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夏季3歲兒童一週食譜表

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星期

夏季3歲兒童一週食譜表

   早餐:金銀卷、豆漿、醬豆腐

   中餐:滷麵(豬肉蝦皮、雞蛋、西紅柿)、豆腐絲

   晚餐:肉片炒薰幹、軟飯、小白菜、菠菜湯#p#副標題#e#

星期二

夏季3歲兒童一週食譜表 第2張

   早餐:油鹽花捲、牛奶、肉鬆

   中餐:雞蛋西紅柿湯、肉末豆腐、素炒柿子椒、軟飯

   晚餐:拌江豆、 豬肉茴香包子#p#副標題#e#

星期三

夏季3歲兒童一週食譜表 第3張

   早餐:千層餅、大米綠豆粥、五香豆腐乾

   中餐:包子(蝦米、豬肉、韭菜、雞蛋)、黃瓜湯

   晚餐:肉片炒扁豆、軟飯、豆腐湯、腐竹燒絲瓜#p#副標題#e#

星期四

夏季3歲兒童一週食譜表 第4張

   早餐:豆沙包、牛奶、花生米

   中餐:冬瓜湯、雞塊、肉末茄子丁、軟飯

   晚餐:素炒蒿子杆、骨頭湯餛飩、小窩頭#p#副標題#e#

星期五

夏季3歲兒童一週食譜表 第5張

   早餐:饅頭、小米粥 、鹹鴨蛋

   中餐:黃豆湯、牛肉土豆塊、西紅柿冬瓜、軟飯

   晚餐:饅頭、木須肉(豬肉、雞蛋、黃花、黑木耳)、絲瓜湯#p#副標題#e#

星期六

夏季3歲兒童一週食譜表 第6張

   早餐:糖麻醬卷、牛奶、鹹菜絲

   中餐:三鮮水餃(韭菜、肉末、雞蛋、蝦米)

   晚餐:小白菜湯、肝末豆腐、素炒菜芯、軟飯#p#副標題#e#

星期日

夏季3歲兒童一週食譜表 第7張

   早餐:糖包、玉米麵粥、肉鬆

   中餐:海米冬瓜湯、紅燒雞塊、軟飯

   晚餐:面片湯(小白菜、雞蛋、肉末)紅燒肉、麻醬花捲