養生茶的時尚知識

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薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips：鮮薄荷葉10餘片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10餘分鐘後，濾去渣滓，加白糖適量，調勻飲服。菊...

正所謂春困秋乏夏打盹，秋天，人容易疲乏，整天精神不足。那該如何處理這種情況呢？這時，不妨喝一下養生茶，不僅能夠消除疲勞，而且還能解毒防病，有些養生茶甚至還可以防癌症，降血脂。下面，小編將推薦一些適合女性的秋季養生茶飲。緩...

服藥2小時後再喝養生茶糖尿病患者根據自己的病情，喝點養生茶確有好處。如經常口乾舌燥、面紅目赤者，可飲用菊花茶、薄荷茶以清熱止渴；便祕者，可飲用決明子茶、麻子仁茶以潤腸通便；腹瀉、腹脹、食慾不振者，可飲用大棗茶；伴有...

春季是一個適合養生的季節，中國自古就有喝茶養生的習慣，喝茶不僅能為身體補充水分，而且還能起到多種保健效果。那麼在春季裡我們應該喝什麼茶養生呢？春季養生茶大全及配方春季養生茶：玫瑰花玫瑰花能活血養顏，改善面板乾燥。...

五款補血養顏茶配方枸杞紅棗茶配方：冷水500毫升，紅棗30克，枸杞10克，冰糖適量。做法：枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。功效：在中藥材的性味中，枸杞與紅棗搭配...

脾氣虛喝什麼養生茶陳皮茶材料：陳皮、白糖。做法：將陳皮放入杯子中，隨後加入開水進行沖泡，十分鐘之後開蓋去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。功效：這道茶飲不僅具有很好的治療氣虛的作用，同時也適合在夏天的時候服用，具有非...

大部分女生一個月總有那麼幾天比較痛苦，因為月經來了造成的痛經。痛經就是最常見的一種婦科疾病，疼痛讓女人們備受折磨，坐立難安，嚴重的影響生活和工作，因此要及時緩解。聽說，喝茶能緩解痛經。那麼喝什麼茶能緩解痛經呢？別急...

一年四季花期各異，不同的花可以為不同的人帶來好的身體和精神。下面為大家介紹幾種常見的春季養生花。胃部不適選茉莉茉莉花味辛甘、性溫。能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。養生方：消化功能不佳的人...

1、玫瑰花茶玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於夏季飲用。此外，還能有效緩解心血管疾病，並能美容養顏，有助改善面板乾枯，去除面板上...

秋季作為養生的好季節，一定不能忽視它。秋季養生著重於清肝、柔肝、疏肝和護肝，那要怎樣才能達到養生的效果呢。現在，小編就帶你去了解最適合女生的秋季養生茶。最適合女生的秋季養生茶1、金銀花茶金銀花清熱解毒、疏利...

大部分養生茶，是以茶之形，發揮藥之效。其中含茶或以中藥，或者以藥食同源的原料製成以養生保健為目的的茶，都統稱為養生茶。生活中不管男女老少都有適合自己的養生茶，喝對了養生茶對健康有益。那麼老人喝什麼養生茶好呢？老人...

1.菊花茶菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。具體做法，每天用5克的幹菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘...

茶具有提神、促進消化、利尿、清熱、降火、明目、防癌保健等有益於身體健康的作用。對於電腦族來說，每天面對電腦時間很長，電腦的輻射導致的脫髮，面板暗黃，那該怎麼辦？其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。...

秋季是我們邁進冬季的過度期，秋季減肥，既要注重養生也要保持身材最好的狀態。秋季不適宜喝太多寒冷的東西，那些姑娘們珍藏的荷葉茶、薏仁茶可以收一收咯。那秋天喝什麼茶最減肥？秋天喝這些茶養生減肥：1、枸杞茶枸杞具有補...

現如今在電腦旁工作的人越來越多了。天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！這裡幫你找出幾種最適合計算機族喝...

漢代醫聖張仲景說：當春之時，其飲食之味，宜減酸增甘，飲食不可廢之一日，以養脾氣。唐代藥王孫思邈也說：春日飲食宜省酸增甘，養脾益氣。意思是說春天人們要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣，預防各種疾病的...

現在不少女性為了身體健康，都喜歡上了養生，特別是有不少女性愛上了喝養生茶。這些養生茶不同的搭配有不同的功效，比如緩解痛經、改善手腳冰涼症狀等等，接下來為大家介紹適合不同體質女性喝的四大養生茶，供大家參考。玫瑰茉...

補血養顏茶的做法大全紅棗枸杞菊花茶將枸杞、紅棗、菊花放漏網中小心沖洗乾淨，用沸水沖泡即可飲用。菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有天然維生素C的美譽，多吃紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人...

一、老少皆宜全能藥茶1、六月神仙茶以六一散、青蒿、荷葉為主料，該藥茶具有清熱解毒、利溼消暑的作用，老少皆宜。此時，正是服用六月神仙茶的最好時間。2、消暑茶以金銀花、藿香、生地為配方，具有清熱解毒、消腫祛暑的功效...

進入秋季，秋高氣爽，天氣乾燥，早晚溫差大，令人口乾舌燥，嘴脣乾裂，中醫稱之秋燥，立秋之後，溫差較大，想要健康養生，就需多喝以下茶。秋季養生最好的方式是飲茶。那秋季養生適合喝什麼茶呢？以下是小編推薦的秋季養生的茶。5種秋季養...

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