低糖的時尚知識 最新文章
夏天吃水果必知8件事 糖尿病吃低糖水果11-05
夏季來臨，市面上的水果也變多了，不同的水果有不同的功效，吃水果其實也有很大的學問，能吃水果最好不好榨汁喝、每天可以變換種類吃，下面我們來看看吃水果必知的8件事。1、每日1~2個水果水果含有豐富的維生素和礦物質，而且低...
低糖高脂飲食可能減少癲癇發作11-04
藥物治療可以預防很多成年人的癲癇發作。可是，對於某些人來說，藥物治療並沒有作用。但是，新研究表明低碳水化合物和高脂肪可能會有所幫助。根據癲癇基金會，過去的研究發現，低碳水化合物和高脂肪飲食可以有效治療某些患有癲...
低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說，每100克含糖量少於10克的水果，就屬於比較低糖的水果，沒有絕對無糖的水果。那麼低糖水果有哪些呢？下面跟隨一起來了解一下。低糖水果有哪些？1、橙子橙子中的維生素含量很豐富，但是它...
慢乙肝的飲食規則11-13
乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復。一、乙肝患者的飲食：乙肝患者的飲食結構要合理，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有...
三餐低糖飲食 有效治療不孕症11-22
英國研究人員近日研究證明，困擾女性不孕的多囊卵巢綜合徵現在不用完全依賴藥物，如果給自己科學地安排好一日三餐也可起到很好的調節治療作用。年齡介於15至45歲的女性會受這一病症影響，患者常常表現為月經異常、多毛、痤...
胃酸過多吃什麼 首選低脂低糖11-03
在我們這一群所謂的白領當中，幾乎一半以上的人都患有胃病，而且患胃病已經呈現出了低齡化的趨勢。我們這一批人主要是因為工作壓力大，社會交際多，而且現在沒事特別多，造成了暴飲暴食或飲食不規律，所以胃酸胃痛已經是家常便飯...
無糖飲料就健康嗎 無糖低糖飲料不能代替水04-29
現在超市很多飲料都貼著無糖的標籤，無糖就健康嗎？下面，為你介紹甜味劑對健康的損害。甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑，人對甜的感覺就會調整到更高的水平，也混淆了人對食物熱量的感覺，會增加食量，不利於減肥;○一些飲料中...
盤點低糖的水果 糖尿病人也能吃10-17
對於糖尿病人來說，合理的飲食是關鍵的一環。水果是健康飲食中不可或缺的一部分，但糖尿病人需要選擇低糖的水果來控制血糖水平。本文將為您盤點一些低糖水果，讓糖尿病人也能享受甜美的水果盛宴。一、草莓：草莓是一種低糖水...
飲食誤區：其實低糖飲料更增肥！11-21
本站（）6月30日訊息夏季到了，減肥成了愛美人士的頭等大事。在吃喝上對一切高脂肪高熱量退避三舍，於是那些號稱無糖低熱量的飲料就大受歡迎。研究人員卻告訴我們，愛喝低糖飲料，你肥的更快！美國糖尿病學會（AmericanDiabetesAssoc...
糖尿病飲食要低糖低膽固醇嗎11-14
糖尿病患者得病之後應該怎麼辦呢？有許多患者比較迷茫，有的患者將所有的希望都寄託在醫院和大夫的身上，其實患者自己也應該進行一些努力，比如在糖尿病飲食方面，就有許多注意的事項，患者要做到低糖和低膽固醇。1、低糖。得了...
糖尿病患者可以喝的低糖果汁11-02
三豆飲原料：綠豆50克，赤小豆50克，黑豆50剋制法：將綠豆、赤小豆、黑大豆一同置於鍋中，加入適量清水煮至豆熟爛即可。番茄西柚汁原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2剋制法：西柚去皮，番茄洗淨去皮，均切成小塊，與薄荷一起放入榨汁機中榨...
糖尿病患者最好吃哪些蔬菜11-01
糖尿病患者不能吃含糖量較高的食物，所以糖尿病患者應少攝入含糖量高的食物。蔬菜是很好的選擇。那麼，糖尿病患者最好吃什麼蔬菜呢？1、山藥：味甘性平無毒，有健脾益氣、滋肺養胃、補腎固精等功用。尤宜與春天食用。可防止春...
低糖食物可清理人體內的“有害膽固醇”11-05
想要獲得所有低血糖食品的健康益處，美國人應該加倍食用豆類和扁豆----這是他們最不可能做的事。來自加拿大的一項最新研究表明，每天只吃一份這樣的食物就可能顯著降低有害膽固醇水平，並且能減小患心臟病的風險。然而，大多...
孕婦想吃水果怕糖高 這些低糖水果瞭解下10-18
懷孕期間孕婦在飲食上一定要多加註意，為了防止自己長太胖，孕期儘量吃些低糖食物。那麼低糖水果有哪些呢？一起來看下吧！檸檬說起低糖水果，檸檬當選第一！檸檬水不僅有美容養顏功效，還能幫助瘦身塑形。酸酸的檸檬是目前水果糖分...
昨天，第二屆北京市職工職業技能決賽在京舉行，此次比賽中，低糖、輕鹽、少油首次成為評判菜品質量高低的重要指標。鮮木瓜製成的春蠶吐絲、有機蔬菜做餡的提褶包……昨日，100名大廚在第二屆北京市職工職業技能(...
怎麼緩解晚期胃癌的腹脹現象呢11-13
患有胃癌的患者，一旦胃癌的病情發展到了晚期，患者的一些疾病的症狀就顯得越發的明顯，就如很多患者就會有十分明顯的腹脹現象，面對這些，患者以及家屬一定要採取一定的應對措施緩解症狀，如改善胃癌飲食。下面就來介紹兩種通過...
眾所周知，糖尿病患者第一要忌的就是含糖高的食物，所以對於大多是果糖豐富的水果來說，他們多是得留意的。那麼，具體來說，糖尿病能吃什麼水果？哪些水果對糖尿病患者來說不僅不升血糖反而可以很好的降血糖呢？下面一起來看看小編...
高血脂食療的原則11-24
患了高血脂，就更得注意吃得明白，吃得健康，講究"一個平衡和五個原則"。平衡飲食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，這是個誤區，對身體是很不利的。我們從飲食中獲得的各種營養素，應該種類齊全，比例適當，如果在兩星期內您所吃的...
常被忽視的四大高糖食物11-05
多數糖尿病患者對含糖食物很敏感，有時卻會忽視一些看上去與高糖無關，卻可能明顯升血糖的食物或飲品。近日，美國網站邀請了註冊營養師希瑟·瓊斯總結出容易漏網的高糖食物。主食：早餐不宜喝粥。國人通常以米、面為主...
喝低糖飲料易讓人抑鬱悲催11-09
據美國每日健康新聞網2月20日報道，美國國立衛生研究院一項新研究發現，低糖飲料可能影響人的情緒。研究人員於1995—1996年對26萬名50—71歲美國參試者進行了有關飲料攝入情況的問卷調查。結果發現，每天喝至少4...
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