舞姿的時尚知識

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2007年舉辦的北京市舞蹈大賽中被韓國最大娛樂公司SM娛樂有限公司相中成為旗下練習生。2007年末到韓國SM娛樂公司開始了為期兩年的練習生生活，進行了演技，歌唱，舞蹈等多方面包裝訓練。宋茜鄭秀晶搭檔舞蹈hi翻全場由於語言...

蒼井空近年來在中國備受追捧，而這部微電影正是她頒佈發表進軍中國演藝圈的轉型之作。據悉，這部微電影充滿文藝色彩，集音樂、愛情、幻想於一身，在東京、上海兩地取景，是近年來最昂貴的一部採集互動微電影。2012年3月28日，北...

近期，姚晨回母校秀舞姿，熱辣身材惹人豔羨，她真的是兩人孩子的媽媽嗎?從《武林外傳》到《離婚律師》，姚大嘴從來不是一個低調的人，現實生活中更是這樣。姚晨把自己的優美舞姿照上傳到社交軟體後，還不忘配上長長的一段文字，抒...

在中國娛樂圈，藝人一大堆，要顏值的有顏值，要演技的有演技。可他們在國內呼風喚雨，但在國際上卻是默默無聞。有的明星為了給自己臉上貼金，竟去國外蹭紅地毯。今天咱們的主人公可是實實在在讓韓國人佩服的明星，他叫張藝興。9...

主持人朱丹近況，上週日文化真人秀《傳承者之中國意象》最新一期於北京衛視播出。當天，作為文藝觀察員之一的朱丹身著古典藍上衣搭配半身裙，明豔動人。節目中，朱丹不僅向陳道明撒嬌說：人家美嗎?，嬌俏可人。隨後更親自登臺現...

“一直以來，人們將這位從深山裡走出來的神祕舞蹈家稱為‘巫女’一位善於用肢體說話的人。中國臺灣及東南亞的觀眾更稱她為‘舞神’。楊麗萍舞出的純淨柔美的舞蹈，是特殊的藝術形象、特殊的靈慧氣質。她是真正的藝術家、...

由江蘇衛視[微博]聯合合寶娛樂推出的大型戶外真人秀《水性科天·真心英雄》自節目播出後在收穫了好口碑的同時也取得了高關注度，節目也將於本週五晚22：00繼續在江蘇衛視火熱播出。本期節目中男神團將帶領嘉賓展開一場充...

眾所皆知李小璐如今都是靠著女兒的人氣才如此備受關注，自從結婚生女後鮮少在熒屏上看到她的身影，而是走起了見紅的路。近日，在湖南衛視的元宵晚會上，李小璐可是在舞臺上大秀性感舞姿，但沒想到的是李小璐歌舞遭狠批，這是怎麼...

95後大陸內地演員宋妍霏在2015年出演《錦衣夜行》開始出道，在9月，宋妍霏在《一年級大學季》節目上上演shakeit舞蹈，妖嬈萬千的舞姿凸顯宋妍霏的火辣身材頓時驚豔的全場，那嫻熟的舞步，柔韌的A4腰，在各種高強度的動作中完全把...

任嘉倫最新寫真大片，隨著電視劇《大唐榮耀》的熱播，新晉人氣小生任嘉倫憑藉劇中廣平王李俶一角俘獲了大批迷妹的少女心。今日任嘉倫曝光一組最新時尚大片，粉色光影洋溢著新春浪漫氣息，任嘉倫身著黑色西服，舉手投足間展露帥...

許多商家為了招攬顧客，都會採取一些有趣的形式，以此提高人氣。近日，在浙江省杭州市一美食節上，燒烤小哥酷似彭于晏邊烤邊跳舞，舞姿相當銷魂，吸引了很多顧客圍觀。燒烤小哥酷似彭于晏，乍一看還真的以為是彭于晏來賣燒烤了！這個...

67歲奶奶獲鋼管舞世界冠軍，說起鋼管舞，最近幾年大家肯定不陌生，雖然最早大家認為這類舞蹈和色情畫上等號，但如今它卻變成了一種流行的健身方式。但你能想象一名67歲的老太太天天在鋼管上飛舞，並最終獲得世界冠軍嗎？最近，美國...

電視劇《母儀天下》是由黃健中執導，袁立、黃維德、桑葉紅、吳軍、佟麗婭等明星主演的古裝劇。該劇主要以西漢宮廷為背景，以歷七朝的中國歷史上最長壽的皇后王政君為主線，描述了封建社會西漢時期爭權奪利的後宮生活。佟麗...

如果你問大叔大媽們打發時間時會做什麼，那麼小編會毫不猶豫的告訴你尬舞！是的，你沒有看錯！近日鄭州人民公園尬舞爆紅引發關注，看到大叔大媽們的銷魂舞姿簡直令人跪服啊！看到他們如今的生活讓小編也可以想到老了以後裡面就有...

9月8日下午，河南鄭州人民公園北側的金水河畔，一個尬舞團隊的成員為了吸引粉絲，突然集體跳到小樹林邊的金水河裡，並在河裡做出一些尬舞動作。另一個尬舞團隊看到後，也不甘示弱，跟著也都跳進了河裡，雙方在河裡相互鬥舞，場面混亂...

隨著電視劇《何以笙簫默》的熱播，劇中男一號何以琛的鐘漢良瞬間躍居各大人氣榜首，成為名副其實的“國民男神”。鍾漢良空降《與星共舞》直播現場，化身“X評委”，多次登臺示範，展現精彩舞藝，被眾多網友奉為“全能舞王”。而...

為慶祝新中國成立70週年，唱響團結奮進的新時代主旋律，佟麗婭領舞《共和國之戀》當天獻禮新中國70華誕，《共和國之戀》中大家稱讚太美。佟麗婭獻禮新中國70華誕大家在驚呼佟麗婭獻禮新中國70華誕舞姿的同時，都在猜《共和國...

陳偉霆南京演唱會曝彩排照，陳偉霆InsideMe2016首次個人巡演南京站已經進入最後的倒計時階段。近日，現場彩排花絮照也正式曝光。在排練現場，陳偉霆一遍遍不斷地與舞蹈總監阿成練習，反覆研究舞蹈動作，全程十分投入沒有絲毫的...

由鄭保瑞執導，郭富城、鞏俐、馮紹峰、小瀋陽、羅仲謙、費翔等聯袂出演的3D奇幻喜劇鉅製《西遊記之孫悟空三打白骨精》將於2016年2月8日猴年七年級全國公映！今日，片方釋出了幽默搞笑、充滿喜感的首支推廣曲《八戒八戒》MV的...

Kick動作：兩腿交叉，右腿在前，左腿在後，右手於肩側伸直，左手於肩前伸直;抬起左腿向身側踢出去，左手抓住腳踝。Tips：此項運動可以鍛鍊上、下身，運動量大，對減肥有一定作用。Balance動作：左腿屈膝，右腿於左腿前伸直，腳尖點地，雙臂在身...

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