鋼管舞的時尚知識 最新文章
武漢地鐵驚現鋼管舞妹子著裝性感身材火辣(圖)武漢地鐵驚現鋼管舞妹子著裝性感身材火辣(圖)龍虎網訊近日，身著短衣短褲、腳蹬高筒靴，身材火辣的妙齡少女出現在武漢地鐵上大跳鋼管舞，引得不少乘客圍觀拍照。據武漢地鐵集團...
谷薇奪2011年世界鋼管舞錦標賽冠軍11-21
北京時間7月9日下午，在天津某大型活動中心進行了中國鋼管舞錦標賽暨2011世界鋼管舞錦標賽中國區總決賽。經過上午的預賽和下午11名佳麗參加的總決賽後，最終一名叫做谷薇的選手以配合精妙的舞美動作和中國風的表現力脫穎...
跳鋼管舞有哪些必備知識11-16
鋼管舞的性感，從穿衣服開始。露出大腿，綁帶馬靴，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。隨著音樂的節奏，用兩手慢慢地抓著鋼管開始動作，優雅地微笑，身體緩緩的繞著鋼管走動，把身體重量交付到鋼管上，12CM的高跟上奔放舞蹈。高跟鞋或者靴子...
中國鋼管舞第一人依繁11-23
日本國際鋼管舞健身賽雖冠軍歸屬出乎依繁所料，但日本選手佐藤的奪冠卻給了她很大的鼓勵。依繁七歲開始學習舞蹈，深厚的民族舞底子給了她鋼管舞創新的靈感。當談到鋼管舞發展時依繁說：鋼管舞正在朝三個方面發展，第一是鋼管...
怎麼跳鋼管舞提升女人味11-16
眼下最時尚最流行的舞蹈-----鋼管舞。它沒有了力量器械的枯燥，沒有了跑步機的乏味，隨著動感的音樂或嫵媚、或優雅、或熱辣、或風情，釋放自己的身體，同時塑造完美的肌肉線條，擁有鋼管舞女郎般的性感身材。跟皮拉提斯一樣，鋼...
提升女人味 鋼管舞的魅力11-03
眼下最時尚最流行的舞蹈-----鋼管舞。它沒有了力量器械的枯燥，沒有了跑步機的乏味，隨著動感的音樂或嫵媚、或優雅、或熱辣、或風情，釋放自己的身體，同時塑造完美的肌肉線條，擁有鋼管舞女郎般的性感身材。塑身效果絕佳想讓...
常跳鋼管舞健身的七大好處11-10
1.可以減肥健身塑身腹肌：鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉，比如當你圍著鋼管迴旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放鬆，身體馬上就會往下掉。手臂：鋼管舞靠手臂的肌肉完成動作，更是打破所有塑身的紀錄，好像得集...
跳鋼管舞也可以達到健身目的10-28
鋼管舞是舞蹈的一種，很多人覺得鋼管舞妖豔不敢學，殊不知鋼管舞也是健身的好方法哦，而且對我們的好處多多，下面就來認識一下鋼管舞的好處吧。1.可以減肥健身塑身腹肌：鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉，比如當你圍著鋼管迴旋身體...
南京六旬老太學鋼管舞 招式盡顯性感嫵媚11-17
南京一60歲老太學習鋼管舞4月27日，江蘇南京，60歲的孫鳳琴正在練習鋼管舞。在南京新街口一間舞蹈學校，傳說中正在學鋼管舞的老奶奶身穿大紅的緊身T恤，黑色緊繃的長褲，再加上一雙過膝的高跟長靴，從身後看，沒人會料到這位舞者竟...
大爺少女PK鋼管舞，你能想象這是怎樣一幅畫面嗎？60歲大爺與少女同臺PK鋼管舞，看這舞姿妖嬈無比真是讓人有些醉了，如此靈活的身段，真難想象他是個年過六十的大爺，看來人真的是要活到老學到老啊！大爺少女PK鋼管舞9月15日，四川成...
電影《我不是藥神》火了眾多演員，唯一的女主角譚卓人氣暴增，好演技獲贊無數。演員不是一個輕鬆的職業，對實力派演員來說，塑造一個好角色，需要先接到好的劇本，再經過前期準備，中期拍攝，以及最後的後期製作，哪一個環節出了紕漏都...
鋼管舞 “色情”or時尚?11-25
健身房新寵鋼管舞是歐美夜總會文化最聲名顯赫的代表，舞娘通常衣著暴露，不斷撫弄、夾纏著一根鋼管，透過挑逗的眼神、火辣的舞蹈動作向觀看者不斷進行著性暗示，多帶有色情成分，僅供成人觀賞。所以鋼管舞這個詞也就成了豔舞、...
事由：日前，鋼管舞國家隊在國際鋼管舞錦標賽中因主辦方未懸掛中國國旗而退賽一事登上網路頭條。北京晨報前天，國際鋼管舞錦標賽主辦方負責人戴維德對記者發出的採訪郵件予以迴應，稱事件或許因文化差異存在溝通誤會，沒想到中...
金寶京據臺灣媒體報道，韓國女星金寶京（Stephanie）以女團天上智喜出道，近年來單飛發展，積極參與綜藝節目演出，展現精湛的舞蹈與歌唱實力。平時會透過社群網站分享生活點滴的她，日前公開一張雙腿滿是淤青的照片，讓粉絲看了很心...
鋼管舞怎麼跳出性感的感覺10-31
鋼管舞是一種多元化舞蹈，它可以根據舞者的舞蹈感覺和體力情況將很多鋼管技巧動作連貫起來發揮舞蹈。也可以和別的舞種結合起來去說一個故事，一種感覺，一種狀況或突出一種新的舞蹈風格。鋼管舞的風格取決於舞者的舞蹈能力...
67歲奶奶獲鋼管舞世界冠軍，說起鋼管舞，最近幾年大家肯定不陌生，雖然最早大家認為這類舞蹈和色情畫上等號，但如今它卻變成了一種流行的健身方式。但你能想象一名67歲的老太太天天在鋼管上飛舞，並最終獲得世界冠軍嗎？最近，美國...
公佈最性感健身方式排行榜11-25
第一名：鋼管舞有媒體稱，在倫敦的健身房裡，鋼管舞已經取代普拉提或瑜珈課程，成為新潮的瘦身方式，這種脫胎於脫衣舞娘的瘦身舞蹈，不但能夠減掉多餘的贅肉，更能讓女人鍛煉出令人神魂顛倒的性感。具體做法是：先在地上做暖身運動，然...
鋼管舞和68歲老人，兩者似乎風馬牛不相及，但在泰州興化人王德成身上卻能找到交集。這位68歲的老人從9月1日開始學跳鋼管舞到拿到教練資格證書，僅花了一個多月時間。現在，王德成又有了新目標，明年到全國鋼管舞錦標賽上秀一秀...
對於有氧運動的減肥方法，很多女性朋友都有選擇跳舞的方式，而跳鋼管舞也是有不少的女性會選擇，近日火爆的電影《我不是藥神》中，譚卓的一段鋼管舞更加是吸引了無數的粉絲關注，那麼這個鋼管舞真的可以減肥嗎?減肥的效果怎麼...
鋼管舞減肥的方法05-21
鋼管舞減肥，跳鋼管舞可以減肥嗎？怎麼跳鋼管舞才能減肥呢？下面就來了解一下。鋼管舞運動要領a.先是在地上做暖身運動，然後再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋動作，或者加上一些伏地挺身、仰臥起坐後，舞蹈開始(學生要穿上高...
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