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怎麼指壓按摩治療落枕

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落枕是日常生活中的一種常見病,多由睡眠姿勢不當,枕頭過高、過低,區域性受寒或輕度扭傷所致。摸索出一種治療落枕的速效簡易方法,屢用屢驗,患者不妨一試。

怎麼指壓按摩治療落枕

在左右手掌背面,第二和第三掌骨間隙下1/3處各有一落枕點,在此取點後,用大拇指直立切壓,順著掌骨間隙上下移動按壓,約2~3分鐘後,症狀會立即消失,急性落枕一次即可痊癒。