當前位置:潮流男>品質生活>飲食營養>

怎麼看牛排有幾分熟了?

潮流男 人氣:3.07W

牛排的分類和特點:

2)     西冷牛排(SIRLOIN):也叫沙朗牛排,是指肉質鮮嫩又帶油花嫩筋的牛肉,基本上取自於牛背脊一帶最柔嫩的牛肉,具體位置不同,風味也各有千秋。比較正宗的沙朗取自後腰脊肉,但特殊的品種例如紐約客,則是取自於類似菲力的前腰脊肉。 沙朗牛排肉質鮮嫩且香甜多汁,富有口感,受入門級牛排行家所偏好。推薦火候:四至六分熟。

怎麼看牛排有幾分熟了?

1)     菲力牛排(FILLET):也稱嫩牛柳,牛裡脊(TENDERLOIN),取自於牛的里肌肉(即腰內肉),運動量少,且肉質最嫩精瘦,油脂少,因每頭牛就一小條而顯得「物稀為貴」。口感好但沒有嚼頭,並且烹煮過頭就顯得老澀,因此多推薦給牙口不好,消化較弱的老人家或小朋友食用。推薦火候:三至七分熟。

3)      肋眼牛排(RIB EYE) :取自於牛肋脊部位,即牛骨邊上的肉。肋眼牛排或許比不上腰脊肉那樣嫩,但骨邊肉向來好吃,油油嫩嫩的肉絲中夾著Q而有勁的油筋,比沙朗耐嚼,比菲力夠味,而且油花十分豐鬱,是受年輕男食客喜歡。推薦火候:四至六分熟。

5)     牛小排:牛小排取自於牛的胸腔左右兩側,含肋骨部分。牛小排帶骨帶筋肉質肥腴鮮美,多汁且耐嚼,有大理石紋,特別是採用牛的第六、七根肋骨的,嫩而不澀,肉量豐鬱的全熟肉質,即使是怕生的食客也可怡然享用,更創造出牛小排的另類魅力。推薦火候:全熟。

4)      丁骨牛排(T BONE):是牛背上的脊骨肉,大塊肉排中間夾著 T 字形的大骨,一邊是菲力,一邊是紐約客,肉質一細嫩一粗獷,或油腴或爽俐,點一客統統吃得到。 推薦火候:五至八分熟 。

6)      除了上述的品種,餐桌上常見的還有像牛肩胛部位的板腱肉、上肩胛肋眼心、牛肚部位的腹脅肉、上後腿肉等,這些部位雖然肉質纖維較粗,無法媲美以上品種。

關於牛排的火候

聽到三分熟,就聯想到血淋淋的肉排,那麼說明你對牛排的認識還存在誤區。正宗的三分熟牛排,是看不到血汁的,看得到的只有一樣漂亮的焦棕褐色,表面浮滲著香甜的肉汁,嫩汪汪地絕對很誘人。下刀切開後,看到的也不會是膽顫心驚的鮮紅色,而是火腿腸般的暗紅色,品嚐起來,入口只需輕輕嚼動便溫潤即化,留下滿口的鮮甜餘香,這樣,才是「三分熟」!

全熟牛排(well done):牛排內部為褐色。

七分熟牛排(medium well):牛排內部主要為淺灰綜褐色,夾雜著粉紅色。

五分熟牛排(medium):牛排內部為粉紅且夾雜著淺灰和綜褐色,整個牛排都很燙。

三分熟牛排(medium rare):內部為桃紅且帶有相當熱度。

一分熟牛排(rare):牛排內部為血紅色且內部各處保持一定溫度(高於very rare steak)。