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夏天涼拌菜 焙椒茄子的做法

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夏天涼拌菜 焙椒茄子的做法

 【所用料】

茄子300克 大蒜5粒 青椒4個 鮮紅小米辣4個

香蔥4根 醬油2湯匙 花生油3湯匙 香油1湯匙 鹽適量

【這樣做】

1、準備好食材,並洗淨。

2、青椒切段,香蔥切段,鮮紅小米辣去蒂,大蒜切成細粒。

3、炒鍋燒乾,不放油,直接放入青椒和小米辣入鍋內,用小火兩面焙到皮起泡,泛焦黃。

4、盛出所有辣椒,用刀剁碎。

5、鍋洗淨,燒乾後放花生油,油熱後,放香蔥段用中小火煎黃。

6、夾出蔥段,下入大蒜,繼續中小火煎黃後馬上關火,形成蔥蒜油(帶蒜粒用)。

7、在剁碎的辣椒裡調入醬油、蔥蒜油(帶蒜粒)、適量鹽、香油和1湯匙冷開水,充分攪勻。

8、茄子去皮後切段,然後放入開水鍋中,大火蒸6分鐘。

9、將剛剛調好的味汁,全部淋在蒸好的茄子上,吃時拌勻,或者拌勻後再上桌。

【小貼士】

1、此菜可以全用紅辣椒(有點辣味的更好)。

2、辣椒不用油,用小火焙到皮起泡,零星有焦黃出現,會釋放燒椒的味道。

3、如果已經有現成的蔥油和蒜油,可以直接搭配使用,省略第五步和第六步。

4、茄子要等鍋內水開後,再放入蒸制,可避免變色。

5、味汁要充分拌勻,讓鹽味全部調和。如果醬油量大,可不放鹽。