推拿的時尚知識 最新文章
自我推拿降血壓11-14
①浴面分抹法：搓熱雙手，從額部經顳部沿耳前抹至下頜，反覆２０--３０次。然後再用雙手四指指腹從印堂穴沿眉弓分抹至雙側太陽穴，反覆多次，逐漸上移至髮際。手法輕鬆柔和，印堂穴稍加壓力以區域性產生溫熱感為度。本法可降低血壓，增進面部...
腰椎疼痛的中醫推拿方法11-04
腰是我們身體重要的身體部位。然而現在的許多人由於工作等原因容易導致腰椎發生問題。而常見治療腰椎的方法就是通過中醫的治療方法。那麼這中醫推拿方法的具體方法是什麼樣的呢？下面我們一起來了解下吧。1、點取坐位，...
中醫是怎樣推拿治療頸椎病的11-12
中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。骨科專家指推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。對於脊...
中醫推拿治療小兒夜驚10-30
中醫推拿治療小兒夜驚1、心熱型：仰面而啼，見燈光啼甚，哭聲洪亮。面赤脣紅，口中氣熱，煩躁不安，身腹俱暖，眵淚加多，大便祕結，小便短赤。治則：清心安神。處方：天河水、平肝、清胃，掐五指節。2、脾寒型：睡喜俯臥，曲腰而啼，哭聲無力，面色青...
推拿法可以治小兒腹瀉嗎11-11
小兒腹瀉的治療方法很多，但是對於嬰幼兒的體質原因家長們應該選擇對孩子副作用小的一些方法。下面說說小兒四部推拿法來治腹瀉的具體步驟。小兒四部推拿法四部推拿法通過緩柔手法刺激可以達到健脾溫陽，增強腸道分清別濁...
中醫推拿如何治療小兒嘔吐11-17
由於小兒胃臟嬌嫩，賁門鬆弛，如果餵養不當，可出現少量乳汁溢位，此稱溢乳，不屬於病態。病因病機臨床表現1.寒吐飲食稍多即吐，時作時止，吐物酸臭不甚，面色蒼白，四肢欠溫，腹痛喜暖，大便溏薄，舌淡苔薄白，脈遲，指紋色紅。2.熱吐食入即吐，嘔...
小兒推拿治療外感咳嗽10-30
外感咳嗽的症狀與分類外感咳嗽分外感風寒和外感風熱兩大類。外感咳嗽因為致病的氣候因素不同，而表現為多種證型，而且常伴隨異常氣候因素造成的各種感冒症狀，普通患者往往無從分辨。首先注意咳痰的顏色、質地，這是辨別咳嗽...
怎麼推拿治療兒童營養不良11-17
專家提醒：小兒營養不良，家庭推拿法幫你忙。小兒營養不良的表現小兒營養不良在臨床上以食慾減退，體重減輕、面黃肌瘦、皮毛憔悴甚或遍身骨露、羸瘦如柴等症狀為主要表現，屬於中醫疳證範疇。疳積是疳證和積滯的總稱。積滯與...
小兒推拿治療風熱感冒10-30
小兒推拿治療風熱感冒什麼是風熱感冒在治療風熱感冒之前，我們先來了解下風熱感冒到底有什麼症狀，以免與其他型別的感冒弄混了。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。中醫認為，風熱...
怎麼推拿按摩保健脾11-17
脾推拿保健具有助脾強腎、消積化滯、增進食慾、生血養顏、充肌健身的作用，防治胃病、補氣血、抗衰老。方法：①摩腹揉臍。用掌以中脘（臍上4寸）為中心，摩腹，繼掌揉臍共5～10分鐘。②拿腹。沿腹部正中線旁開2寸之胃經線，用三指拿...
推拿瘦身，減肥有方11-27
隨著生活水平的提高，生活在大都市的人們由於社會應酬增多、體育鍛煉缺乏及美食的誘惑，肥胖人群現已經逐漸呈增加趨勢。肥胖不僅影響形體美觀，同時又是造成多種現代疾病的罪魁禍首：如高血壓、高血脂肪、心腦血管疾病、糖尿...
“電腦頸”需要推拿治療11-18
每天長時間面對電腦工作而引起電腦頸，相信對上班族來說不會陌生，人們經常抱怨頭頸部痠痛、板滯感，並伴有頭痛、失眠。長此以往會發展為頸椎病。臨床發現，頸椎病還與其他疾病的發生、發展有關，如高血壓、失眠、中風等。頸椎...
中醫簡易推拿巧治鼻塞11-25
從經絡看，後頸部主要有足太陽膀胱經脈，是人體抵禦外邪的籬笆，感冒即是這個籬笆失去防衛功能的結果。揪痧則是利用外力的夾、壓、擠，將皮下毛細血管夾破，使血液滲到組織間，造成區域性淤血，刺激經脈，達到治病防病的目的。而感冒後...
怎麼推拿治療產後尿瀦留11-16
因膀胱過度膨脹影響子宮收縮，可引起產後出血，故應積極處理。中醫稱本病為產後小便不通、產後小便頻數與失禁。病因病機中醫學認為，本病的主要病機是膀胱氣化失司。氣虛：素體虛弱，產時勞力傷氣，或失血過多，氣隨血耗，以致肺脾氣...
中醫推拿治療痛經的小妙招11-23
對痛經非常有效果的幾個穴位，分別是：腎俞：在後腰，與肚臍相平，脊椎旁邊1．5寸，左右各一穴；阿是穴：兩側腰部最痛的部位；氣海：肚臍正下方1．5寸；關元：肚臍正下方3寸處；三陰交：內踝尖直上3寸，脛骨後緣處。另外還有一個腰陽關（以脊椎為縱座標，髖...
推拿按摩有哪些適應症11-17
很多人對推拿不是很瞭解，有人認為是推拿解除疲勞，有人覺得可以治療一些頸肩腰腿疼痛。⒈各種疼痛性疾病：疼痛是運用推拿按摩進行治療的最常見的症狀之一，包括各種急慢性扭挫傷所致的疼痛，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、網球...
腹部推拿減肥有哪些好處？11-18
胃腸功能紊亂會導致水分無法在體內代謝，從而導致多餘的水分堆積在體內，而脂肪的分解作用也無法正常發揮。肥胖患者70％一80％都有便祕傾向，也是因腸功能不健全。此外，胰臟機能低下，會導致將糖分分解轉化為熱量的荷爾蒙（胰島素）的...
三步六法推拿療踝關節扭傷11-25
隨著現代社會保健知識的普及，人們的健康意識也在逐步加強。大家都在感嘆：健康是金，有錢買不來健康。於是，健身活動逐漸風行起來。老人家多喜歡散步，年輕人則喜歡進行一些激烈一點的運動，如跑步、打球、跳繩等等。不知道大家...
支招：三步法治慢性咽炎11-26
首先，進行喉部推拿，具體方法是從下顎通過喉結直至鎖骨，由上而下推按10次。其次，點按人迎穴10次。人迎穴位於喉結部旁開1.5寸，左右各1個。由於慢性咽炎患者有咽部疾患，點按人迎穴時會稍有痛感，因此點按的力度要因人而異。另外...
按摩推拿治頸椎可能致殘 頸椎病該如何治療10-31
哪些頸椎病不適合按摩治療許多老人因為擔心傳統手術風險或者圖方便而選擇推拿按摩，雖然通過按摩手法可以幫助復位，舒筋散結，緩解痠痛，但治標不治本。中醫專家表示，現在很多頸椎病患者以為按摩推拿能緩解不適，但部分患者卻因...
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