降脂的時尚知識 最新文章
你可定期查肝功了嗎11-23
降脂藥物分四類目前臨床用於調節血脂異常的藥物可分為四類。第一類為他汀類，包括辛伐他汀（舒降之）、普伐他汀（普拉固）、洛伐他汀（美降脂）、氟伐他汀（來適可）、阿託伐他汀（阿樂）。此外，還有一些含他汀類成分的中成藥，如血脂康等。他...
哪些蔬菜有助於降脂11-17
下面就來給大家介紹六種可以輔助降脂的蔬菜。1、辣椒：辣椒含維生素C的比例在所有食物中最高。維生素C可以改善機體微迴圈，減低毛細血管脆性，同時維生素C還能夠降低膽固醇的含量，是一種天然的降脂食物。日本學者發現，辣椒素...
老年患者，應該怎樣降脂呢？11-20
那麼對老年患者，應該怎樣降脂呢？不宜提倡強化降脂，而應該進行個體化調脂治療，即使是高危患者也不宜強化降脂。最新資料顯示，對比年輕患者，65歲以上的老年患者甘油三酯（TC）、膽固醇（TG）水平下降，高密度脂蛋白（HDL-C）水平穩定但抗氧...
西安交大教授防治糖尿病研究重大突破11-25
日前，劉健康教授在國際藥物研究領域的頂級刊物《AdvancedDrugDeliveryReviews》(《藥物研究進展》)上，發表了基於粒線體生物合成為靶點，利用天然營養素預防和治療肥胖和糖尿病的理論文章。目前市場上針對降脂和減肥的保...
吃地皮菜有啥好處 降脂降火補營養10-19
吃地皮菜有什麼好處呢？地皮菜是一種類似黑木耳的菜，平常少量食用對身體非常有好處的。下面跟著一起來詳細的看看，希望對大家瞭解地皮菜的功效是有幫助。吃地皮菜的好處降脂明目：地皮菜是一種很好的低脂肪營養保健菜，能降脂...
高血脂患者吃什麼有助降脂？11-22
對於高血脂病人來說，如果能夠根據血脂增高的型別，確定合理的膳食，該吃的吃，不該吃的嚴格禁止，然後在此基礎上做到少食多餐，並且確保每餐不過量，那麼對於降低高血脂還是很有好處的。但是，如果單純依靠少食多餐，那就太片面了。事...
蔬菜中的“降脂軍師”11-24
芹菜中醫認為芹菜性涼。芹菜含有豐富的維生素和礦物質，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能幫助排除腸道中多餘的脂肪。國外已有研究證實，經常食用芹菜的人，體內膽固醇的含量顯著下降，而且還能明顯的降低血壓。芹菜含有較多...
中老年怎麼吃何首烏降脂降壓11-12
何首烏有奇效中老年人降壓降脂必知3祕方，何首烏是名貴的中藥材，有補益精血之效。中藥何首烏，有生首烏與制首烏之分，二者功效也不一樣，生首烏有解毒、消癰、潤腸通便之效，制首烏補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨。如今，血壓高，...
8款超美味又降脂的瘦身湯11-21
1、冬瓜排毒瘦身湯材料：蝦100克、冬瓜50克做法：1、將蝦去殼，去蝦線，洗淨，瀝乾水分放入碗內；2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調味後盛入場碗。減肥原理：冬瓜自...
“降脂湯”減肥的效果怎麼樣11-13
隨著對中藥資源的開發和研究，許多民間藥物也歸入中藥的範疇。所以，中藥是以中醫理論為基礎，用於防治疾病的植物，動物礦物及其加工品，不論產於中國，外國均稱中藥。中藥有著獨特的理論體系和應用形式，充分反映了我國自然資源及...
高血脂如何運動降脂11-25
高血脂患者如何健身健身運動促進機體的代謝，提高脂蛋白酶的活性，有效地改善高血脂患者的脂質代謝，促進脂質的運轉、分解和排洩，使血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量降低，而使高密度脂蛋白含量增高，有利於預防動脈粥樣...
冬瓜能降脂減肥 但別和三種食物同吃10-29
冬瓜的營養價值很高，含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫蘆素β、維生素B1、維生素C、維生素E和多種氨基酸。冬瓜的功效作用1.降脂減肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘...
降脂清腸吃什麼 6種食物是你的最佳選擇10-19
冬天吃的多消耗的少，人就會顯得特別疲憊，而且還會堆積很多的肥肉。所以專家建議，要在日常的飲食中多吃一些降脂清腸的食物。那麼哪些食物能降脂清腸呢？一起來看看吧。哪些食物能降脂清腸？1、豆類豆類中含有大量非水溶性膳...
降脂降糖茶要怎麼做？05-01
降脂降糖茶可一降低體內油脂還有降血糖的功效，這是由於茶內飽含眾多的食物纖維，而且食物纖維不能快速的被消化，所以食物纖維在腹中停留的時間長了，人體就會缺少飢餓的感覺。但是最讓人器重的是茶它還能燃燒脂肪，因此市場需...
食物裡的五個“降脂先鋒”11-16
查出高血脂，是不是讓你的日常習慣變得謹慎許多。除了服用降脂藥之外，飲食控制及選擇也非常關鍵。美國福克斯新聞網近日報道，美國《男性健康》雜誌最新載文盤點出科學證實的5個被稱作降脂先鋒的食物。1.瘦牛肉。《美國臨...
高血脂飲食降脂11-17
推薦4類降脂食物中醫認為，高脂蛋白血癥的形成與人體內的膏脂、痰濁、淤血有關。因此，將其分為4種類型。針對不同的型別，分別採用相應的降脂食物來治療。降血脂飲食第一類是痰溼壅盛型。這類病人的特點是身體肥胖，有沉重感...
吃素就能降血脂？九種蔬菜是降脂良藥10-29
體檢查出高血脂，很多人的第一反應是哦，得吃素了!然而，吃素就一定能降血脂麼?記者就這個問題去請教了營養專家，回答是——NO!原來，高能量食物在素食中也不少見。專家建議低密度脂蛋白膽固醇異常增高的患者在高甘...
夏季三道藥茶 幫你刮油降脂還消暑10-18
古人云：女者，水成也，意思就是說女人是水做的。可見水對一個女人來說是何等重要，足夠的水分不僅可以使妹紙們肌膚水嫩光滑，還能起到消暑排毒的作用。如果妹紙們每天把水喝對了、喝巧了再配合一定數量的藥茶會對減肥起到事半...
中草藥中的“降脂兵團”11-03
隨著生活水平的提高，高血脂和脂肪肝已經成為現在的流行病。高脂血症的主要危險是導致動脈硬化，是致死性疾病如冠心病、腦卒中、心肌梗死的重要危險因素，也是加重高血壓、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病的因素之一...
帶皮吃蘋果能起到降脂作用10-28
帶皮吃蘋果能起到降脂作用近年來研究人員發現，蘋果連皮吃調脂、降壓的效果更好。研究人員對蘋果皮和蘋果肉分別進行了測試，發現蘋果的調脂降壓功效比綠茶和藍莓等更好，這主要得益於多種抗氧化劑和類黃酮複合物。抗氧化劑...
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