第一,對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。
人們常說一句話:"富人吃補藥,窮人泡泡腳"。可見泡腳的作用很大。尤其是現代社會,空調的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內多寒溼,通過泡腳,可以加速體內排寒。
第二,促進血液迴圈。
腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液迴圈不好,醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個極好的方法。
第三,刺激足部的穴位、反射區和經絡。
很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以,當我們做完足底按摩後,會感覺渾身輕鬆。同時,人體腳上有6條主要的經絡,包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點,和三條陰經(脾經、肝經、腎經的起始點,都在腳上,因此,泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。
老人冬季養生可泡泡腳
潮流男
人氣:2.77W
最近更新
- 1秋季養生泡腳 泡腳的好處和5大禁忌
- 2冬季如何養生 每天泡腳身體好
- 3冬季泡腳可加料 生薑艾草與紅花
- 4盤點冬季泡腳祕方大全 泡腳有什麼禁忌
- 5冬季泡腳有什麼好處 冬季泡腳要注意什麼
- 6泡腳養生 4種人泡腳當心要了命
- 7冬天泡腳泡多久 冬季泡腳的最佳溫度
- 8春季養生應怎麼泡腳
- 9如何泡腳才能養生 泡腳養生攻略
- 10寒露可以多泡腳養生 熱水泡泡腳好過吃補藥
- 11冬季老人泡腳要警惕的7大禁忌
- 12冬季泡腳有哪些好處
- 13冬天泡腳的養生祕訣 冬季如何泡腳才正確
- 14冬季泡腳養生“足”夠暖
- 15泡腳的好處 冬季泡腳註意這幾點
- 16老寒腿為何冬季不宜泡腳
- 17老人泡腳加哪些料更養生
- 18冬季養生保健 生薑水泡腳的好處
- 19夏季怎麼泡腳養生
- 20冬季泡腳要加三樣寶 冬季泡腳有三大好處