重的人，晨起舌苔厚膩，大便愛粘馬桶，面部油脂多，多汗且黏，口...
脾虛吃什麼好？7款養生粥調理脾胃11-06
冬季手腳冰涼？可能是你脾虛了。脾虛會引發各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便（大便軟，不成形），面板黃、鬆弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內臟功能衰退、失眠多夢、食慾強、多汗、容易疲倦、懶動...
女人脾虛如何調養 按摩+食療女人更顯年輕10-18
女人脾虛如何調養女人如果脾虛，可是會出現面色萎黃、面板鬆弛、眼袋重等問題。給女性的生活造成困擾。因此女人脾虛需要儘早進行調養。那麼，具體該怎麼做呢？1、堅持按揉足三裡足三裡這個穴位是人體重要的保健穴。女性長...
中醫食療 還你光滑美頸11-27
中醫學認為：心虧血少，前頸部蒼黃暗淡；肝氣鬱結，後頸部面板黑青；脾虛血滯，頸部肌膚黑粗。因為頸部的面板與臉部相比，缺乏較厚的脂肪層，再加上血液迴圈較差，很容易造成頸膚糙黑松弛，產生皺紋。不過，採用有效的食療，可以使糙黑的頸部...
南方人多脾虛 養好脾胃切記做好這些事10-17
雖然南方現在已經六月初了，但是接連下了好多天的雨，斷斷續續地，加上空氣溼度比較大，很多人出現了脾胃不適的情況，如乏力、食慾不振等，這些症狀都是脾胃虛弱的表現，那麼如何養好脾胃呢？有人說：南方人日常飲食好調理脾胃，是因為南...
脾虛的人別吃這10種食物11-05
脾虛的人不能吃什麼？酸味雖美脾虛者當忌脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因為酸入肝，會使肝氣更盛，而肝木又是克脾土的，這樣就會使弱者愈弱。所以平時有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛症狀的人要少食。如果患有胃潰...
脾虛怎麼辦 脾虛的症狀有哪些11-03
脾虛的症狀主要有以下五方面：1、食慾不振，明明沒吃什麼東西甚至有很強的飢餓感，可就是食不下咽，總覺得吃什麼都沒有胃口。2、宿便不正常，早起排便發現大便形狀成軟爛，黏膩的感覺。這都說明一個人的脾胃失和，是脾虛的表現之一...
寶寶脾虛腹瀉如何對症治療？11-18
應對措施：1、寶寶腹瀉後，要多注意寶寶的飲食，不要讓寶寶吃一些傷脾胃的食物，如生冷和油炸食物。2、保證寶寶充足的睡眠、不要過度勞累。3、平常多帶寶寶去戶外活動，多接受溫和陽光的照射，增強抵抗力。4、注意寶寶的用藥安全...
寶寶經常生病怎麼辦 或是脾虛導致10-30
一、寶寶經常生病或因脾虛導致脾胃是人的後天之本，對於生長髮育的影響較大。脾虛證是小兒時期的常見病、多發病，是臨床兒科常見病證，其主要表現為食慾減退，精神疲乏但易發脾氣，肢體倦怠，食後腹脹，大便不調（可為稀便、硬結便，有...
脾虛怎麼辦 吃什麼開胃健脾11-09
吃什麼開胃健脾糯米糯米的營養極為豐富，容易消化，具有健脾暖胃的功效。扁豆扁豆具有促進消化、預防便祕的作用。桂圓桂圓具有補脾的作用，多吃不僅可開胃，而且有助於患病之人恢復氣血。牛肉牛肉具有安中益氣、健養脾胃的功...
什麼是肝鬱脾虛證？11-22
【概念】肝鬱脾虛證是指肝失疏洩，脾失健運而表現以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主症的證候。又稱肝脾不和證。多因情志不遂，鬱怒傷肝，肝失條達而橫乘脾土，或飲食、勞倦傷脾，脾失健運而反侮於肝，肝失疏洩而成。本證以胸脅脹滿，腹...
脾虛怎麼調理最快，調整飲食習慣10-17
脾虛是中醫學中常見的體質問題，它通常指的是脾胃功能失調，導致身體無法充分吸收和運輸營養物質。脾虛可能表現為消化不良、乏力、食慾不振和體重下降等症狀。以下是一些中醫養生的建議，可以幫助調理脾虛，以期最快恢復身體...
眼袋大是脾虛嗎 推薦脾虛調理方法10-20
眼袋是影響美觀的一大不利因素，我們一般認為眼袋的出現與我們的睡眠有著直接的關係，睡眠時間不足就會誘發眼袋的出現。但是有些培養睡眠時間充足，也會出現眼袋大的問題，這是怎麼回事呢?眼袋大是脾虛脾胃主運化水谷，脾胃功...
脾虛怎麼辦 出現8種情況說明你脾虛了10-17
對於注重面板保養的人來說，臉色蠟黃是一件很痛苦的事情。雖然現在有美白去黃的護膚品越來越多了，但如果是脾虛而導致的臉色蠟黃是很難緩解的，用護膚品保養也是治標不治本。臉色蠟黃是脾虛的症狀之一，如果發現自己不僅出現...
脾虛黑眼圈多 可吃這5種食物10-28
很多愛美的女士會經常苦惱自己的眼袋大，明明已經按時作息了眼周的黑眼圈還是很明顯。中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾虛後就會出現各種肌膚狀況和健康問題。大多...
趕走脾虛的四大食療方法11-10
人們常說的脾虛在中醫上是指因脾氣虛損引起的脾生理功能失常現象。患者會出現全身無力、嘔吐、水腫等情況，造成脾虛的病因多是因為患者平時飲食無規律，過度疲勞，生活節奏混亂造成。預防脾虛的發生除去在平常生活中養成良...
睡覺流口水可能是脾虛引起11-13
有人睡覺醒來總髮現自己口角溼溼，枕巾也有不少口水印跡，大多數都覺得是自己睡眠質量好有好夢才會流口水，可不知流口水可能是脾虛引起的。脾虛指脾氣虛弱的病理現象。多因飲食失調.勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食...
大腸癌的中醫分型治療11-25
１．溼熱型主證：腹痛腹脹，便下粘液臭穢或夾膿血，裡急後重，肛門灼熱，口乾口苦，或伴發熱、噁心等症。舌質紅，苔黃膩，脈滑數。治法：清熱利溼。方藥：槐角地榆丸或清腸飲加減。槐角１２克，地榆１２克，生苡仁３０克，銀花１２克，木香６克，川連６克，苦蔘１５克，仙鶴草３０克，白花...
冬季脾虛如何調理 2大食物別錯過10-19
2大食物能調理脾虛羊肉：溫中健脾羊肉肉質細嫩，容易消化，含有豐富的脂肪、維生素、礦物質等，且膽固醇含量低，是滋補佳品。中醫認為，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補精血、益虛勞、溫中健脾、補腎養肝等功效，因其性溫，尤其適合...
如果脾虛不及時調理，則很容易出現食慾不振、噁心、嘔吐等不適。時間長了，將會影響身體吸收營養，那麼夏季容易脾虛該如何養脾呢？這裡推薦幾個養脾健脾的技巧，人們要來看看。夏季容易脾虛該如何養脾1、多加鍛鍊夏季天氣炎熱，...