調經的時尚知識 最新文章
經期吃山楂好嗎 吃山楂能調經嗎10-30
山楂別名山裡果，最佳食用方法就是以輔料的形式新增到粥或湯中。山楂的調經說法山楂性溫，入肝經，能通行氣血、疏肝理氣，有活血、祛瘀、止痛之功，適用於肝胃不和導致的經期嘔吐和痛經，本品加糖水煎服可調理痛經，與當歸、香附、...
經期能吃黨蔘嗎 吃黨蔘可以調經嗎10-31
黨蔘別名黃參，最佳的食用方法是以輔料的形式新增到粥或是湯中食用。黨蔘的調經說法黨蔘既能補氣，又能補血，常用於氣虛不能生血或血虛無以化氣，而見面色蒼白或萎黃、乏力、頭暈、心悸等症的氣血兩虛證，非常適合氣血兩虛所引...
常吃茼蒿能調經嗎 吃茼蒿有什麼好處10-31
茼蒿是調經活血的上好佳品，另名菊花菜、艾菜，每日適用量大約100-200克，最佳的食用方法不僅可以炒著吃，還可以煮著吃。茼蒿的保健功效茼蒿具有平補肝腎、消食開胃、平肝利肺、清血養心、利小便、寬中理氣的作用，對心悸、失...
調經食譜 蓮藕木耳老鴨煲10-31
調經食譜蓮藕木耳老鴨煲主料：鮮蓮藕500克、黑木耳60克、老鴨1只配料：精鹽、雞精、生薑黃酒適量。製作方法：（1）蓮藕洗淨，切塊待用。（2）黑木耳溫水泡發，擇洗乾淨，待用。（3）老鴨洗淨加生薑、黃酒熬湯至八成熟後，放入蓮藕、黑木耳煮熟...
經期吃當歸可以補血調經嗎11-04
當歸可補血調經，活血止痛，常用來治療閉經，痛經，經血量少，色暗，貧血等婦科病，是很好的婦科調經藥材。當歸有調經止痛的功效當歸味甘辛，性溫，歸肝，心，脾經。當歸能補血活血，調經止痛，預防便祕，潤澤面板，是很好的婦科調經藥材。當歸可補...
女性常吃墨魚能調經嗎 墨魚的功效10-31
墨魚是調經養血的上好佳品，別名花枝、墨魚鬥，每日適用量50克左右，最佳食用方法除了燉湯之外，還可以煮粥。墨魚的保健功效墨魚具有補益精氣、健脾利水、養血滋陰、溫經通絡、通調月經、收斂止血、美膚烏髮的功效，常吃墨魚，可...
調經止痛膏輕鬆解決痛經11-25
痛經女性的難言之隱痛經，是很多女性都曾經或正在經歷著的一種苦惱，有調查顯示，在14~25歲的年輕女性中，高達88%的人有痛經、腹脹、腰疼等問題。很多人也都知道中醫中藥對解決痛經有不少辦法，但是對於喝湯藥，大家又覺得很麻煩...
經期能吃核桃仁嗎 吃核桃仁能調經嗎10-31
核桃仁是調經益智的上好佳品，別名核桃、胡桃。每日適用量約為20-30克。最佳食用方法是打漿、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋補肝腎、強健筋骨的功效，可用於調理由於肝腎虧虛所致的腰腿痠軟、筋骨疼痛、牙齒鬆動、...
規律的性生活是否能調經11-15
提到每個月都要造訪一次的月經，絕大多數女性聯想到的都是心情鬱悶、腰痠背痛，還有那突然出現、讓人措手不及的擔心。於是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃藥就自己掌控月經就好了！其實，做到這一點並不難。據美國媒體報道，性...
月經量少色小腹痛可以吃調經白帶丸嗎10-17
許多女性在月經期間可能會經歷月經量少、顏色淡以及輕度腹痛等情況，而一些人可能會考慮使用中藥如調經白帶丸來改善症狀。然而，在決定使用任何藥物之前，瞭解自己的身體情況以及藥物的適用範圍非常重要。本文將探討月經量...
痛經常見的型別 女人蔘考一下有助調經10-18
痛經的型別有很多種，想要讓痛經減輕，自然要選對法子調經，不然起不到好效果。因此，女人們請速速來了解一下常見的幾種痛經型別，可以參考一下症狀，看看自己屬於哪一種，以便找尋法子治療，讓自己再也不用每個月都遭受痛經帶來的折...
調經後遺症導致月經不調怎麼回事?11-18
事實上，人體的月經來潮是因為黃體素不足，所以若在黃體素快不足時，繼續給予黃體素並提高其濃度，即可達到延經的效果。經期與大考同一天的同學，可以在第24至26天開始服用黃體素約6至7天，到考試時即可停藥。停藥之後，約兩天左右...
活血又調經的中藥有哪些11-01
活血調經的中藥有哪些中醫認為，婦人以血為本，血為氣之母，氣為血之帥；氣為陽，血為陰，血無氣則無以化，氣無血則無以生。如果經期遭受寒冷之邪侵襲，或貪吃寒涼生溼生痰之品，或情志不舒，以及濫用豐乳霜等，皆可導致臟腑功能失調，陰陽失...
經期吃好才不難受 這幾款調經食譜須學會做10-18
經期真是讓人頭疼，若是一點都不懂保養的話，容易出現各種的問題喲!比如說日子不準，時早時晚，經血量時多時少，甚至還會小腹疼痛、腰痠等情況。想要改善此種情況，可以從飲食下手，也就是要吃好一些，比如說這幾款學會做這幾款調經...
四物湯養顏調經 四物湯哪些人不能喝10-18
四物湯適合什麼人喝1、血虛體質者四物湯比較適合血虛體質的人喝。血虛體質的人在生活中比較容易出現疲勞以及四肢常年冰冷的症狀，且血虛體質的女性還很容易出現痛經和腹痛的症狀，對於這類人來說，喝四物湯可以有效調理身...
7款調經食療方 讓你月月順暢11-06
女人在經期裡可能會出現一些不舒服的狀況，這個時候其實可以通過食療開調理身體，不只能改善這些不舒服的症狀，還能為女性補充經期隨著經血流失的營養素與礦物質。以下介紹一些對生理期調養有助益的簡易食譜：【益母草燉豬肉...
月經不調吃什麼好 推薦四款調經食譜10-29
月經不調是許多女性經歷過或正在經歷的問題，例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。在平時的膳食中，多注意飲食調節，可以起到很好的改善作用。那麼對女性來說，月經不調吃什麼好呢？接下來小編為大家介紹四款調經食...
月經不調是很多女人都有的問題，導致這種問題的原因有非常多，發現月經出現異常，必須要儘早調理，才能讓身體保持健康。如果月經不調不能及時被調理，就會給身體帶來多種影響。對此有人問月經不調會影響排卵嗎？女人們有排卵才能...
經期能吃益母草嗎 吃益母草能調經嗎10-31
益母草是有益女性健康的中藥材，別名益母，最佳的食用方法是以輔料的形式新增至粥或者湯中食用。益母草的調經說法益母草能夠活血調經、祛瘀通經，為婦產科要藥，故名益母，益母草主治血滯經閉、痛經、經行不暢、月經不調等，既可...
例假期間喝什麼湯好 推薦幾款調經養生湯10-28
月經期間也被人們稱為例假期，這個時間段的女人抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，因此女人最需要補。對此有人...
友情連結