體質的時尚知識 最新文章
氣虛體質要吃什麼比較好？11-23
氣虛體質者往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動則更甚。若觀之，可見其舌淡苔白、脈虛弱等。對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡...
荊門市國民體質監測結果：10人有2人肥胖11-19
湖北省荊門市國民體質監測結果統計日前出爐：10個荊門人2個是胖子。結果顯示，該市成年人體質在30歲左右達到發育成熟最高值，35歲左右開始隨著年齡增長逐步下降，如肺活量、肌肉力量、平衡能力等指標在35歲-39歲後有較大幅度...
女性該如何進行體質調經呢11-19
編輯推薦：男人最愛的15種調戲手段（一）怕冷型體質一到經期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，併發虛...
支招：體質弱須少喝綠豆湯11-26
綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。綠豆湯雖具有消暑益氣、潤...
“吃”掉疾病;讓衰老來得更慢些11-23
吃掉疾病讓衰老來得更慢些霧裡看花水中望月，你能分辨哪句是真哪句是假？近年來，食療養生風靡全國，各種養生言論氾濫，讓老百姓難辨真偽。人們渴望聽到權威專家的聲音。18日下午，本報特別邀請著名營養學家、黑龍江中醫藥大學附...
哪種體質的女性易患痛經？11-26
那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢?易患痛經的體質之二--血瘀質血瘀質人的表現：面色偏暗，嘴脣顏色偏暗，舌下的靜脈淤紫。面板比較粗糙，有時在不知不覺中會出現面板淤青。眼睛裡的紅絲很多，刷牙時牙齦容易出血。容易煩躁、健...
酸性體質是百病根源！熬夜族要注意11-21
本站（）7月18日訊息酸性體質是現代人萬病的罪魁禍首！近日，一項經六百位癌症病人體液研究顯示，高達八成五的癌症病患是酸性體質，健康人的血液是弱鹼性，其ＰＨ酸鹼度約在7.35～7.45之間。人體在嬰兒時期一般都屬於弱鹼性體質，但隨體外...
紐曼思高階營養免疫專家：正確補充益生菌幫助寶寶對抗過敏體質剛剛升級當媽媽的李女士最近很犯愁，由於寶寶雙頰、額頭、脖子等處有出現紅色斑疹，寶寶經常顯得多動、煩躁不安，還不停地用小手去撓這些部位。在去附近兒童醫院...
體質偏虛寒的人 慎服板藍根11-19
春季到來，感冒也隨處可見。板藍根沖劑又成了藥店的搶手貨。常有人一旦看到周圍有人感冒，就每天喝兩袋以預防。其實，板藍根並不適合所有人，應合理服用。板藍根性寒，味苦。具清熱解毒、涼血利咽之效，對感冒、流感、流行性腦炎...
捏擠“麥粒腫”將危及生命11-22
麥粒腫就是民間俗稱的偷針眼，是一種眼瞼邊緣或眼瞼內的急性化膿性炎症。因為它的形狀、大小都和麥粒差不多，所以醫學名稱為麥粒腫。麥粒腫多由葡萄球菌感染所致，以青少年多見，體質虛弱、有屈光不正及不良衛生習慣者易發病...
弱鹼性體質男性易生男孩11-20
研究結果表明：丈夫精液呈弱鹼性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的機率相等。美國航天航空醫學研究中心，曾對148名職業運動員、64名戰鬥機駕駛員和25名宇航員的子女的性別作了調查，結果發現他們的子女...
鍼灸減肥有效嗎 什麼體質的人才有效？11-19
人的體質分為多種，要想減肥成功得先了解自己的體質型別，然後再對症下藥。鍼灸減肥是近來興起的一種減肥方法，鍼灸減肥有效嗎？鍼灸減肥對特定體質的人比較能有效減肥。一、脾虛溼阻型這一型別體質的人往往沒有食慾，胃口不好...
養生 如何分體質進行？11-26
在高溫的季節裡，有的人中招了，發燒、頭痛、難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過..很明顯，不同的人，其體質是有差異的。陰虛質的人的養生原則是養陰降火、鎮靜安神，以飲食調理、心神調養為主。飲食上，不宜吃溫燥、辛辣...
研究發現:鼻咽癌的發病人群多為氣虛體質11-25
佛山市第二人民醫院耳鼻喉科專家，經過3年時間的研究，從佛山本地鼻咽癌高發家族中，發現家族中氣虛型體質的人更容易發病，而且這些高癌家族的基因中，有24個蛋白質組與正常人有差異。研究組下一步準備通過中藥改善體質的方法，...
血虛體質的冬季調養方11-26
所謂血虛，即是營養人體的物質不足，不能發揮濡養人體的作用，表現為不耐勞作、面色無華、蒼白、且易健忘、失眠、舌淡、脈細。血虛體質者當選用下列補藥：龍眼肉：性溫、味甘，《本經》謂其：久服強魂聰明，輕身不老。其功能補心脾，益...
喝茶講究多 學問大11-26
喝茶要辨清體質養胃那要看具體情況了，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人，喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫...
吃水果養生法要先看體質11-26
天氣悶熱特別易讓人感覺口渴，莉玟下班途中忍不住買了一杯西瓜牛奶消暑，沒想到晚上經痛伴著好朋友報到，她不是拉肚子頻跑廁所，就是在床上翻來覆去、冷汗直冒睡不著……臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿指...
深秋該怎樣愛護自己的身體11-27
有些體質不宜進補冬季進補僅適用於體質陽虛或寒、溼等病理變化的人群，不適宜體質陰虛火旺和實熱症候的人群。若有大熱、大渴、便祕、五心煩熱等症狀者，或患有急性疾病，應暫停進補，待病情穩定，且請中醫師診治後才可繼續進補...
貧困家庭的學生營養該如何補充？11-25
貧困地區和貧困家庭，由於金錢和食物不充分，比生活富裕的人，更存在合理利用食物的問題。有營養知識作指導，山窩窩裡能飛出金鳳凰，窮人家長大的小夥子照樣能成為飛行員。相反，缺少營養知識，家長即使花大錢，也不會讓孩子吃出健康...
平和體質的女性如何調養 多吃4種食物11-27
平和體質是最理想的一種體質，但是有這種體質的人寥寥無幾。誰都想擁有平和體質，特別是對女性來說，身體素質好，身材勻稱，不胖也不瘦，臉色紅潤，而且精力充沛，情緒也穩定、平和，不容易生病，即使生病了也恢復得快。平和體質的飲食調...
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