心臟的時尚知識

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近年來人們壓力過大，體力和精力都透支過多，經常感到心臟難受，到了醫院做了檢查卻查不出什麼病症。這種狀況如果經常發生在您的身上，一定要小心提防心臟神經官能症。心臟神經官能症是什麼？心臟神經官能症是一種特殊型別的神...

醫師指出，動脈粥樣硬化在胎兒時期就開始發生了，隨著年齡增加而逐漸加重，於是，動脈就像水管一樣，會生鏽、老化、堵塞。所以，不管你是年老或年輕，都要了解自己的心臟危險因素。20歲的年紀，手裡有一大把可以揮霍的青春，但心臟卻禁...

患者可以採取一些自我防治措施。當出現症狀時，可採取放鬆療法。具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。首先閉上眼睛，將注意力集中在頭部，咬緊牙關，然後將牙關鬆開，咬牙的肌肉就會產生鬆弛感。接著把注意力轉移到頸部，盡...

1.忌空腹吃菠蘿：菠蘿裡含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。2.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮3.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素...

77歲的高先生一個月前由於心肌梗死住院治療，溶栓後2個月偶有胸悶,氣短，曾使用降壓藥物硝普鈉治療，現在家屬和醫生建議其使用支架介入治療，可家庭經濟條件並不富裕，想了解一下支架的費用問題。專家解答：支架介入手術的費用主...

常動腳踝可防治高血壓如果腳踝柔軟有彈性，那麼迴心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝老化僵硬，那麼迴心的靜脈血液就會像塞車一樣淤滯在腳踝附近，這樣會使心臟的負擔加重，長期下去就可增加患高血壓的危險。並且，腳踝部的...

慢性阻塞性肺疾病(以下簡稱慢阻肺)由於其患病人數多，死亡率高，社會經濟負擔重，已經成為一個重要的公共衛生問題。我國的十大死亡原因中，慢阻肺在城市中佔第四位，在農村佔第一位，我國每分鐘大約有2.5人死於慢阻肺，然而，整個社...

昨天，專家對於帖子中屁股大，少患糖尿病；大腿粗，心臟好等說法提出批評。{display:none;}身材與疾病網帖火爆網路記者在網上搜索到這則帖子時，發現已經引起眾多網友的關注。帖子裡面說，體形差並非一無是處，某些時候，它們可能意...

一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。二、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。三、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管...

英國科學家已經發現，紅酒中對心臟健康和長壽有益的多酚類物質的主要成分很可能是原花青素低聚物，該物質在某些紅酒中含量很高。眾所周知，適量喝紅酒有益於心臟健康，法國人正是因為喜愛紅酒，才保持了較低的心臟病發生率。紅...

心臟是一個講究工作流程的器官，它有四個腔室，兩個小的在上方，稱作心房，另兩個大的在下方，稱作心室。每個心室都有一個單向流入瓣膜和一個單向流出瓣膜。心臟三尖瓣從右心房向右心室開放，而肺動脈瓣從右心室向肺動脈開放。從...

動作一:屈膝彎身鍛鍊部位肌腱、小腿和臀部動作要領:雙腳併攏，身體向下彎曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有壓力感，雙手抱緊雙臂，深呼吸。放鬆頭、頸、肩，放慢呼吸、慢慢擺動身體，或輕輕搖頭，堅持一分鐘。動作二:坐空椅子鍛鍊部...

研究發現，每週適量喝酒的人，因心臟病等疾病死亡的機率比不喝酒的人低近30%。根據研究人員的定義，適量喝酒，是指一週喝1到7份含酒精飲料；一份含酒精飲料可以是一罐355毫升的啤酒、一杯250毫升的葡萄酒，或是一種配製飲料。這...

預防心臟病絕不單單是少吃多動，許多人以為多運動、少吃油膩食品、戒菸戒酒就可躲過心臟病的魔爪。其實這種做法並不完全，因為還有些日常忽視的生活細節也會謀殺你的心臟。１、壓抑憤怒。壓抑憤怒會加大對心臟的壓力，如果發...

中醫認為，石榴具有清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉的功效，非常適合患有黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者以及經期過長的女性食用。美國的一項調查結果顯示，成年人若能堅持每天吃一個石榴或飲用200～300毫升的石榴汁，其患心...

在日常生活中，我們經常碰到這些現象：見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般疼痛;拉門把手、開水龍頭時，也會發出啪、啪的響聲，並伴有刺痛感;早上梳頭時，頭髮會經常飄起來，越理越亂……這些都是人體...

1、你出生時母親還很年輕芝加哥大學的科學家們發現，一個出生時母親年齡小於25歲的人活到100歲的機率是出生時母親大於25歲的人的兩倍。他們認為大概是由於年輕母親最先受孕的是她最好的卵子，因此產生更健康的後代。2、...

步行作為一種有益於身體健康的運動，有利於氧氣的吸人和二氧化碳撥出，有利於新陳代謝、吐故納新。步行時，昂首挺胸，雙手擺動，身體各部分都得到舒展。步子快慢視健康狀況而定，以不感到疲勞為限。騎車、游泳、慢跑等運動強度較...

短效避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配製而成，對一些女性來說，兩者的含量可能並沒有恰到好處，從而出現了不良反應，這時，服藥的女性應該予以重視，採取必要的措施，儘量避免藥物對身體的傷害。避孕藥5種最常見的不良反應：一、...

美國西弗吉尼亞大學醫學院的研究人員對美國2005年的一份關於3萬名成年人的資料報告進行分析後發現，一個人每天的睡眠時間，包括小睡在內，如果不到5小時，患上心絞痛、冠狀動脈性心臟病、心臟病發作和中風的風險是正常人的2...

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