春天寶寶很容易生病的，寶寶咳嗽是常見的現象。可是家長們該如何幫助孩子止咳化痰的呢？其實，家長們可以用飲食來調理寶寶的，可是滋陰潤肺化痰吃什麼好呢？
中醫認為，春天多風，五行屬木，應肝，故春季養生應注意以避風邪、養肝為主，為此，人類應該順應天時的變化，通過飲食、運動、情緒等調養陽氣以增強體質。
南杏潤肺湯：
功效主治：補益肺氣、潤肺、止咳化痰，適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用，也可用於肺炎恢復期調補身體。
材料：南杏5克、北杏5克、蜜棗3枚、豬肺200克。製作：南杏北杏去皮、尖，豬肺洗淨切成小塊，用少許食油（油食品）在鐵（鐵食品）鑊中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在沙鍋內，煲1～2小時，即可食用。
總之，家長們可以用上面的方法來幫助孩子解決問題的，食療方法非常不錯的，可以讓孩子經常食用的。