訓練小兒支撐身體的臂力，以及夾球丟擲的腿力，學會屈膝、伸腿、舉腿及用腳拋球、滾球的動作。
年齡：32~33個月
目的： 訓練小兒支撐身體的臂力，以及夾球丟擲的腿力，學會屈膝、伸腿、舉腿及用腳拋球、滾球的動作。
玩法： 遊戲前，媽媽對小兒說：“寶寶的小手真能幹，會拋球，會滾球，還會做許多事情。寶寶的小腳也很能幹，會走路，跑步，也會像小手一樣學會拋球、滾球。”
拋球
遊戲時，媽媽讓小兒坐在草地上，雙臂向後用手撐在地上，上身後仰，將球放在小兒兩腳中間，教小兒用腳夾住，然後兩膝彎曲，兩腿抬高，將夾著的球舉到空中，用力向空中丟擲，球落下，滾出去，小兒將兩腿放下。此遊戲可以反覆進行。
滾球
與拋球同樣的準備姿勢，兩腳將球夾在中間，然後用腳輕輕地將球向前推出，使球向前滾去。媽媽坐在小兒對面，用腳將滾過來的球接住，再向小兒方向推球，使球滾向小兒，連續進行。
提示：
1.在玩此遊戲之前，先要學會用手拋球、滾球，再教小兒玩此遊戲。由媽媽示範數次，讓小兒模仿動作。
2.小兒熟練了玩法之後，在接近3歲時，可以進一步教小兒雙臂後撐，雙腳輪換移動，向球丟擲或滾動的方向去夾住球，再繼續玩。