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瘦小腹仰臥在墊子上，雙腿屈膝成90度左右，腳掌平放地面。雙手可放在頭後，也可放在身體兩側(手的位置越靠近頭部，需要腹部肌力更強，做動作也會更吃力，初學者可以待腹部肌肉增強後再將手交叉在頭後)。利用腹部肌肉的力量慢慢將...

肺結核是一種慢性傳染病，也是一種全身性疾病，人體各個器官都可以患。但在人體中患較多的臟器有肺、腎、肝、胃、腦、腸、膀胱、面板、睪丸、骨等等。由於人體抵抗力的不同，細菌毒力的大小，以及發現後的治療上的差別，可以有...

放射治療在直腸癌治療中的地位：1可切除性直腸癌的放療包括術前放療、術後放療和單純放療。術前放療術前放療的潛在好處有：(１)可降低盆腔淋巴結分期，減少腫瘤的區域性複發率，並能改善患者的5年生存率，對DukesC期的患者更是如此...

日前，記者專程走訪了多名中韓整形醫師，請他們談談今年韓國整形的新趨勢。年輕化治療仍然佔首位世界上所有的女人都怕老，韓國女人也不例外。韓國漢城美來整形外科病院客座教授龔誠指出，無論是韓國、日本，還是中國，女性顧客對...

一般的拔牙手術，雖然有一定的軟硬組織損傷，只要醫生技術熟練，這些損傷是相當輕微的，不僅不會對身體造成不適，還可以解決已有的相關疾患，所以無需過多地擔心。只有在偶然的情況下，由於多種因素的共同作用，拔牙術才可能成為某些...

引起過敏性溼疹的原因：1、由於個體差異，不同個體或同一個體的不同時期都有可能出現差異。飲食方面的因素也可引發過敏。2、內部原因：體內的病灶，如扁桃體炎、膽囊炎、神經精神因素、內分泌及新陳代謝狀況的改變，如月經時期...

乳房上方觸及腫塊如果在乳房的外上方觸及到一個腫塊（此症大約四分之三的情況為單發腫塊），質地堅韌，表面光滑，邊界清楚，與周圍組織沒有粘連，很容易被推動，同時腫塊的增長非常緩慢，根本沒有任何其他感覺。真實POSE：乳房纖維腺瘤？罹...

夏天來了，愛美人士都盼著換上能顯示身材的漂亮夏裝了。此時對於很多人來說，減肥就是一個迫在眉睫的任務。很多人對自身的身材不滿意並不是因為全身肥胖，而是區域性臃腫，這些部位分別有上下腹、腰部、臀上部、大腿或大腿外側...

冬天寒流來襲,許多人被凍的瑟瑟發抖,於是大家想盡各種辦法取暖.比如使用保暖器材暖寶寶,暖手寶,暖風機,電熱毯等取暖,這些產品雖可取暖,但是使用有風險，下面我們去看看如何進行區域性保暖吧!雙腳：專家指出，無論男女腳是全...

畸胎瘤由於部位各不相同、常有多種併發症和明顯的惡變趨勢，所以在臨床上可有各種症狀和表現：①無痛性腫塊：這是畸胎瘤最常見的症狀，多為圓形囊性、邊界清楚、質地軟硬不勻，甚至可捫及骨性結節。其中外生性腫瘤以骶尾部、枕...

區域性外用抗真菌藥治療灰指甲一區域性外用藥治療灰指甲的適應症：（1）不侵犯指甲側緣及甲母的灰指甲（2）病甲淺表，病情早期，輕微的（如1-2個病甲）（3）口服藥有禁忌或患者不宜口服藥的（如患者患有肝、腎等疾病）二常用的區域性外用治療灰指甲的...

肛裂的發病率很高，而且發作的時候非常痛苦，生活中有不少人受到這個病的傷害，因為肛裂危害非常大，所以說一旦碰上肛裂，那你就要萬分謹慎，一定要及時的去治療，早日恢復健康。想知道肛裂怎麼辦以及肛裂的治療方法嗎？那就一起來看...

肝癌應選擇以手術為主的綜合治療，對於具體病人應採用個體化方案。對於身體狀況較好、肝硬化不重、腫瘤不大的病人，首先選擇手術切除。如不能手術切除，病灶較侷限，可以選擇手術經血管的治療和經手術的區域性治療。近半個世紀...

腫瘤發病時根據不同的發病部位有不同的表現症狀，早期腫瘤症狀不明顯，但是會有區域性症狀表現出來。腫瘤的區域性症狀表現在哪些方面呢？1.潰瘍體表或胃腸道的腫瘤，若生長過快，血供不足而繼發壞死，或因繼發感染可致潰爛發生潰瘍。...

一、鐳射治療：對外陰、肛門周圍等表淺的溼疣合適;它的特點是見效快，在治療的當時，疣體即可脫落。常用的是二氧化碳鐳射，燒灼疣體，一般1次即可使疣體脫落。但是，由於鐳射的光束過於集中的原故，鐳射治療只適用於疣體較小的尖銳...

中醫拔罐減肥現在頗為流行，究其原因，是因為拔罐減肥能達到想減哪裡就減哪裡的區域性瘦身效果。但是拔罐需要較高的技術，一定要在專業機構進行，不能擅自操作。拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附面板表面，牽拉神經...

抬腿體操去除腹部脂肪人一旦變胖，馬上就能感覺到身體行動不如以前利索了，變的動作遲緩，上下樓梯都感到很艱難，不能單腿站太久等等，這都是腹部脂肪礙事的原因。可是為什麼腹部比較容易長脂肪呢？第一是因為腹部裡面沒有骨頭，脂...

據調查顯示家庭主婦高發肱骨外上髁炎，在拿取重物、搓洗衣物、扭絞毛巾時或提茶壺倒水、掃地以及睡覺拉被子時，手肘出現疼痛或劇痛。症狀輕微者，平時加強注意，幾天或幾個月後可自愈；如果反覆發作、持續性疼痛、無力，甚至手裡...

都說新年新氣象，男士們也應該準備好在型男的道路上不斷奮鬥，首當其衝的就是大家必須擁有的結實好身材了。以下四大區域性鍛鍊方式你準備好了嗎?變型男之路第一招：褲子隨我穿，有「翹臀」就型!現在網路上充斥著各式各樣的流行...

研究表明，這是由於機體的供血方式以及由此而引起的血壓變化決定的。某個部位肌肉活動量越大，該部位肌肉血管擴張的程度也越大，獲得的血液越多。體內流動的血量是一定的，為了供應活動肌肉增大的供血量，不活動的肌肉血管就收...

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