祛暑的時尚知識

中醫養生在夏季顯得尤為重要，而其中的中藥養生法，不僅可以祛暑避夏，還可以排毒美顏，使肌膚白嫩如水。很多人不相信中藥祛暑，中藥美白的效果。其實，根據老中醫的推薦，這些藥材的效果還是不錯的，經常服用對身體是大有益處，但是還...

三皮茶：取鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各30克，水煎15分鐘，取汁加適量的糖，溫服當茶。可清熱，祛暑，利尿。綠豆酸梅茶：取綠豆100克，酸梅50克，白糖適量，水煎代茶飲，可清涼解暑，生津止渴。杏仁茶：杏仁100克，白糖300克，茶葉適量。先用鹽水泡...

在日常生活中，夏天大家需要注意是體質，平時，我們需要注意合理的進行保健，並且在日常生活中，大家需要注意祛除寒溼，有效的進行排毒，避免造成人體受到影響，平時大家需要注意保健，5款去暑去溼的食物。1、荷葉荷葉色青綠，氣芬芳，是傳...

1、紅薯：一個紅薯含有大約60微克葉酸。而且，它還含有抗性澱粉，能加快脂肪代謝。紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、...

據考古學家發掘浙江的河姆渡遺址，發現在七千多年前便有了楊梅，楊梅也被譽為果中珍品，因為它含有豐富的蛋白質以及鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份。所以，不僅僅是一種好吃的水果，同樣可以成為很好的飲品，還可以...

秋老虎是什麼秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江...

三皮茶：取鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各30克，水煎15分鐘，取汁加適量的糖，溫服當茶。可清熱，祛暑，利尿。綠豆酸梅茶：取綠豆100克，酸梅50克，白糖適量，水煎代茶飲，可清涼解暑，生津止渴。杏仁茶：杏仁100克，白糖300克，茶葉適量。先用鹽水泡...

白茶及其功效所謂白茶是用早春季節採摘的茶葉製作而成的。此時，茶葉和茶芽都比較稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫白茶。白茶最主要的特點是毫色銀白，素有綠妝素裹之美感，且芽頭肥壯，湯色黃亮，滋味鮮醇，葉底嫩勻。沖泡...

1、最佳調味品——醋醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加，此時，醋能對各種病菌有較強的殺傷作用。2、最佳蔬菜——苦味菜俗話說：天熱食苦，勝似進補。苦味食物...

風油精有祛暑、提神、醒腦和鎮痛作用，用於防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風溼骨痛、中暑頭暈、小兒肚痛以及蚊蟲叮咬等，效果很不錯。日常還用於頭目眩暈、神經疼痛、暈車暈船等症。如果您在洗澡水中加幾滴風油精，洗後既清涼...

【藥品名稱】通用名稱：藿香祛暑水英文名稱：商品名稱：藿香祛暑水【是否處方】非處方藥【是否醫保】否【運動員慎用】否【主要成分】廣藿香，香薷，白芷，紫蘇葉，蒼朮，丁香，陳皮，大腹皮，法半夏，茯苓，生薑，甘草。【性狀】本品為深棕色澄清...

不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、穀氨酸、精...

腎結石是發生於泌尿道的一種常見疾病，近年來腎結石的發病率呈增高趨勢。腎結石可發生在腎盞、腎盂內，可移動並進入輸尿管或膀胱，原發性結石起因不明，繼發性結石常因代謝異常、內分泌紊亂及慢性腎盂腎炎所導致，結石與感染常...

1、老人兒童以及體質虛弱的人因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。2...

藿香正氣丸(水)藿香正氣丸(水)具有芳香化濁、扶正祛溼的作用，除能治療胃腸感冒、中暑外，還能扶正氣、化邪濁，提高人體免疫力，可作為清熱化溼、益氣養陰，抗溼熱癘的預防藥物之一。現代醫學研究證明，藿香正氣藥物能抵抗各種細...

有時候人們買回來的綠豆糕放著一段時間就比較容易散，主要的是在綠豆泥炒的時候加入黃油或者是植物油比例不對。製作綠豆糕需要有很好的耐心，前面的預處理步驟完成之後將綠豆沙再攪拌打好，然後需要放入炒鍋中進行不斷的翻...

天氣越來越熱，酷暑漸露端倪，持續的高溫讓人深切感受到了夏日的灼熱和炎熱帶來的後遺症，那麼夏季祛署吃什麼好呢？夏季祛暑吃什麼豬心紅棗湯食材：豬心、紅棗、桂圓、蔥、姜、花椒、大料。做法：1、將洗淨豬心一切為二，洗淨擠出...

相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？衛生部中日友好醫院臨床醫學研究所亞健康研究室魏育林研究員調查表明，音波調理技術就是一種按摩心靈，平心氣、祛暑熱的好方法。夏季氣溫升高後，人們情緒容易波動，煩躁不安，睡眠不好，很容易發生...

今天正是芒種，芒種時節氣溫會明顯升高，氣溫的升高會影響人們的飲食，很多人會變大沒有胃口，這個時候就要注意吃對食物來養生，要選擇清淡、祛暑健脾的食物，那麼，芒種吃什麼好呢？今天就為大家介紹芒種養生的八種食物。1、第一粥&...

1、芥藍關鍵詞：利水化痰芥藍產於中國南方，栽培歷史悠久，屬甘藍類蔬菜，是中國的特產蔬菜之一，在廣東、廣西、福建等南方地區是一種受人們喜愛的家常菜。因為莖粗壯直立、細胞組織緊密、含水分少、表皮又有一層蠟質，所以嚼起...