五個的時尚知識

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月經前感到脹痛每次月經來臨之前的1到2周都會出現乳房脹痛，甚至連像胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便祕一系列症狀，等到月經到來之後脹痛感便逐漸消失啦……經前綜合...

編輯推薦：臉色暗沉蠟黃的7大原因3塊錢一袋細鹽可以打造出一個美女出來，不信？往下看吧！1、以鹽護髮好處多鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽，也可以用...

人在一天中有五個時刻是最想吃東西的，這時候，如果放縱自己的食慾，久而久之，肥胖、超重等症狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效剋制或用其他形式代替，那對正在減肥的人來說將事半功倍。早晨一覺醒來人體在晨起的時候，已...

性誤會1：沒有性慾是因為對伴侶失去興趣？事實：是抑鬱讓人的性慾缺失。性學家的臨床研究發現，在抑鬱症患者當中，有70%的人都有失去性慾的經歷。另外，還伴隨著無力和絕望感以及失眠、注意力無法集中等問題。如果抑鬱造成了他的...

1、治療期間保持外陰清潔，禁止性交。2、一定要對生活用品進行同步治療。患者的毛巾和內褲上也會染有病原體，如果不將它們進行同步治療，治療成果就會前功盡棄。因此，對毛巾和內褲要進行充分消毒：煮沸15分鐘，並要放在陽光下晒...

雀斑預防方法1)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑鬱的精神狀態。2)忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。3)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。4)切忌隨便使用藥物點塗;必要時請在醫生指導下合理...

01.電棒處理綁馬尾跟電棒有什麼關係呢?其實!馬尾顧名思義就是要綁出好看的髮尾，而要創造有線條感的馬尾，可以運用整發的好幫助--電棒，先將髮尾以大卷電棒往風捲，有了往內的弧度後，綁出來的馬尾會更好看。#p#02.馬尾的關鍵...

小編推薦：對女人最好的11種食物1、飲食調理食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹呼叫油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。2、精神調理保持愉快、樂觀...

給男人們的提醒：多數男人都將接吻這檔事認定為是性愛的前戲，心中打的如意算盤是如何能快速通關，不過這種猴急的態度可是讓多數女性朋友反感的！在前戲中，除了女人雙峰是重點挑逗地帶之外，乳房以上還有著5個更需要關注的位置...

1、舒緩脖子和肩膀處的痠痛！長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感，還有寒症等引起的血液迴圈不良，這些都是造成脖子和肩膀處痠疼的原因。沐浴時做些促進血液迴圈的運動，可有效緩解這兩處的痠痛。首先要在40℃以下...

編輯推薦：女人常用的性愛暗語錯誤一：沖洗陰道可防炎症。對於陰道護理，不少人會想當然地認為，清潔衛生、勤洗勤換，肯定錯不了。於是沖洗成為很多女性的一個習慣性動作，有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知，這是個很大的誤會。...

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？在一個人人關注健康的社會，沒有任何與健康相關的可怕故事會被遺漏掉。從流行病即將全國蔓延的訊息到可怕疾病的症狀，有關健康的訊息經常伴隨著擔心和不安。我們花很多時間擔心疾病，但很少詢...

衰老是人類的大敵，每個人都不希望自己變老，除了臉上的皺紋越來越多，其實還有很多我們沒有注意的衰老表現，下面這些你注意到了嗎？腸道——便祕你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因為腸道是...

一、飲茶戒菸限酒實驗研究證明:各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用,其中以綠茶降血脂作用最好。因此,高脂血症的老年人不妨多飲茶。科學研究表明,長期吸菸或是酗酒均可干擾血脂代謝,使膽固醇和甘油三酯上升。...

準媽媽們總是會擔心即將來臨的分娩時刻能不能順利進行，有些關於順產的#p#副標題#e#流言就也一直傳來傳去。其實，想要順產，有些良方是你必須要知道的哦!首先，我們必須瞭解影響產程有哪些因素。子宮收縮子宮收縮強度越好,生...

真心話提問：你們擁有共同的價值觀和生活方向嗎？要知道，一旦打算結婚，就要做好攜手共度20年或30年漫長歲月的準備。在無數次重複出現的晨曦日暮裡，你們計劃如何共度這段時間呢？一起吃飯、散步、安穩度日話家常，還是分享彼此之...

運動方案1：自行車這是一項最易於堅持的運動方式，它可以鍛鍊你的腿部關節和大腿肌肉，並且，對於腳關節和踝關節的鍛鍊也很有效果。同時，它還有助於你的血液迴圈系統。運動方案2：游泳不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶...

經過了春季密集的美白，各位愛美的女孩一定有了非凡收穫。陽光已經在不知不覺中漸漸變得猛烈起來，如何保住自己鑽透美肌不被紫外線破壞？在這裡小編給你5條防晒Tips，幫你呵護嬌嫩肌膚，維持肌膚一整夏的完美透白。祕訣1：夜晚也...

肥肉不是一天長出來的，有些飲食壞毛病會讓你在不知不覺中胖起來。第一罪：大魚大肉應酬多作為女強人，生意應酬在所難免。出外飲食大多比較肥膩，而且多屬高熱量、高脂肪的食物，多肉少菜，但礙於尊重問題，少不了要多吃一點。同時...

1、不要擠壓青春痘的形成就是因為毛囊中囤積的分泌物造成發炎，擠壓雖然有時可以將痘痘排出，但是更多時候把粉刺擠破，然後由旁邊的破除的分泌物而引起發炎，結果面板組織被破壞而形成凹洞，所以，千萬不要擠壓青春痘。2、不要拖...

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