雖然目前睪丸癌並不常見，我國發病率也較低，但男性不可因此而忽視了睪丸的自查，因為一旦得了睪丸癌，發現的時候通常都是惡性了。男性要學會自查，及早發現睪丸癌。自查可以有效地檢測出睪丸癌。如果及早發現，睪丸癌是可以100%治癒的。
據臨床統計，睪丸癌並不是老年疾病，年輕的男性也有很高的發病率。因此，只要是超過了15歲的男性，就應該自查睪丸，並保證每月檢查一次。較頻繁的自查可以讓你瞭解自己睪丸的大小、形狀和手感，及時發現任何變化。
如何自查睪丸癌？
右側的睪丸通常比左側的大一些，而左側的睪丸通常位置較低，這是正常的。正常的睪丸應該是富有彈性並且平滑的，類似煮熟剝殼後的雞蛋。洗澡時是自查的最佳時期。溫水會讓陰囊和睪丸放鬆，方便自查。
用雙手輕輕地按揉每個睪丸，或用手滾動它們。如果發現睪丸上面有腫塊，如米粒大小，且沒有疼痛感，那麼這就是不正常的。如果還發現任何浮腫，睪丸形狀發生變化、或者腹股溝有痛感，應該及時就診。