清淡的時尚知識 最新文章
清淡去火湯怎麼做？這些步驟需要明白04-30
各種複雜的原因會導致出現上火的情況，上火對身體健康影響比較大，所以推薦大家可以吃一些去火湯，比如文哈豆腐湯、黃豆排骨湯、百合蜜棗湯等都具有很好的去火作用。一、文蛤豆腐湯材料：文蛤200克，豆腐1塊，姜1/2塊，香蔥、鹽、...
癌症飲食要清淡11-12
飲食要清淡是癌症飲食的重點。治療結束後，身體屬於在康復期，進食目標就是強體，如增進肌肉力量，糾正治療帶來的貧血等副反應，以防癌復發。病人此階段須保證攝人的熱量充足和營養素全面，包括食物中必須有中等量的動物蛋白。如...
白露節氣 飲食應清淡少鹽11-15
白露節氣，很多人盲目進補，但是這對白露節氣的易發病是沒有效果的哦!白露節氣的飲食應該清淡少鹽，才能有效地防止疾病發生哦!我國《月令七十二候集解》書中說：八月節，陰氣漸重，露凝而白也。意思是說，白露時節，白天的氣溫雖然不...
天氣熱出汗多消耗大 夏季飲食別太清淡11-07
本報訊（記者楚燕通訊員姜美廷）連日來的高溫天氣讓市民體會到了酷暑的威力，醫院裡感冒發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人也有所增多，有些老人還因為天熱而誘發了心腦血管疾病。炎熱天氣仍將持續，該如何防暑降溫預防...
慢性腎炎飲食需清淡11-08
專家介紹，腎炎的症狀多，病程長，而且患者的病情變化比較大。因此，慢性腎炎在治療的過程中還要掌握一些飲食原則，慢性腎炎患者飲食宜清淡。清淡的飲食適合此病的患者，因為鹽分過多可加重水腫、尿少、高血壓等症狀。慢性腎炎患...
夏季常見脾胃損傷 需注意養陽和清淡飲食11-16
炎炎夏日，為了降溫消暑，很多朋友都會吃大量冰食物，喝大量冰飲品。專家則表示，這容易造成脾胃損傷，需需注意養陽和清淡飲食。夏季常見脾胃損傷需注意養陽和清淡飲食天氣越來越熱，雪糕吃一支，涼茶喝一杯，空調狠狠吹，爽是爽了，但是...
老人喝茶宜清淡11-08
首先，濃茶容易導致老人貧血、骨質疏鬆。濃茶中含有大量鞣酸，可與食物中的鐵結合成一種不能被機體吸收的複合物，抑制人體對鐵的吸收。除了遏制吸收，濃茶還會加速排洩，加速體內鈣的流失。老年人飲茶的濃度越高，面臨骨折的可能...
夏季飲食應以清淡為主11-22
炎熱的天氣容易使人食慾下降，因此在準備夏季養生食譜時，最好是能以清淡為主，這樣才能保證養生效果。同時夏季養生食譜還應該保證食慾易消化，在保證營養的同時，還能有效地養護脾胃。進入小暑後，飲食還應該以健脾利溼，補虛強體...
春季解＂春困＂飲食要清淡11-25
更多推薦：春季健脾胃首選豆芽荸薺肝火旺要飲食清淡春季肝火過旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出現舌紅苔黃、口苦咽乾、口脣生瘡，牙齦腫痛等，因此飲食宜清淡，忌油(油炸食品)膩、生冷及刺激性食物。可適當配吃些清解裡熱...
老人飲食清淡 宜食玉米油11-26
營養專家指出，清淡不等於無味，更不等於無油，蛋白質、脂肪酸、維生素都需要及時補充。首先，清淡要做到葷素搭配，營養均衡，除素菜外，瘦肉、魚、蛋等都是高蛋白的清淡原料；其次，清淡飲食還要選擇適量且清淡的食用油以及適當的烹調...
中醫辨證治射精痛 日常飲食宜清淡10-30
射精痛，想必不少人都已經聽過，對於射精痛這樣的疾病在男性疾病當中比較常見，而且近些年來這樣的疾病的發病率逐漸上升，讓人們對於這樣的疾病也都會產生畏懼。那麼，射精疼痛該怎麼治療呢？射精疼痛的治療方法1、陰器溼熱中醫...
很多男人壓力太大會脫髮，但是抽菸喝酒也會脫髮，而且有的人會有區域性脫髮的現象，這是為什麼？男人脫髮嚴重怎麼辦？區域性脫髮俗稱鬼剃頭，隨著現代生活壓力和工作壓力的逐漸加大，許多男性朋友都出現了局部脫髮的症狀，嚴重的影響了個...
出水痘飲食宜清淡利水 這些千萬別吃10-19
由於水痘致病病原是水痘-帶狀皰疹病毒，因此，出水痘首先要抗病毒治療，其次，要預防感染，此外，合理的飲食也有助於水痘緩解和治療。俗話說藥食同源，合理的飲食不僅有利於身體健康，還能幫助治療疾病。春季是面板病高發的季節，對於...
清淡飲食是預防心律失常的重要手段11-25
心律失常可見於各種器質性心臟病，但發生在基本健康者或植物神經功能失調患者中的心律失常也不少見。因此大家要在日常生活中做好預防心律失常工作。１、積極治療原發病，遵醫囑按時服藥。２、定期到醫院檢查，複查有關專案，合理...
夏季飲食不能太清淡11-21
其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。這一點對於老人來說尤為重要，因為人到老年以後，舌面上的味蕾減少，萎縮嗅覺細胞更新緩慢，加之炎熱引起機體的一系列生理改變，就會使食慾...
夏季飲食過分清淡好嗎11-07
夏季飲食過分清淡好嗎隨著氣溫的升高，汗液的蒸發，體內水分丟失增加，需要不停地補充水分。結果，胃酸被沖淡、消化液被稀釋，致使食慾下降，胃腸道消化吸收功能也下降。清淡少油的飲食較易消化吸收。但是，很多人過分追求飲食清淡...
人上了年紀飲食越清淡越好?11-25
>>>推薦：老年人性生活幾大症狀要警惕專家說：其實，人身體健康的主要因素不在於吃葷還是吃素，而在於吃什麼和吃多少，也就是人體所需的營養成分是不是全、是不是適量。從食物中所攝取的成分及其份量，正是人體生理及生活運作中...
腎炎吃什麼好 清淡低鹽和維生素是正解！10-18
慢性腎炎患者在患病初期，一定要吃低鹽甚至無鹽食物，隨著病情好轉，尿量增加和浮腫消退後，可適當吃些富含蛋白質的食物，以補充身體丟失的蛋白質，但也就是適量，而且是在病情好轉以後才能吃。那麼腎炎患者在患病初期到底應該吃哪...
清淡美味蘑菇湯11-15
夏日清淡解暑3種美味蘑菇湯食用菌不但是一種非常有營養的食物，而且具有很好的保健作用。中醫講，蘑菇具有益氣強身、健脾開胃的功效。現代研究也證實，蘑菇有提高機體免疫力、鎮痛、鎮靜、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血...
夏日清淡解暑的3道蘑菇湯11-16
食用菌不但是一種非常有營養的食物，而且具有很好的保健作用。中醫講，蘑菇具有益氣強身、健脾開胃的功效。現代研究也證實，蘑菇有提高機體免疫力、鎮痛、鎮靜、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血脂血糖等多種作用，再加上蘑菇...