吃點的時尚知識 最新文章
習慣上在閒著無聊或者乏累的時候大家都喜歡吃一些零食，如堅果、水果乾、薯片、糖果等等，實際上這些零食如果選擇正確還會有很強的治病功效，下面小編就為大家介紹一些具有治病功效的零食有哪些吧。建議大家平時可以根據自...
冬季來臨吃點紅色食物更好04-29
冬季來臨吃點紅色食物更好多吃紅色食物防感冒一般來說，紅色食物都富含天然鐵質。並且它們還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物化學物，具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，從而能增強人...
男人晚上吃點這些食物 睡覺會更香10-29
睡眠對男人的健康非常重要，如果一個男人長期睡不好覺，直接就會導致他身體各個系統的紊亂，危及健康。當男性睡不好的時候，建議大家可以試試以下幾種有助於睡眠的食物。男人晚上吃點這些食物睡覺會更香香蕉香蕉就像天然的安...
入冬老人吃點黃豆芽防高血壓11-03
主題：魚頭豆芽湯食材：魚頭1個，黃豆芽200克，生薑、食鹽、水、胡椒粉、食用油適量做法：1、將魚頭洗淨剖開，黃豆芽淘洗乾淨，生薑切片備用;2、植物油溫5成熱，放入魚頭翻炒1、2分鐘，一次倒入足量的熱水，放入薑片煮沸，水開後，保持大火煮...
冬季老人怕冷吃點什麼好11-23
在寒冷的冬季，有些老年人由於身體陽氣不足，因而表現出特別畏寒怕冷，對於這些老年人來說，如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，可使代謝加快，分泌功能增強，可有效地改善畏寒現象。肉類：肉類中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、...
晚上很餓 吃點夜宵會胖嗎10-17
對於很多人來說，晚上的時候常常感到一陣飢餓，這時候就會出現吃夜宵的慾望。然而，有人擔心吃夜宵會導致體重增加，因此產生了一個問題：晚上吃夜宵會不會讓人胖呢？首先，我們需要明確一個事實：體重的增加不僅僅取決於我們攝入的食...
冬季養生要懂得：吃點“涼”食物11-05
冬季空氣乾燥，加上老人活動量會相應減少，容易造成體內積熱不能適時散發。根據內熱所在的部位不同，常有不同的臨床表現，如上焦蘊熱者可表現為上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎、口腔黏膜潰瘍等；中焦蘊熱者可表現為舌苔厚、尿...
夏天吃點“熱”食 有益腸胃健康11-01
夏日酷熱難耐，但是吹多了空調，喝多了冷飲可能會讓我們的身體遭受寒氣的入侵，帶來一些疾病。所以要適當吃些熱的食物，平衡體內寒熱、調理腸胃，這就讓營養專家來教教我們怎麼吃熱吧。營養專家說了，夏天也要吃點熱夏天氣溫高而...
冬季血壓高 吃點西芹輔助降壓10-31
冬季血壓升高，除了求助於藥物控制之外，吃點西芹也有輔助降壓的功效。為什麼西芹有降壓功效，又該如何食用，跟著我們一起來了解下吧。冬季為什麼血壓會升高？人體的血壓值是隨氣溫、晝夜及情緒等因素波動的，通常冬季血壓較高，波...
夏季吃點辣味食物更有保健價值04-29
夏季吃點辣味食物更有保健價值夏季吃點辣味食物更有保健價值芥末。芥末中黑芥子素和白芥子素水解後會生成揮發性的辣味物質———異硫氰酸烯丙酯，這種活性物質有助防癌。芥末對鼻子具有強烈的刺激性，最...
年夜飯吃點啥 14道美食有寓意10-31
1、餃子：招財進寶在中華民俗中的，除夕守歲吃餃子，是任何山珍海味所無法替代的重頭大宴。餃子又名交子或者嬌耳，是新舊交替之意，也是秉承上蒼之意，是必須要吃的一道大宴美食。吃餃子取更歲交子之意，子為子時，交與餃諧音，有喜慶...
女人吃這些能幫助除皺 趕緊吃點10-28
女性可以通過化妝品進行除皺，也可能會通過飲食。這兩種方式，相對來說，小編傾向於後者。畢竟，化妝品看似很好，其實對健康還是有較大影響的，要是錯誤的使用化妝品，更是會影響到面容。而通過飲食，則能更好調節身體，這是因為食用食...
立秋吃點枇杷潤肺止咳11-04
這兩天，有點熱。進入八月人們就開始關心什麼時候立秋、立秋後還熱嗎、立秋養生、立秋吃什麼等問題。據瞭解，立秋是中國農曆二十四節氣之一，在8月7、8或9日。我國以立秋為秋季的開始。立秋以後，天地的陰氣會逐漸增長，陽氣則...
仲冬時節 吃點牛羊骨能養生10-19
仲冬時節吃點牛羊骨能養生每年到大雪節氣都推薦大家煲兩骨湯，因為此時要補腎養肝，腎強精力旺盛，肝好血運充沛，才能抵禦嚴寒，同時強健筋骨，也就不怕下雪路滑摔跤了。一般人們都喝豬骨湯，但其實冬季很適合吃牛羊肉來助陽暖身，牛...
女性朋友順利生產以後在飲食上就要多加註意，哺乳期間如果吃一些核桃對身體是有更好好處的。那麼，具體有哪些好處呢？女性哺乳期間吃核桃的好處1、促進乳汁分泌女性生產完以後是要給寶寶準備充足的奶水的，但是有些產婦的奶...
怎麼吃蟹最健康 吃點薑末解蟹毒11-04
一、做到知彼螃蟹的食療作用——螃蟹性寒、味鹹，歸肝、胃經；有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利溼退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效；對於淤血、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等有一定的食療效果...
午餐吃點它不僅養胃還能防病05-06
胃部是身體中最為重要的身體部位，但是很多人都或多或少患有胃部疾病，對人們的身心健康產生不良影響。所以說要想更好的養胃，從飲食入手是很關鍵的，然而我們除了吃藥之外，還可以從日常的飲食入手，來幫助人們更好的養胃防病。...
夏季可以吃點蓮子 能夠幫助我們清心除熱10-18
蓮子，可以說是比較常見的一款中藥，很多人都會拿蓮子來煮粥或者是燉湯用，經常也可以吃到。蓮子作為中藥是具有非常多的好處，所以我們在吃蓮子的時候一定要知道吃它到底是可以帶來哪些好處。下面我們就一起來看看蓮子的好處...
老是咳嗽,吃點橘紅丸11-20
冬季天氣寒冷，身體不佳的人會常常咳嗽，如果久咳不愈或者咯白痰的人可以吃一點橘紅丸。橘紅丸曾經是很多人兒時的回憶，因為作為中藥的它很便宜，而且不像西藥片那麼苦,甜絲絲的好入口，所以很多家長都把橘紅丸當作治療孩子咳...
夏季推薦吃點醋 吃醋有這5個好處10-30
夏季天氣炎熱，很容易引發腸道疾病，這個時候多吃一點醋就能解決身體上的小毛病，此外，夏天吃醋還有5個好處，今天就一起來學習下。夏季吃醋有這5個好處①開胃：刺激胃酸分泌，健脾開胃，促進食慾；②抑菌：在飲食中加點醋，既可抑制細菌生...
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