交替的時尚知識 最新文章
夏秋交替 補鈣的最佳時間11-25
季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化。夏秋季交替，晝夜溫差較大，人體對各種營養的需求增多，自然對鈣的需求也就增多。鈣是一種不能在人體自行合成的營養素，必須依靠外界供給，因而膳食結構直接影響到人體對的吸收...
夏秋交替中風進入高發期 六招預防中風10-29
昨日，華裔諾獎得主錢永健不幸離世，年僅64歲。大家猜測他很可能死於再發中風。時下正是夏秋交替之季，隨著氣溫波動，血壓波動也大，是一年中最容易發生中風的時節之一。雖然目前杭城各大醫院收治中風患者數與夏季差不多，但按照...
夏秋交替預防感冒 中醫推薦9款湯飲偏方11-04
立秋後，晝夜溫差會變大，抵抗力差的人就容易生病感冒，因此，這個時候一定要注意預防感冒，中醫為大家介紹一些預防感冒的湯飲，一起來看看吧。初秋貪涼感冒上身初秋時節，各地的氣溫日差都很大，所謂的中午開空調，晚上蓋被絮，這種氣溫...
秋冬交替要謹防哪些疾病？11-13
第一是謹防病毒性腹瀉。病毒性腹瀉多發季節在秋末初冬。感染物件以幼兒、學齡兒童和國小生為主，其主要通過食用汙染的水源、食品傳播感染，易在幼托、學校出現暴發。預防措施上應注意飲水、飲食衛生培養飯前飯後洗手等良...
春夏交替養生如何進補好11-22
春季容易發生頭昏、血壓大波動由於春季氣溫升高，人體的毛細血管擴張，血液跑到體表，大腦的血液供應不足，再加上睡眠不足、久居空調密閉環境等情況誘發下，經常會發生頭痛、頭暈的症狀。由於春季天氣變化無常，易導致高血壓患者...
春夏交替季節怎麼養生防病11-03
春夏交替養生注意事項春天是美好的，而夏天又是火熱的。所以，這個時候，其多就是會因為一些天氣的緣故，所以，出現疾病的現象的。還有一些，就是花草的一些原因，也會出現過敏的。所以，這裡，就需要大家格外注意防一些疾病的現象的。...
秋冬交替老人養生要注意什麼11-04
在秋冬換季時，對老年朋友來說，不僅容易發生心腦血管疾病、腸道傳染病，也容易受到呼吸道傳染病的侵襲。那麼，哪些疾病是容易在秋冬時節糾纏老年人的？我們又應該採取哪些健康對策度過寒冬？浙江大學醫學院附屬第二醫院國際保健...
春夏交替十種食物抗感冒11-22
北方地區早晚溫差較大，過早或急於脫減衣物，造成體感忽冷忽熱，而風大、乾燥、揚塵多的氣候環境也有利於細菌病毒的傳播。南方地區這段時期雨水增多，空氣潮溼，氣溫並未較快回升，溼冷的環境容易引起人體胃口不振、食慾降低，從而...
專家：夏秋交替季節注意健康飲食11-04
雖說已經立秋，但氣溫還是有些偏高。夏秋交替之際應該如何合理調理和搭配飲食是一個經常困擾我們的問題。對此，解放軍第302醫院營養科專家宋添添提出了自己建議。宋添添表示，在夏秋交替的季節，應做到平衡飲食，注意蔬菜和肉...
春夏交替時該如何飲食 春夏交替食物推薦10-18
現在是春夏交替之時，氣溫變化很大，身體很容易生病，比如說感冒、面板過敏等等，給大家帶來眾多的健康問題和大量的不適。為了避免這些困擾，大家要在春夏交替的時候多注意飲食，因為飲食是人們每天都要接觸的，吃對了能夠為身體補...
季節交替 3款花茶幫你養生10-19
有一句話是這樣說的春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶，那麼為何在春季人們要喝花茶呢？這是因為春季人們容易感到睏乏、渾身無力，而花茶一般都帶有芳香辛散之氣，可以幫助我們把堆積在體內的睏意、寒邪趕走，起到促進陽氣生髮...
秋冬交替中風高發 分享六大預防方法10-19
對於中老年人來說，中風是最為可怕的。據瞭解，如今正是秋冬交替的季節，同時也是屬於中風的高發時期。你知道嗎？中風的發病率非常的高，據瞭解，每一分鐘就有5人患上中風，也就是說我們簡單的上個樓梯就有1人被中風找上門了。不僅...
Baby爬坐交替有利骨骼生長11-26
寶寶學坐的幾個階段當寶寶5個月大的時候，可以用兩手支撐在地上撐起上半身，身體稍向前傾，背部彎曲，但不能較長時間坐，不穩定，手一鬆就會倒地。當寶寶7個月時，背部已可伸直，並保持平衡。逐漸可以大膽放開手，不支撐著也可以穩坐泰...
再過幾天就立冬節氣就要來了，這意味著很快就要進入初冬了。然而在這秋冬交替的時候，必須要做好身體保健，否則會對脾胃健康有極大的傷害。那麼秋冬交替如何健脾胃呢?小編提醒，想要在秋冬交替的季節裡保健脾胃的話，請務必要...
春夏交替吃什麼水果好11-16
從養生保健的角度講，這個時候建議多吃一些紅色類的果蔬，如西紅柿、紅蘋果、紅辣椒、胡蘿蔔等，這些果蔬除了可以為人體提供豐富的維生素，如胡蘿蔔素、維生素C等，也富含微量元素，它們不僅能使人體抵抗組織產生熱能，控制因感冒...
春夏交替哪些蔬菜可排毒11-22
我們每天攝取的營養物質在被消化和吸收的代謝過程中，在提供能量的同時也相應地產生廢物，如蛋白質分解過程中會產生氨、胺等廢物；脂肪在體內分解會產生酯酸過氧化物以及糖代謝會產生另一些廢物等。營養學家特別提示：在我們...
夏秋交替疾病高發 5款食療方來防治11-01
夏秋交替的時候正是疾病的高發期，身體抵抗力差的人就容易感冒、消化不良、口腔潰瘍，對於這些換季病，我們可以通過飲食來防治。口腔潰瘍——喝番茄菠菜汁初秋，氣候開始變乾燥，一旦蔬菜、水果、水分攝入不夠，就容易...
春夏交替時節如何養生？11-10
1.飲食宜清淡。夏天往往食慾不振，要力求飲食清淡，多食水果、蔬菜、瘦肉等。此外，將綠豆、菊花、金銀花等煮湯或泡茶，可清熱解毒。2.睡眠求足量。起居應有規律，早睡早起;注意居室的通風;保持平靜的心境;要有適當的午睡。3....
世界盃再次夢碎 國足需要面對的交替問題06-01
在今天凌晨剛剛結束的十二強比賽中的最後一場比賽中，國足雖然以2比1戰勝了卡達，但是此前3勝3平4負總積分12分位列小組第五，無緣出線，但是做到了站著離開世界盃，還是讓人備受鼓舞有些感動的。但是在感動和加油鼓勁的時候，...
夏秋交替老人警惕心血管疾病11-04
立秋過後，秋天就帶著它的風采來到我們的身邊，天涼好個秋，秋天是豐收的季節，對於養生來講，秋天就是藏的季節，是收斂的季節。人們的身體也開始儲存能量和營養，準備迎接冬天的到來，天氣也在逐漸的轉涼，北方的城市早晚的溫差已經開...