牛肉是一種高蛋白、低脂肪的營養肉，在餐桌上很常見，但吃時要注意飲食搭配，它有九種食物，看看牛肉不能和什麼一起吃：韭菜.白酒.板栗.生薑.田螺.紅糖.南瓜.橄欖.豬肉。和這些食物一起吃會引起一些或輕或重的不適。
九種牛肉相剋食物表
1.韭菜
牛肉和韭菜都有脾胃的作用。很多人認為兩道菜一起吃更有效，但這樣吃更容易生氣，引起牙齦炎.口腔潰瘍等，嚴重者可能中毒，最好不要同食。
2.橄欖
牛肉和橄欖一起吃會引起腹脹，兩種食物最好間隔2小時左右再吃。
3.白酒
牛肉是一種溫暖的食物，白酒也是一種幫助火的食物。兩個人一起吃就像火上澆油。容易生氣的人最好不要這樣吃。只要他們吃得不多，就沒有大問題。
4.紅糖
紅糖和牛肉一起吃，腹脹.腹瀉等消化不良症狀，紅糖中的活性酶會抑制蛋白質.吸收有機酸，降低牛肉的營養價值。
5.生薑
生薑也是一種溫熱的食物，和牛肉一起吃會加重體熱，導致生氣.熱痛等。
6.豬肉
這是從中醫的角度來看，豬肉酸寒，滋膩陰寒；牛肉甘溫脾胃，補中益氣。兩種食物的性味完全相反，不適合一起吃。
7.田螺
現在是吃蝸牛的時候了，注意不要和牛肉一起吃，避免腹脹.中毒的情況。
8.南瓜
牛肉和南瓜一起吃，容易出現黃疸.腳氣病
9.板栗
栗子中的維生素與牛肉中的微量元素髮生反應，產生不利於消化的沉澱物，導致噁心嘔吐等不適。
牛肉不能和任何東西一起吃，事實上，沒有很多禁忌，只要你不吃很多食物，就沒有大問題，需要注意：面板病人不適合吃牛肉，感冒期間.剛做完胃腸手術.痛風病人.三高患者，這些人吃牛肉對身體不好。