為了研究情緒與看電視之間的關係，美國馬里蘭大學的科研人員在1975年至2006年間，對近3萬名美國人進行了跟蹤研究。結果發現，感到快樂的人每週看電視時間平均為19小時，而感到不快樂的人每週看電視時間平均為25小時。
這項研究考慮了其他可能影響被研究者看電視的因素，如受教育程度、收入、年齡和婚姻狀況等。
研究還發現，與不快樂的人相比，快樂的人更熱衷參加社會活動，也更喜歡看報。
不過，究竟人們是因為不快樂才更喜歡看電視，還是因為花太多時間看電視才導致不快樂，研究人員尚不清楚。有一點可以肯定，即花太多時間看電視會佔用人們參加體育鍛煉、與親友交流和參加其他社交活動的時間。
參與這項研究的社會學家羅賓遜說，事實證明，看電視只能給人們帶來短暫的快樂，如果長時間看電視，效果會適得其反。