南瓜的時尚知識

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將南瓜表面洗淨，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入薑汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸籠上隔水蒸2個小時即可。在農貿市場和超市生鮮區，被切成一塊塊銷售的南瓜隨處可見，吃南瓜可謂正當時。南瓜的營養成分較全，營養價值也比較高。嫩南瓜...

孕婦食譜--南瓜排骨湯原料南瓜(1000克)豬排骨(大排)(500克);調料蜜棗(5克)赤小豆(50克)陳皮(5克)鹽(5克);做法1.豬排骨洗淨後斬斷;2.老南瓜洗淨切大片;3.紅小豆、蜜棗洗淨，陳皮浸軟洗淨;4.將原料放入湯鍋內，加入適量清...

南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。本品適合6-9個月以上嬰兒食用。原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。製作：1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。2...

南瓜吃南瓜可以有效地防治高血壓、膽結石、糖尿病以及其它肝腎病變，幫助肝、腎功能減弱患者提高細胞再生能力。南瓜中富含的果膠，可以延緩腸道對糖和脂質的吸收，還可以清除體內重金屬和部分農藥，故有防癌防毒的作用；南瓜中...

排骨（8兩）、南瓜1只（1斤多）醃料：雞粉（1/2湯匙）、蒜蓉豆豉醬（2湯匙）、料酒（1/2湯匙）、胡椒粉（1/6湯匙）、白糖（1/3湯匙）、油（2湯匙）、生粉（1湯匙）第一步1排骨洗淨拭乾水，剁成塊狀，加入1/2湯匙雞粉、2湯匙豆豉醬、1/2湯匙料酒、1/6湯匙胡椒粉...

教師每天的工作就是用眼睛做各種各樣的事情，這樣他們的用眼時間便多過常人好幾倍，眼睛更容易疲勞，怎樣幫助教師給保護眼睛那？胡蘿蔔、枸杞子、南瓜這些是大家熟知能護眼的好食物。下面介紹幾道簡單好做的護眼營養美食，作為...

南瓜的營養價值及食療作用：1.解毒南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。2.保護胃粘膜，幫助消化南瓜所含果膠還可以保護胃腸道...

首先說南瓜的藥用價值：據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其補中益氣。用於治療久病氣虛，脾胃虛弱，氣短倦怠，便溏，糖尿病...

有一些糖尿病患者在得病之後完全不知道自己應該做什麼，或者過於悲觀，認為自己的病治不好了，所以對什麼也不在乎。其實糖尿病只要進行適當的治療和護理，還是可以好起來的。尤其是糖尿病飲食在其中發揮著重要作用。那麼糖尿...

很過朋友喜歡南瓜，懷孕期間剛好到了南瓜季節，但不知道懷孕期間能不能吃南瓜。那麼孕婦懷孕期間能不能吃南瓜呢？答案是：當然可以吃。南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人...

秋季到了，天氣開始轉涼，人們胃口大開，不知不覺就吃得多起來，脂肪容易堆積。但是專家認為秋季減肥效果最佳，既然脂肪容易堆積，若能在這個時候稍微控制一下，那麼發胖的可能性就大大減少，也不用為來年再減肥而苦惱。此外，涼快的氣...

多吃富含維生素A、維生素E的食品，可增強機體免疫力。南瓜含有豐富的維生素E，其所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A，秋天多吃南瓜對防治感冒大有裨益。下面介紹幾款南瓜美食。珍珠南瓜原料：鵪鶉蛋10個，老南瓜...

黑龍江省嫩江人薛華，因患罕見怪病，像一個南瓜頂在頭上，到哈醫大一院求助，被診斷為顱骨骨纖維異常增生症。記者在哈醫大一院見到薛華時，他雙眼深陷，額頭比常人高出很多。我現在走路都很困難，容易摔倒。薛華講，今年35歲的他是嫩...

南瓜和羊肉能一起吃嗎南瓜的營養價值1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以...

南瓜派是南方的朋友經常食用的一種甜點，北方雖然也盛產南瓜，卻很少製作成南瓜派來食用。其實這道看似普通的食物卻是有著很好的補腎虛的功效！食材：主料：小麥155g，南瓜500g，輔料：雞蛋2個調料：奶油80ml，淡奶油100g，白砂糖2小匙，水80...

南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實，別名倭瓜、番瓜、麥瓜、飯瓜，而且在中醫上南瓜能很好的調節脾胃，所以用南瓜做主角的食療方法是比較多的，下面我們就給大家介紹一些南瓜的食療偏方吧。治療糖尿病：鮮南瓜1000克，切碎，晒乾研末，每日...

原料：南瓜、香茅、帶魚、檸檬。調料：橄欖油、鹽、牛至葉、胡椒粉。做法：1、帶魚洗淨，片開去骨，兩片肉，用鹽、鮮檸檬汁、胡椒粉醃漬。2、香茅衝淨拍鬆、南瓜去皮切成大塊，用蒸鍋蒸十分鐘取出。3、蘆筍去硬皮切段，飛水撈出待用...

材料：南瓜3杯番茄2個洋蔥半個洋芫荽1茶匙腰果奶3杯水1杯鹽1茶匙檸檬汁數滴製作方法：1、南瓜洗淨，切大塊蒸熟;番茄去皮去籽，洋芫荽切細，備用。2、將南瓜、番茄、洋芫荽和水放進果汁機打勻，再倒進鍋中，用慢火煮沸後，加入腰果奶...

巧克力降級吃法：放牛奶。將巧克力與乳製品混合會抑制可可中黃酮類物質的作用，而黃酮類物質是非常優秀的抗氧化劑。升級吃法：加堅果。選擇帶杏仁的黑巧克力，這種咯吱脆的堅果能增加維生素E的含量。蘋果降級吃法：削掉青蘋果...

多吃南瓜面板會變黃，這是真的嗎？南瓜可以補血補氣，養胃，健脾，通便，對糖尿病等有輔助治療的效果。但有利便有弊，吃南瓜也不要太多。人面板顏色主要是由三方面決定的：1.黑色素（黑色或深褐色）；2.胡蘿蔔素類色素（黃色）；3.面板血管裡血液...

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