頸椎病的時尚知識

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前不久，由中國康復醫學會頸椎病專業委員會主辦，北京大學第三醫院骨科承辦的第一屆全國中青年頸椎病專題論壇暨優秀論文評選在北京正式召開。會上，中國康復醫學會頸椎病專業委員會正式發表了我國首個《頸椎病診治與康復指...

>>>推薦：男人壯陽氣兩大穴位就搞定頸椎病的症狀一旦出現脖子痠疼、落枕等情況，有些人就非常緊張，擔心自己一定是得了頸椎病。其實，這種情況多是頸椎過度疲勞所致，改變姿勢，多讓頸椎休息，一般都能自行緩解。頸椎病除了脖子酸...

通過下面的三項內容，可幫助你選擇一個有助頸椎健康的枕頭：選型、選高、選質枕頭選擇攻略一——如何選型：一個理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活一天的人們，在睡眠之中解除頸...

1.消炎鎮痛藥：適用於以頸、肩、手臂疼痛為主的患者。(1)扶他林(雙氯芬酸鈉、雙氯滅痛)：為一種新型的消炎鎮痛藥，特點為藥效強，不良反應少，劑量小，個體差異小。口服吸收迅速，服後1~2小時內血藥濃度達到高峰。此藥排洩快，長期應...

目前有許多小診所，沒掌握頸椎病的治療方法，亂治的結果對患者造成了終身傷害。有一個患者，覺得脖子不舒服，到小診所治療，結果脖子被那裡的‘醫生’掰來掰去，癱瘓了。實際上頸椎病患者最忌諱左右搖擺脖子，更別說掰了...

各種各樣原因引起的腰痛發病率很高，雖然治療方法較多，但目前尚缺乏靈丹妙藥。如採用推拿運動療法，或芒針透刺加腰椎整復手法治療急性腰扭傷；採用手法、針刺、頸椎牽引配合中藥內服治療頸椎病；採用常規推拿手法加腰椎後扳拔...

日常生活和工作中的某些不良習慣是造成脖子和肩膀痠痛的原因,如打字或計算機終端工作、經常進行長時間的閱讀或長時間打麻將牌.頸部肌肉長期受這些習慣的影響,會使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起脘子痛.下面介紹一...

頸部與肩部運動1、十指交握放在腦後，重量置於手和手臂，將頭往下壓，脖子伸直，深呼吸5次。2、將右手置於左耳，輕輕勾住，讓頭傾向右方，做深呼吸5次，重複數次後換左手練習。3、慢慢旋轉頸部，順時針、逆時針各5次。4、將肩膀提高，吐...

臨床上，不少病人常以手指發麻的症狀就診，但經過檢查發現根源卻是頸椎病.頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性，或橈側，或尺側，或5個手指。有時不僅指尖發麻，感覺遲鈍，甚至累及前臂、上臂，同時伴有握力下降。那麼患者手指發麻到...

十大食療粥治療頸椎病由於退變和勞損，頸椎骨質疏鬆、增生，韌帶肥厚，頸動脈硬化，管腔狹窄，發展到一定程度，可成為頸椎病。主要表現為頭頸疼痛，上肢麻木無力，肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓，行走困...

緊張性頭痛治療方法，有如下幾種：◆防止和矯正各種不良姿勢：長期保持某種姿勢，因頭頸和肩部肌肉持續性收縮，導致肌肉血液迴圈障礙和缺血，進而產生肌緊張性頭痛。如長期伏案的腦力勞動者、駕駛人員等，宜取桌高椅低位，避免過久地...

人的脊椎就像糖葫蘆一樣，一個個的椎體通過纖維、韌帶連線起來，只是脊椎的中間是脊髓，而不是竹籤。人的神經就是從脊髓上發出，從兩個椎體之間穿出，然後與血管、肌肉一路相伴，分佈到人的面板等處。如果這些神經出了問題或者受...

午餐休息時間吃完午餐不要急於馬上回到辦公室工作。飯後一段短距離的散步不僅助消化，而且可以幫助自己放鬆身體各個部位以及心情；或者飯後在站立半小時左右，則可以有效防止腹部脂肪的堆積。影印檔案時影印檔案的時候，你可...

隨著電腦越來越多的普及，頸椎病出現的頻率越來越大，現在，它已經是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病。頸椎病主要症狀：頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心甚至視物模糊，吞嚥模糊。臨床上治療頸椎病的方法很多，如牽引、...

中醫認為頸椎病的發生主要由於頸部傷筋後，又復感風寒溼邪所致的痺證，治以溫經散寒、祛風除溼止痛。現介紹三種簡單易行，且行之有效的中藥外治妙方，患者不妨試一試。中藥外敷法當歸、川芎、葛根、紅花、白芷、羌活、乳香、...

馬某，女，48歲，幹部，主訴:因頸背部酸困痛伴右肩關節痠痛兩年。兩年前，患者因長期伏案工作(10小時/天)致枕部、整個頸背部、雙側肩胛骨脊柱緣酸、困、沉，頭頂部發沉，記憶力減退，時有噁心、心悸、胸悶、雙眼視物模糊、眼皮發緊，右...

頸椎病是因椎間盤老化，膨出或突出壓迫周圍神經根、脊髓、交感神經、椎動脈等，導致種種不適。根據受累組織和結構不同，主要分為頸型、神經根型、脊髓型、交感型、椎動脈型五種型別。當前頸椎病治療誤區主要體現在三個方面...

在現實生活中，頸椎病發病率很高，但約95%的病人都可通過門診保守治療即非手術治療達到治癒或緩解。常見的治療方法有以下幾種：(1)理療可根據具體情況選擇，常見的有以下幾種，即離子導人法、超短波法、石蠟療法，其它如炒粗鹽及...

一旦發現有頸椎病，按摩或買保健器材是人們最常用的方法，但如果按摩方法或指徵掌握不當,輕者加重症狀,重者危及生命，在此魯主任特別提醒，按摩治療應到正規醫院找有資質的醫師，切不可弄巧成拙。另外，魯主任強調：濫服止痛藥會掩...

糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷：頸肩部軟組織慢性勞損，是發生頸椎病的病理基礎，生活中的不良姿勢是姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一，所以糾正日常生活中的不良姿勢，對預防頸椎病有十分重要的意義。例如，有人喜歡俯臥，為...

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