1、早期按摩和吸乳是避免轉成膿腫的關健。患者或家屬可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，並用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通後應儘量排空乳汁，勿使壅積。
2、中藥外敷。取硝芒100克，研細，加入麵粉調成糊劑。貼敷於患側乳房區域性，可減輕乳房疼痛。
3、哺乳期要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭;定時哺乳，每次應儘可能將乳汁排空，如乳汁過多，嬰兒不能吸盡，應藉助吸乳器將乳汁排空;發熱，體溫達39攝氏度時不宜吸乳。
4、不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳後用胸罩將乳房托起。
5、飲食宜清淡，易消化，少吃暈食，忌辛辣。