長壽的祕訣有哪些的時尚知識 最新文章
盤點6大長壽祕訣 多接觸動物上榜11-03
一、多接觸動物。寵物提供給老人友誼和溫暖，讓老人擁有傾訴物件，從而釋放壓力，多接觸寵物的人，能擁有穩定的血壓、膽固醇和甘油三酯水平。普度大學人類與動物關係研究中心主任阿蘭·貝克博士表示，除了貓和狗，在家中設...
長壽祕訣：全球公認18個延壽祕訣11-07
延年益壽是每個人的夢想。美國網路醫學博士網總結各國最新研究，刊登出延年益壽的18個祕密。1．保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒（染色體末端）越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶...
想要變得更長壽 這七種食物要多吃10-30
想要長壽這七種食物要多吃1、綠葉蔬菜上了年紀，眼病的發病率上升，保護視力成為老年人的首要任務。葉黃素、β-胡蘿蔔素和維生素A都是保護視力的營養元素。多數年過五十歲的人群都缺少這些營養元素。綠葉蔬菜、葡萄...
盤點15個能長壽的徵兆11-05
1、當你呱呱墜地時媽媽還很年輕。美國芝加哥大學的研究發現，出生時母親年齡如果不到25歲，他們活到100歲的機率是出生時母親超過25歲的人的兩倍。因為年齡越大的女性的卵子越容易存在缺陷，導致胎兒染色體畸形。2、愛喝茶...
常喝咖啡會更長壽嗎？長壽吃什麼10-19
適量喝咖啡除了提神醒腦，還有助降低早死風險。西班牙研究人員發現，每天喝四杯咖啡，可將早死風險降低多至2/3，下面就跟著小編一起來了解下吧。喝咖啡能長壽嗎?研究人員在歐洲心臟病學會大會上報告說，他們用10年時間跟蹤研究...
女人普遍比男人長壽？全因為這3點10-19
在生活中，大家可能多少有留意到，老年人群中女性所佔比例往往比男性多，同時長壽的老人更多的是女性，這是偶然事件還是事實如此?女人真的會比男人長壽嗎?為什麼?女人比男人更長壽?是真的!2017年國家統計局釋出訊息指出，2015...
74歲慈禧重養生 盤點公認的長壽祕笈10-31
清代人均壽命50歲，慈禧活到了74歲，可謂高壽。女官德齡在其所著的《御香縹緲錄》中記載，慈禧到60歲時，肌膚白嫩光滑如同少女一般，細膩光潤，嫣然一笑，姿態橫生，令人自然欣悅。給慈禧畫過油畫的美國人卡爾小姐曾這樣描述慈禧太后...
學會生活才能長壽 盤點常見的長壽祕訣10-19
在生活中有不少的人都想著長壽，而且大部分人把長壽都當成一件比較困難的事情。其實長壽特別的簡單，生活中就有不少的長壽祕訣，而且有不少的祕訣都是我們經常在做的事情。想知道怎麼長壽嗎？下面就詳細去了解一下吧。常見的...
張學良長壽祕訣：唱戲吃魚睡大覺10-29
大家都知道張學良，之前有部電視劇全方面展現出了張學良的一生。張學良生於1901年6月1日，2001年10月14日逝世，終年101歲。他年過百歲的長壽祕訣是什麼呢？張學良的長壽祕訣1.米湯+豆腐煮魚張學良的身體底子其實並不好，正如《...
長生不老自古以來都是許多人夢寐以求的夢想，但是沒有人會長壽不老，延年益壽倒是大有人在。自古以來留下了很多的長壽祕訣。我們一起去看看如今世界上公認的十大長壽祕訣。墨西哥127歲老人長壽祕訣墨西哥倫布雷拉斯127歲...
最長壽老人129歲 這四條是長壽祕訣10-18
現在的人非常注重養生，告別以往吃不飽、穿不暖的動盪年代，隨著生活水平的逐漸提升，人們對養生的意識也越來越強，誰都希望自己活得健康，活得長壽。世界上最長壽的老人129歲，可是，她卻坦言能夠活得這麼長久卻是一種懲罰。俄羅...
上海最高壽星112歲 揭上海老人長壽祕訣10-29
上海是一個長壽老人比較多的地區之一，那麼你知道上海百歲老人的長壽祕訣是什麼嗎？有哪些長壽的祕訣可以值得我們借鑑的呢？一起去了解一下吧。上海最高齡壽星112歲2016年上海市十大壽星評選活動釋出會暨頒獎儀式10月8日上...
武則天長壽祕訣 修身養性書法養生10-28
長壽是我們長期追求的目標，那麼長壽有何祕訣呢？每個人的長壽之道都不一樣，下面介紹幾種長壽祕訣與大家分享。武則天長壽祕訣古代有很多的長壽之一，武則天就是其中的一個。武則天活了81年，這在古代相當的長壽。那麼你知道她...
廣西巴馬有一位長壽之星，今年已經121歲了，出生於1897年，她現在和小女而生活在一起，雖然已經120多歲，但是老人家看上去非常的精神，每天粗茶淡飯，身體也很健康。她被評為中國的十大壽星之一。廣西巴馬被稱為是中國的長壽之鄉，在...
110歲老人的長壽祕訣：馬馬虎虎才長壽10-30
長壽對於我們來說是屬於眼在天邊但是又近在眼前。下面一起去了解一下那位患過癌症依然能夠活過百歲的老人，去看看她的長壽祕訣是什麼。110歲美貌壽星的長壽祕訣揭祕1.愛晒太陽愛走路張明珠老人有兩大習慣，一是堅持走路，...
想要長壽要學會養生 長壽的養生祕訣有哪些10-18
年紀越大之後，越是害怕死亡，越是想要活得長久一點。畢竟現在生活條件好，誰都想要多活幾年，享受一下美好生活。想要長壽的話，需要好好保養身體，身體才不會那麼容易生病。當然，養生需要用對方法才能確保身體處於健康狀態。所以...
老病號為何更長壽 這些方法能延長壽命10-19
隨著保健養生意識的增強，不少的人都在開始尋找長壽之道。長壽對於我們來說是遙遠的，同時也是近在咫尺的。那麼你知道如何長壽嗎？其實長壽非常的簡單，生活中就有不少簡單易學的方法。老病號為何更長壽經常生病的人在我們的...
義大利長壽鎮五位壽星的長壽祕訣10-29
長壽說起來特別的簡單，誰都可以說我要活的100歲，但是你付出行動了嗎？你知道如何長壽嗎？想要長壽，那麼先一起去看看義大利長壽鎮壽星的長壽祕訣吧。五位義大利長壽鎮長壽老人的祕訣義大利阿西亞羅利小鎮有1/10的居民年齡超...
世界公認的9個長壽祕訣11-02
電影小說裡面的長生不老都是假的，生活中有不少的百歲老人確實真的，他們是如何健康長壽的呢?遺傳基因我們是無法改變的，但是一些習慣我們還是可以改變的，下面我們就來了解一些長壽祕訣吧!世界公認的9個長壽祕訣1.地中海飲...
個子高胸部大是短命的人 18個長壽的祕訣11-01
想要長壽的人要時刻注意身體的變化，因為身體的變化會影響我們的身體健康。腰粗是眾多人常見的一種身體特徵，腰粗的人在老年後患認知障礙症比瘦腰的人高出3.6陪。想要長壽除了預防外還要學會一些長壽的養生之道才能做到...