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如果你年經輕輕就出現衰老的症狀，有沒有想過是什麼原因呢？是護膚品用得不夠好；還是洗臉的方式不對？其實有99%的女性早衰都是因為氣血不足所致。而中醫也認為氣血不足是加快女性面板老化和縮短女人壽命的主要殺手之一。那...

很多產後的媽媽很疑惑，究竟是顯身材重要，還是盡天職為先？對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，最佳減肥時期是在產後六個月以後。如果減肥時期及減肥方法不當，不僅對母親身體有傷害，還會給孩子帶來不良影響。產後節食節...

20歲護膚的正確步驟1、20歲護膚的正確步驟首先，洗臉，就要用洗面奶呀，平價的就好，保溼美白祛啥啥的就別信了，價格貴有不有效，關鍵是清潔。其次，爽膚水，用化妝棉擦臉上，起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接拍臉上，但是不能太...

在雙胞胎身上進行的新研究顯示，吸菸者老得更快。根據美國凱斯西儲大學整形外科及耳鼻喉學部、克利夫蘭大學醫院的研究人員極其同事的研究，吸菸者的眼袋更容易出現明顯的鬆弛，下巴也更易出現皺紋。健康專家告誡大家，吸菸可...

三四十歲的女人，若是保養得好，其實算不上老，完全看不出已經屬於中年人士了。可是生活中大多數的中年女人，平日裡不懂得保養自己，明明只有三四十歲，看起來卻好像已經五十多了一樣。對此，小編提醒，如果你不想做老女人的話，請嘗試...

產後老得快是很多新媽媽所面臨的問題，這可能與多種原因有關。下面是一些可能引起產後老化的原因：荷爾蒙水平變化：在懷孕期間，女性體內的荷爾蒙水平會發生大量變化，這可能會對面板和頭髮的健康產生負面影響。在產後，荷爾蒙水...

雌激素對於女人而言，那是相當重要的，如果女人體內的雌激素缺乏的話，可是會導致她們快速老化的，而且還會有其他的問題出現。所以說，作為女人們想要永葆青春，身體健康的話，需要及時補充雌激素。當然，雌激素過量也是不行的，當雌激...

衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾每天擺苦瓜臉會使面板細胞缺乏營養，臉上的面板乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不...

這些因素讓你看起來比旁人更老1、水毒什麼是水毒呢？相信很多朋友都不知道，專家表示，當人們食用過量的冷飲以及生冷的食物時，體內的水代謝就會出現問題，此時就會形成水毒。水毒會引起水腫以及排尿異常，當這些情況纏身後，人體...

只要是個女人，都會害怕衰老。她們都害怕自己的年老色衰的那一天，因此總在和衰老做抗爭。但是用了N種方法，卻還是沒能抵擋住歲月的侵蝕，臉上的皺紋還是一天比一天多。其實並不是方法沒有效果，而是女人用錯了方法。女人們抵...

聽力下降的原因：原因是多方面造成的，譬如醫學專家發現，男性40歲以後鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發展得更快，這導致他們對單調的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，60歲以後，有高達五分之二的男性出現不同程度...

女人比較注意細節，而且愛多想，所以很容易就會生氣。但是生氣懲罰的不是別人，而是自己，不僅會讓人長皺紋，還會消耗你的健康。1、生氣使血糖升高生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分...

青春期可是人一生中最美好的年華，如果在這個時期不認真保健身體，很容易導致衰老，讓原本應該充滿青春活力的少女們，提前進入衰老行列。為了健康，也為了保持年輕，少女們務必認真保健，也就是要糾正不良習慣。下面建議來看看，會加...

眉毛是人面部的一個重要器官，它的好看與否往往能影響人的美貌，所以切眉就出現了，它能解決人眉毛不好看的問題，也可以一個人比實際年齡要年輕得多！但是，也有人切眉後老的快，那為什麼切眉會老得快呢？接下來就由小編為大家解惑。...

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？1、大腦不用，無所用心的人用進廢退是生物界的普遍原則，同樣適...

五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。這句話摘自《黃帝內經》。那麼這句話是什麼意思呢？這句話是說當女人達到35歲，容顏就會開始出現一些變化，如原先茂密的頭髮開始掉落，面容變得憔悴。此時還會出現氣血虧虛。這也是女性衰老的跡象...

這也讓人不禁疑惑產後的媽媽，究竟是顯身材重要，還是盡天職為先？對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，最佳減肥時期是在產後六個月以後。如果減肥時期及減肥方法不當，不僅對母親身體有傷害，還會給孩子帶來不良影響。產後...

女性想要擁有健康的氣色和身體狀況就要做好日常的保健和養生，保健養生的方法是有很多的，女性朋友可以根據自己的需求來選擇。在這裡，為大家總結幾種女性養生保健的簡單方法，千萬別錯過了。這些壞習慣讓女人老的快1、愛穿...

長期睡眠不足的危害有哪些？長期處於睡眠不足的狀態不僅會影響我們的正常生活，還會對我們的身體產生極大的危害。睡眠時間是我們身體內部環境修復的時間，因此保持正常的睡眠時間對身體健康意義重大。長期睡眠不足引起的危...

生氣可以讓女人變醜、加速衰老，並會導致各種疾病。生氣會導致女性內分泌系統紊亂，使身體合成更多的皮質醇，這種物質如果在體內積累過多，就會影響免疫細胞功能的正常運轉，降低抵抗力，進而引發疾病。具體地說，生氣對女性有8大...

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