戒菸的時尚知識 最新文章
降低重金屬意義不大 重在如何戒菸11-24
在大家指責商家不良行為,擔心重金屬毒害時,記者採訪卻發現醫學專家面對該問題顯然比大家淡然許多,菸草燃燒本來就會釋放4000多種有害物質,相比而言,重金屬危害微不足道,要想健康生活,與其談論降低重金屬殘留,不如直接...
戒菸初期易患口腔潰瘍11-10
據有關醫務人員警告說，吸菸者在努力戒菸的過程中，戒菸開始的第一週內會出現感冒樣症狀和口腔潰瘍。但是他們說並不能夠因此就放棄戒菸，因為這種感冒樣症狀會很快過去的。來自倫敦StGeorge醫學院的Michaelussher說：本研究...
胃潰瘍患者不可以吸菸的原因11-16
科學家的觀察發現，無論是急性吸菸還是慢性吸菸都可以使胃酸分泌增加。在吸菸開始30分鐘後十二指腸的酸度就開始增高，直到停止吸菸30~60分鐘才能恢復到正常水平。吸菸可使胃的幽門括約肌鬆弛，導致膽汁反流發生。吸菸延遲...
怎樣預防前列腺癌呢11-10
做好前列腺癌的預防對於男性培養來說是很重要的，可能很多人還不瞭解前列腺癌的預防方法，專家對前列腺癌的預防方法進行了分析。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的前列腺癌的預防方法有哪些。·戒菸：菸草是前列...
男人吸菸的危害11-16
醫學研究人員從8367名澳洲男人回答問卷的資料發現，每天吸菸超過一包的男人，患陽痿（ED）的機率比不吸菸的男人高出近40%。被調查者來自各階層，年齡從16歲到59歲。接受調查的男性有將近10%有性功能障礙，而吸菸者佔最大比率。調...
治療高血壓的飲食要注意什麼11-11
現在有很多的疾病以及是我們生活中比較常見的疾病，在眾多的疾病中我們很多都是比較清楚的就是高血壓，我們很多對於高血壓的治療上也是比較有效的，那麼下面我們就給大家說說治療高血壓的時候的飲食注意。降低食鹽量：吃鈉鹽...
防鼻咽癌 從戒菸開始11-22
在我們的日常生活中，會接觸到很多危險因素，最常見的莫過於吸菸。吸菸的危害可能眾所周知，但很好人知道吸菸也會導致癌症。目前，戒菸易被列入了鼻咽癌的一級預防內容之一。每年全世界共有270萬人由於吸菸而死亡，因吸菸而患...
鼻咽癌放療時怎麼調理11-12
鼻咽癌是現在常見的一種惡性腫瘤，給人們的健康帶來很大的隱患，鼻咽癌患者應注意避免重體力勞動，生活作息有規律，不要過勞和熬夜，適當參加體育鍛煉，要做好鼻咽癌患者的護理工作，有利於患者儘快康復。鼻咽癌患者放療期間應注意...
吸菸與“二次心梗“的關係11-26
吸菸是公認的心血管病獨立危險因素，吸菸總量每增加1倍，急性心肌梗死發病危險就會增加4倍，因此吸菸在首次急性心梗發病中具有重要意義。不僅如此，被公認為全球心血管發展方向風向標的美國心臟病學院(ACC)，於2008年年會上發...
男人最有效的戒菸方法有哪些11-12
吸菸傷身，男人最有效戒菸高招早知道。什麼是戒菸的最有效的方法？說出來，也許你都不信，其實戒菸最有效的方法就是突然停止吸菸。是不是覺得很奇怪。當然戒菸是一件很需要毅力的事，同時也需要家人及朋友的幫助。所以下面就聽...
靠意志戒菸成功率太小想點別的招11-26
北京市衛生局疾控處專家指出，菸草會形成人的一種精神依賴，菸民單純依靠毅力戒菸很難取得成功，戒菸的成功率僅為5%-7%。吸菸以後人的大腦、心理和行為方式發生了變化，後天習來的行為造成了一種依賴。菸草中的尼古丁就是使...
給你介紹一些能防癌的養身方法11-25
目前，西雅圖市弗雷德·哈欽森癌症研究中心的聖安妮·蒂爾南博士基於最新研究，列出了10項預防癌症的健康生活方式。以下是這10項預防癌症祕方：1、依據身高控制體重在正常範圍內，這意味著使體重符合身體質量指...
急性胃炎患者的飲食保健方11-21
一、感染因素進食被細菌或其毒素汙染的食物。常見的致病細菌有沙門氏菌屬副溶血弧菌（嗜鹽菌）幽門螺旋桿菌，以及某些流感病毒和腸道病毒等。毒素中以金黃色葡萄球菌毒素為最常見。沙門氏菌屬常在肉、及蛋中生長。副溶血弧...
6個男人戒菸必知的常識11-22
許多人都知道吸菸有害健康，但是對吸菸危害的認識還停留在比較淺顯的層面。下面是吸菸戒菸者要知道六大常識。一、要知道吸菸其實是一種疾病吸菸成癮的菸民實際上就是病人。病理生理學研究已經證實，吸菸成癮的實質是尼古...
戒菸難吸菸眾 抓源頭勝過戒菸藥入醫保11-17
戒菸難，吸菸眾，吸菸引出的健康問題多的原因，都在於我們沒有在源頭上抓住問題，因此，把錢花在戒菸藥進醫保上，還是花在更有效地制止住下一個吸菸者，倒是相關部門同時該想到的問題。近日，衛生部部長陳竺在會上稱，擬將戒菸藥劃入醫...
少抽菸，健康懷孕11-18
都市白領，抽抽菸，泡泡吧再正常不過了，即便是女性。很多人對平時抽菸喝酒並不在乎，即使考慮到以後要生孩子，她們的反應也就是大不了提早半年戒菸戒酒嘛。可是，多年抽菸喝酒積累下來的毒素並不是戒菸戒酒半年所能夠解決的。懷...
高血壓患者有什麼禁忌11-11
高血壓對飲食的要求是非常嚴格的，稍不小心就有可能會導致病情加重，治療困難。所以患有高血壓的患者一定要在飲食上引起重視，不要食用對身體健康不利的食物。專家指出，高血壓患者的四大禁忌分別是：首先，控制食鹽量。研究發現...
戒菸後容易發胖11-18
間隔式用餐法健康瘦身佛羅里達的心理專家稱，暫停5分鐘的間隔式用餐法能轉移大腦對事物的注意力，喚醒大腦對飽腹感的敏感度，緩解對食物的過度渴望，能成功阻止暴飲暴食的狀況。間隔式用餐法：如果點了一份正餐，可以先只吃一半，...
男人戒菸的十種方法11-27
1、游泳、踢球和洗蒸汽浴：經常運動會提高情緒，衝談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，並且會消耗熱量。2、扔掉吸菸用具：菸灰缸，打火機和香菸都會對戒菸者產生刺激，應該把它們統統扔掉。3、轉移注意力：尤其是在戒菸初...
乙肝患者應戒菸戒酒11-11
乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療，也不覺有傳染性，但既然攜帶乙肝病毒，也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人群，定期檢查肝功能，日常生活尤應注意護肝養肝。乙肝患者的飲食需要注意以下幾點：1.應選用新鮮...
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