乒乓球的時尚知識 最新文章
兒童怎麼進行乒乓球單球練習11-17
單球練習的基本方法單球練習時相當於一對一對打，只不過教練是用推擋的方式喂球，兒童練習正手攻球或者反手撥球，或者正手和反手交叉練習。一般兩三個學生有一個教練陪練即可，這樣可以降低兒童的練習強度，能起到休息的作用。...
怎麼打好乒乓球 推薦五個好技巧10-19
進行乒乓球運動是很好的健身選擇，但怎樣才能打好乒乓球呢？對於不會打乒乓球的朋友們，今日小編整理五種打好乒乓球的技巧，希望大家來好好的瞭解下吧！打好乒乓球技巧學習握拍。對乒乓球選手來說，球拍就是身體的延伸，只有人拍合...
乒乓球到底有哪些基本知識11-24
乒乓球起源於英國。歐洲人至今把乒乓球稱為桌上的網球，由此可知，乒乓球是由網球發展而來.19世紀末，歐洲盛行網球運動，但由於受到場地和天氣的限制，英國有些大學生便把網球移到室內，以餐桌為球檯，書作球網，用羊皮紙做球拍，在餐...
打乒乓球能預防近視嗎 散步也可以10-20
青少年近視發病率則高達50%至60%，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤為重要。打乒乓球可以預防近視?我們在打乒乓球時，既要手急更要眼快，球拍要不停地揮動。乒乓...
乒乓球拍的分類和選購方法11-27
在規則許可的範圍內，目前常見的球拍主要有：海綿正貼膠皮拍（海綿上覆蓋膠粒向外的膠皮）、膠皮拍和海綿反貼膠皮拍（海綿上覆蓋膠粒向內的膠皮）三種。現將這些球拍的主要效能簡介如下。乒乓球運動的型別和打法很多，運動員多根據...
劉國樑卸任一人成最大贏家，他放話德國乒乓球要統治世界。劉國樑卸任國乒教練後5個月，有人說真相了，便宜了這個德國人。劉國樑將無緣國際乒聯球星盛典最佳教練的評選，而最佳候補人選可能是德國主教練羅斯科夫！加上馬龍和丁...
乒乓球順旋轉擊球法介紹11-27
在比賽中運用順旋轉擊球法，首先應該注意對來球旋轉效能的判斷，正確的判斷是順旋轉擊球的先決條件；然後要注意擊球時遠離旋轉軸心的位置，使揮拍方向與球旋方向一致，擊球摩擦速度不能低於來球旋轉速度；其次要注意順旋轉接球與...
1、乒乓球一般是以11分為一局，先得到11分的一方就是勝利的一方。2、在一場比賽中，團體比賽是五局三勝，而單項比賽就是七局四勝。3、團體比賽分為男團和女團；單項比賽分為男單、女單，男雙、女雙、混雙。...
乒乓球的發球規則非常複雜，有包括不得擦網在內的諸多條規定。在乒乓球比賽開始之前，雙方會通過一定的方式來選擇場地。不是所有運動員都可以隨意掌握髮球權，發球權對於乒乓球比賽來說非常重要。大多數比賽場合中，雙方選手...
怎樣打好乒乓球 堅持這四點很重要10-19
乒乓球運動能夠流行是有道理的，除了明星運動員效應之外，其實打乒乓球也是一個很好鍛鍊身體的運動！那麼如何來打好乒乓球呢？打好乒乓球需要哪些技巧？一起來了解下！學打乒乓球技巧1、打好乒乓球，說到底就是要按照自己的意志控...
乒乓球亞洲盃樊振東失利 沒能取得開門紅06-01
乒乓球亞洲盃樊振東失利，輸掉首輪。北京時間9月15日，第30屆亞洲乒乓球亞洲盃在印度的艾哈邁達巴德開球，但是在男單小組賽首輪比賽當中，樊振東以2比3的比分輸給了陳建安，先輸掉一場比賽。樊振東樊振東分在A組，本組當中除去樊...
乒乓球女團決賽 中國隊與日本隊爭奪冠軍11-15
北京時間今晚22：30，倫敦奧運會乒乓球女團決賽將舉行，由中國隊與日本隊爭奪冠軍。在此前的乒乓球單打專案上，中國男女選手都是會師決賽包攬金、銀牌，實力之強大可見一斑。團體方面，中國女隊在半決賽中3-0橫掃韓國隊。福原愛...
老人健康有益的溫和運動11-26
有專家建議，宜將生命在於運動倡導語改為生命在於適度運動。美國運動生理學家莫爾豪斯認為，運動應當在順乎自然和圓形平面（指一種平緩的而非陡然的過程）的方式下進行。運動量由小到大，動作由簡單到複雜，講究舒適自然，循序漸進...
乒乓球男團1/4決賽 中國30戰勝新加坡11-16
北京時間8月5日17時，在ExCeL展覽中心進行的乒乓球男團四分之一決賽爭奪中，中國隊以總比分3-0戰勝新加坡隊，晉級四強。根據賽程安排，中國隊在半決賽的對手將是德國隊與奧地利隊之間的勝者。本場比賽中國隊一單派上了馬龍、...
打乒乓球有哪些好處 能預防高血壓嗎11-03
打乒乓球能預防高血壓嗎?乒乓球是最適合老年人的運動之一。別看乒乓球又小又輕，打起來卻一點也不輕鬆。那麼下面一起來了解下吧。其實，乒乓球是最適合老年人的運動之一。別看乒乓球又小又輕，打起來卻一點也不輕鬆。乒乓...
2010亞運會乒乓球18日賽程11-24
該專案賽事預告13:00乒乓球男子單打1/8決賽14:00乒乓球女子單打1/8決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:45乒乓球女子雙打1/4決賽15:4...
張繼科喬欣貼身玩乒乓球 一言不合就開撩05-08
張繼科，乒乓男神。喬欣，長腿軟妹。兩個人平時看似沒有什麼交集，但是這次，兩人親密同框，張繼科不僅邀請喬欣拍婚紗照，科科還貼身教喬欣打乒乓球，實力撩妹，令無數粉絲激動不已，看畫面兩人也是CP感爆棚。張繼科喬欣在剛剛開播的《...
乒乓球怎麼練好 安利五種練習方法10-20
隨著乒乓球在里約奧運的大火起來之後，練好乒乓球成為健身的最佳選擇之一，那麼怎麼練好乒乓球技術呢？打乒乓球又能帶來哪些好處呢？今日小編帶大家好好的瞭解下！怎樣練好乒乓球球感練習這雖然是專業隊員第一次踏上球檯舞臺的...
乒乓球發球和接發球實用技巧11-27
接發球技術接發球的判斷判斷的正確與否，直接影響接發球的方式和接發球的成敗。為了判斷髮球的旋轉性質、旋轉強度及來球線路落點，應利用各種資訊進行綜合分析。1、觀察對方發球前的引拍方向。2、就對方發球時的站位決定...
九項運動讓女性變聰明11-25
1、乒乓球你的老闆打乒乓球嗎？如果他打乒乓球，你也要抓緊練習，否則你的大腦很可能跟不上他的思維！科學研究表明：乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考，促進大腦的血液迴圈，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。附加值：最優防...