花生的時尚知識 最新文章
6種人吃花生容易丟命11-21
1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者：膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。...
日常吃花生有哪些禁忌11-17
給大家講解一下吃花生的禁忌有哪些。1、因為花生脂肪和蛋白質含量非常高，那些體寒溼滯、脾虛便洩，以及有胃腸道疾病的人不宜食用，否則會加重腹瀉。2、對於有肝膽疾患的人來說，花生會加重肝臟負擔。3、面板油脂分泌旺盛、...
眼部組織老化怎麼食補11-11
過多自由基會對眼睛組織造成傷害，包括白內障等眼睛的疾病，嚴重者也是會造成眼睛失明的問題，所以能夠和自由基直接作用的營養素，也就是抗氧化營養素，如b葫蘿蔔素、維生素A、C、E、花青甘色素類等，能夠預防白內障等的進一步惡...
預防肺炎多吃些花生11-11
花生是很有營養價值的，花生除了食用還能夠藥用。對我們來說預防肺炎是很重要的。畢竟患上疾病是不好的，因此專家建議在寒冷的節氣多吃花生可以有效的預防肺炎，那麼我們就來好好的瞭解一下這個妙招吧。花生之又叫長生果，出...
立冬養生之多吃芝麻花生11-15
11月7日是立冬節氣，也是冬季的第一個節氣。廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授指出，所謂立冬補一冬，此時養生應遵循陽氣潛藏的規律，以養藏為根本，適當進補，並輔以運動、精神調養。立冬時心肺氣弱，腎氣強盛，飲食宜減辛苦，以養...
孕婦夢見吃花生是什麼意思11-12
孕婦夢見花生，是要生兒子的徵兆。預示寶寶以後會健康成長，得到幸福。孕婦夢見吃花生，是代表肚子裡的寶寶是男孩。孕婦夢見吃花生米，預示將會生男孩。孕婦夢見他人給自己花生吃，有送子之意，代表肚子裡是男寶寶。孕婦夢見吃腐...
主婦DIY：美味——宮爆雞丁11-27
製作過程：1.將菇切丁後焯水2.水分去除後抓少許澱粉3.放入菇翻炒，倒入提前炸好的花生4.放老抽調味即可...
孕婦孕期可以吃花生嗎11-23
孕婦孕期能吃花生嗎？花生是秋季大家常吃的食物，非常受大家的喜愛。那麼孕婦吃花生好嗎？下面小編就來為大家解答下孕婦能吃花生嗎。孕婦孕期能吃花生嗎？答案是肯定的！孕媽媽常吃花生能夠預防產後缺乳，而且花生衣中含有止血成...
冬至怎麼預防肺炎呢11-12
小雪節氣將至，人們就要加緊對疾病的預防了，特別是對肺炎的預防。寒冷時節，預防肺炎是重中之重。專家建議在寒冷的節氣多吃花生可以有效的預防肺炎，那麼我們就來好好的瞭解一下這個妙招吧。花生之又叫長生果，出自於古書《本...
哪些食物有助治療糖尿病11-12
研究證實低升糖指數可減低糖尿病併發症風險。香港中文大學內科及藥物治療部糖尿及內分泌科主管周振中醫生表示，所謂升糖指數（即GI）是指該食物中的碳水化合物令身體血糖上升之幅度，指數愈高，血糖上升的幅度就愈大，長期或經常...
18個美容小偏方：花生治牙黃 收腹會長高11-20
1、牙齒黃，可以把花生嚼碎然後，用它來刷牙~3分鐘~很有效~我刷了一個星期，效果很明顯。2、嘴脣乾裂：睡覺之前抹那種很油的脣膏，早上醒來就沒事了~~3、有個叫金黴素軟膏的特別便宜的眼藥，塗在脂肪粒上可以消脂肪粒。#p#副標題...
花生降糖可信嗎11-12
患者由於常有飢餓感，故多以花生和瓜子作為解饞的充飢食物。因為花生和瓜子味道鮮美，含糖少，吃上一點就有飽的感覺。雖然花生和瓜子含糖量低，但含有較多的脂肪，屬於高熱量食品。如果糖尿病腎病患者隨意吃，不按照食物交換份方...
關於花生的小祕密11-20
首先，嚴格來講，花生其實只是豆科植物，並不屬於堅果。如果不考慮這一區別，它的確具有其他堅果的很多特性——例如，它給我們提供對心臟有益的單一和多重不飽和脂肪，維生素E和鋅。第二，的確，花生含有油脂，但屬於對你有...
六類人絕對不能吃花生11-21
1、想減肥的人：花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。2、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會...
暖身養顏的美味補血粥11-27
木瓜紅棗蓮子蜜材料：木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖做法：首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面，上籠蒸透後即可食用。紅豆花生暖湯材料：紅小豆、紅衣花生、無核紅棗、紅...
哪些人群不宜多吃花生11-12
花生是一種很普遍的零食，它香脆可口，又富含營養，因此，很多朋友都很喜歡吃花生。雖然花生具有很多好處，但是有些人是不太適宜吃花生的，如果這型別的人吃了花生，就會損害到身體健康。那麼，哪些人不適宜吃花生呢？如果你屬於痛風患...
醋泡花生的功效 吃醋泡花生的好處11-13
醋泡花生的作用：現代營養學發現，食用醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分，能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來，從而提高食物的吸收利用率及其營養價值；醋能有效保持食物中某些維生素的有效...
適當的吃花生有哪些好處11-17
花生有營養又能減肥——炸花生米、花生醬，甚至帶有花生碎屑的蛋糕，都受到美國人的喜愛。美國人又愛吃花生了美國是花生生產大國，不過在上世紀90年代，出於對肥胖的恐懼，美國人一度把花生摒棄在自己的餐桌之外。因...
花生、瓜子吃多會增肥11-22
花生和瓜子味道鮮美，含糖少，不少糖尿病患病認為多食無害，經常當作解饞的充飢食品。雖然花生和瓜子含糖量低，但含有較多的脂肪，屬於高熱量食品，如果隨意吃，不按照食物交換份方法減去相應的主食量或者進食過多，都會導致血糖、血...
花生衣可緩解老年痴呆症11-19
日本岐阜藥科大學神經學教授古川昭榮帶領的研究團隊公佈了一項研究成果：花生衣富含多酚，對控制阿爾茨海默病(即老年痴呆症)的發展效果顯著。其有效性已通過小白鼠實驗得到證明，並在岐阜市內酒店內召開的岐阜藥科大學研究...
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