泡腳的時尚知識

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泡腳有舒經活絡，改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同的時間段泡腳，起到的作用略有不同。如果想護腎，最好選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好。為何晚上9點泡腳最護腎?之所以選擇這個時...

面板專家解釋到，在中醫理論當中認為醋具有消癰腫，散水氣，殺邪毒，止癢收斂的作用。所以用食醋來泡腳確實可以對治療腳氣起到一定的作用，在水中放入白醋將腳放入其中浸泡幾分鐘可以起到殺菌的作用。醋在烹飪當中有舉足輕重的...

中醫學的經絡理論認為，五臟六腑自足三陰經（脾、肝、腎）始，踝部以下有66個穴位。在中醫看來，熱水泡腳如同用艾條灸這些穴位一樣，有推動血運、溫煦臟腑、健身防病的功效。現代醫學測定，人腳的溫度保持在28-33℃時感到最舒服。...

泡腳的好處有很多，很多人都喜歡泡腳，而且泡腳還可以養生哦，那麼女人來月經能不能泡腳呢？如果用熱水，那是可以的。月經期間記得不要喝茶葉水，不要吃巧克力，不要吃涼的，不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水（洗衣服）要注意保暖可以喝些...

生薑祛寒生薑屬辛溫解表類，祛寒解表，且毒副作用較小。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。一般取15～30克生薑(約為中等大小姜半塊)，將其拍扁，放入鍋中加小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量...

提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的功效卻知之甚少。用醋泡腳是醒腦提神的良藥，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健...

72歲的周爹爹家住武昌丁字橋附近，前不久開始每天用中藥泡腳，連泡兩週後，老人發現腳連同小腿變成了灰紫色，還透著黑。原來老人患糖尿病，連日高溫熱水泡腳，泡出了糖尿病足，已中度潰爛。廣州軍區武漢總醫院內分泌科主任向光大說...

青春永駐是不可能的，尤其是對於女性來說，說實話，女性是最容易怕老的，而且女性也是最易老的，每當小小的細紋在臉上留下痕跡的時候，心裡難免會抑鬱一陣，恐慌一陣子。呵呵，我也有過這樣的經歷，每天早晨起來走到鏡子前，看著鏡子中的...

老人不復事農桑，點數雞豚亦未忘。洗腳上床真一快，稚孫漸長解燒湯。這是陸游在《劍南詩稿》中的詩句。歷代養生家把每晚用熱水泡腳作為養生卻疾、益壽延年的一項措施。典型的如曾國藩，他不論多忙，每天念念不忘的是以熱水泡...

疾病重在預防，只要每天抽出幾分鐘時間泡泡腳，輕鬆告別常見疾病。當然，這其中深藏玄機哦，根據自己身體狀況，在泡腳水裡適當加點中藥，對預防疾病、治療疾病能起到很好的輔助作用。患有高血壓的人，可以在泡腳水裡加點具有降壓作...

口腔潰瘍是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損害，可以自愈，可發生於口腔粘膜的任何部位，以脣、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。口腔潰瘍久治不愈可致癌。目前，對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上...

1、老人泡腳的好處及注意事項老年人泡腳沐足。入冬後，很多老人都喜歡睡前泡泡腳。俗話說，老人要長壽，頭涼腳熱八分飽。泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的區域性血液迴圈長時間過快，會造成身體其他部位相對...

睡前用43度熱水泡腳最健康人的雙足具有執行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的功能，每個人雙腳上有60餘個穴位，均與全身器官有相應關係。中醫專家建議每晚睡前用43攝氏度的熱水泡腳15分鐘，然後保溫30分鐘，這樣可顯著改...

艾草泡腳可以美容嗎？艾草泡腳能美容。艾草性味苦，辛，溫。《本草綱目》：苦而辛，生溫，熟熱。入脾、肝、腎經。艾草氣味芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒溼、止冷痛，為婦科要藥艾草泡腳功效。泡腳可以通經活絡，排除毒素，祛除...

熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長則有害無益。孕婦也不宜長時間用熱水泡腳。用熱水泡腳，對身體很有好處，特別是在冬天。中醫有一個說法，叫作風寒從腳下生，冬天天氣寒冷，人體更容易出現寒性肌肉...

一、用溫清水泡腳。可在睡前，孕婦用溫清水泡腳，水溫應控制在35攝氏度左右，不宜泡得出汗，否則易引發心慌，只要感到舒適即可。二、時間不宜過長，泡腳的時間應要掌握好，不宜過長，泡15分鐘最為適宜，最長不宜超過30分鐘。三、不可用...

小編推薦：冬天進補固元膏的注意事項絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，再不同的時間段泡腳，起到的作用略有不同。專家建議，如果想護腎，最好選擇再晚上9點左右泡腳，效果最好。之所以選擇這個時間段補腎，是因為此...

口瘡（口腔潰瘍）是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損害，可以自愈，可發生於口腔粘膜的任何部位，以脣、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。口腔潰瘍久治不愈可致癌對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都...

絕大部分患者是先患足癬再感染到手部和其它部位，足癬患病率高的的原因主要有下列幾點：足癬，一是足跖部面板沒有皮脂腺，缺乏能抑制黴菌的脂肪酸。二是足跖部面板汗腺較豐富，出汗較多，造成有利於黴菌生長的潮溼環境。三是足跖...

春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，溼邪乃除；秋天洗腳，肺腑潤育；冬天燙腳，丹田暖和。一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。腳是人體中離心臟最遠的部位，由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液執行發生障礙，易誘發多種疾病。用熱水泡泡腳，既解...

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