裸睡的時尚知識

裸睡有哪些禁忌呢？今天在保健常識裡，我們就來說一說裸睡有哪些禁忌。如果你看了下面的內容後，覺得無法做到，那麼，我建議你還是把衣服穿起來吧。首先，如果你喜歡裸睡，那麼記住不要在集體生活時裸睡。由於成年人群的特殊性，不擔...

傳統觀念講究和衣而眠，裸睡是很多人不能接受的，裸睡增加了面板與空氣的接觸面，有利於血液迴圈和皮脂腺、汗腺的分泌，有助於放鬆心情、消除疲勞。看過下面的文章，相信你會愛上裸睡！1、裸睡能給你舒適快感裸睡解除了對身體的...

很多女性朋友都很熱衷裸睡，特別是在炎熱的季節。婦科專家對此頗有擔心：近日不少陰道炎就診患者究其原因是因為喜歡不穿內褲、裸睡而感染炎症。醫師提醒，許多女性的婦科炎症都是在不經意間感染，隨處可見的細菌就可能讓陰道...

研究發現，裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。誰在裸睡？從上世紀70年代開始，美國的一些家庭已經時興裸睡了，美國布洛斯金調查公司不久前進行的一項調查發現，如今在美國，裸睡人數有了增多的趨勢，年齡層也在...

在日本，裸睡也一直為睡眠問題研究所專家所推崇，80年代初日本形成了全國性的光臀族，之後裸睡開始備受推崇，更有愛好者在網上建立了裸睡俱樂部，暢談自我保健心得。裸睡是如何有益我們女性健康的，大家一起裸裸更健康吧！1、裸睡...

裸睡是近年來比較多人會選擇的一種睡覺方式。但是多數人擔心裸睡會不會對身體造成哪些影響。下面給大家介紹女性裸睡對身體幾種好處，供大家參考。但是大家在裸睡時應該注意被褥的衛生，以免感染。有利於減肥由於人體面板...

現在人們對生活的品質越來越講究，對生活的質量越來越看重，睡眠是一個非常重要的環節，無論對個人的健康還是對夫妻之間的相處都是非常的重要。而現在更多的人崇尚裸睡，從健康的角度來看，裸睡可以除去身體所有的牽絆，可以讓人...

21世紀是一個崇尚自由的時代，對於女性來講更是一個追求自由享受自由的時代，中國的女性正在享受著千百年來從未有過的自由，早已經不是那種只在家裡伺候丈夫、照顧孩子的內人和堂客，而是可以出得廳堂入得廚房的現代女性，任何...

身為女人，每個月總有那麼不得勁的幾天，要是再碰上讓人死去活來的痛經，那可是有足夠理由相信她會真心實意地喊出下輩子再不當女人了。只是很遺憾，這輩子，幾乎八成以上的女性都要遭遇痛經。很多女性朋友從10多歲起，就開始了和...

現今社會，失眠大多源於心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。應該注意的...

從20世紀，美國就開始流行裸睡的方法了，在80年代日本也相繼實行起來，這些流行不是沒有科學依據的，專家指出，裸睡能減少衣服在身上產生的壓力，就像繩子一樣幫著，裸睡能讓自己擺渡這種束縛，提高睡眠質量，讓人的心情更加放鬆。還有...

夏季許多女性的婦科炎症都是在不經意間感染，隨處可見的細菌就可能讓陰道炎不知不覺的找上你。其實這樣的裸，對家裡的衛生狀況要求很高。但家裡不可能做到無菌，沙發、椅子甚至床上，都難免成為細菌的聚集場所。由於天氣炎熱...

說到裸睡，並不是一個新鮮的話題，從上世紀70年代開始，美國的一些家庭已經時興裸睡了，另據美國布洛斯金調查公司不久前進行的一項調查顯示，如今在美國，裸睡人數有了增多的趨勢，年齡層也在逐漸變大，同樣的情況在中國也是類似。的...

不少男人喜歡裸睡，因為身體無所拘束，那麼男人裸睡有哪些好處？男人裸睡要注意哪些事項呢？男人裸睡有什麼好處？1、裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感。2、裸睡增加了面板與空氣的接觸面，有利於血液迴圈和...

裸睡能讓白天忙碌緊張的身體在休息時享受難得的無拘無束，裸睡可以讓面板充分呼吸、血運流暢無阻……不少觀點認為裸睡對人體好處多多。然而，某公司員工阿軍卻因為裸睡染上泌尿系統疾病。專家提醒：裸睡也得分...

男人裸睡有什麼好處？其實，科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。男人裸睡有利於保護男性生殖機能很多人一開始覺得裸睡難為情，其實舒適是人類本能的需要，只要是為了舒適健康，穿衣與脫衣都是合理...

現今社會，失眠大多源於心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。應該注意的...

編輯推薦：男女接吻的8個好處女人裸睡的健康小貼士1、要裸睡，請一定在睡前洗澡。保持身體的潔淨，也有助於保持床單被褥的潔淨。2、在居所太小、家人合住或集體生活時是不合適採用的。因為緊張會導致相反的效果。最好是有...

其實，女人裸睡更加的有利於身體的健康，裸睡的好處多多，尤其是對於生理期的女性來說，那麼具體的來說說裸睡對女人有哪些有益的地方呢？1、不再失眠擁有好的睡眠一般的人可能想不到，裸睡居然還有這樣的效果，確實是，當人體在裸睡...

現今社會，失眠大多源於心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。應該注意的...